kinderen en koken

Wie houdt er nu niet van lekker eten? Iedereen houdt van lekker eten, maar wat iedereen nu lekker vindt… Daar valt over te twisten! Vraag je aan mijn oudste wat lekker eten is, dan zal ze je overtuigen dat niets beter smaakt dan spinazie a la crème met een kipkrokant. Persoonlijk neig ik meer naar alles wat Miljuschka lekker vindt, dat weet ik, want als ik door haar nieuwe boek ‘lekker Miljuschka’ blader, lijkt alles wat ik zie me lekker.

Lekker Miljuschka – lekker dik boek – € 20,00

Miljuschka is daarom ook dé uitgesproken persoon om speciaal voor mij een cheesecake recept te bedenken met alles wat ik lekker vind. Nou dat is nogal wat, heb je even?

Ingrediënten van Pauline’s perfecte cheesecake (ja heus, hij bestaat):

Cookiedough
100 g zachte roomboter, 200 g rietsuiker, 2 el water, 2 tl vanille-extract, 100 g bloem, mespuntje baksoda Lees meer

Ik heb twee kinderen die goed eten. Als ze het eten niet zo lekker vinden eten ze toch het deel op wat ik noodzakelijk acht, meestal is dat de groente. Mijn jongste dochter is een ander verhaal. Ze eet echt niets als ze het niet lekker vindt en houdt ook voet bij stuk. Noem het luiheid aan mijn kant, maar met haar ga ik de strijd ook niet aan.

“Ok.. dan eet je niet.”

Ik kom nu met haar op een punt, dat het té vaak gebeurt, dat niet eten. Mijn eigen eetpatroon heb ik een jaar of wat terug helemaal omgegooid. Ik heb alles geprobeerd en weet wat bepaald eten met mij doet. Ook vond ik eten koken nooit leuk, terwijl ik er nu echt blij van kan worden. Maar op het moment lijkt tijd vrij maken om nieuwe recepten te proberen de grootste uitdaging.

Het is aan mij, om het eten zo lekker te maken dat ze het wél wil eten. Maar voor nu ben ik al blij als het onderstaande erin gaat en dan nog eet ze soms helemaal niets.

Het doorgaans eetpatroon van mijn 6 jarige: Lees meer

Win een cheesecake masterclass van Miljuschka!

Ingrediënten van Pauline’s perfecte cheesecake (ja heus, hij bestaat):

Hoe verander ik het eetpatroon van mijn kleuter?