Dat voldoende slaap belangrijk is voor je gehele gesteldheid, kunnen alle ouders wel beamen toch? Want welke ouder ontwaakt wel vrolijk en blij uit een brakke en continu onderbroken nacht? Ik ken ze niet. Ik ken alleen de seksloze, in lage weerstand en depressief kijkende ouders met slaapgebrek. Gelukkig is dit voor de meeste ouders onder ons een tijdelijk probleem. Want niet alleen ouders hebben hun slaap nodig, ook kinderen hebben voldoende rust nodig.
Lees meer