Yeah! Yoga!

Oververhit gooi ik de deur achter me dicht. “Shit, straks kom ik te laat!” Terwijl ik mijn fiets pak, hoor ik uit huis geschreeuw dat de jongste klaar is op de wc, de oudste is zijn scheenbeschermers kwijt en de volgende heeft NU honger!

“Ik ben er niet, ik besta even niet, ik ben onzichtbaar”, murmel ik als mantra. “Ik kom te laat!”, roep ik naar de dichte deur. Terwijl ik op de fiets spring, zie ik aan de overkant mijn overbuurvrouw haar huis uitrennen. Haar haar staat alle kanten op en het zweet staat op haar voorhoofd. “Ik ga met de auto”, roept ze “anders kom ik te laat”. Terwijl ik naar de sportschool race, scheurt ze me voorbij, nog net onze haastende mede-yogi’s ontwijkend. Dat belooft een ontspannen uurtje te worden…  Lees meer

Blue Januari

Waarom laat ik me altijd zo gaan? Elke dag moet ik me bedwingen. Verleiding, waar ik elke dag niet aan moet toegeven.
Feestdagen zijn voorbij en ik voel me dik. Ik heb me in december veel te veel laten gaan. Me laten verleiden met pepernoten, speculaas, kerstkransjes, lekkere drankjes, gourmet, oliebollen. En niet omdat ik het zo lekker vind. Het is vast instinctief of zoiets. Want ik snap ook niet waarom ik nooit genoeg heb. Dat ik niet kan zeggen met een klein lachje zoals anderen: “Nee, hoor dank je, ik zit helemaal vol”. Want ik zit nooit vol! Ik wil altijd meer! Ik ben anders bang dat ik tekort kom. Dat ik misschien niet genoeg zou hebben zeker? Ik denk eigenlijk dat ik in een vorig leven de hongerwinter heb meegemaakt. Anders snap ik ook niet hoe het komt.  Lees meer

Het leven kwam tussendoor

het-leven

Wat gaat er het komende jaar allemaal gebeuren? Wat zijn mijn goede voornemens? Ik wilde deze blog op de eerste dag van het jaar plaatsen. Maar het lukte niet om het te schrijven. Het leven kwam tussendoor.

Dacht ik dat de kleintjes in de tropenjaren veel aandacht van mij eisten. Dat ze de energie uit me zogen. Blijkt nu dat schoolkinderen pas veel energie slurpen. Wanneer ze de hele dag om je heen hangen dan. Zoals afgelopen kerstvakantie. ‘Mam, wat gaan we vandaag doen?’, is de eerste vraag in de morgen. Wat gaan we doen? Jullie gaan spelen – of zo – en ik ga even wat werken.  Lees meer

Even samen weg is geen overbodige luxe

Vanaf het moment dat de man en ik kinderen kregen, is er iets verandert in onze relatie. Opeens (nou ja opeens…) was er iets anders waar ons universum om draaide. Het ging niet meer om ons tweeën. Het ging om ons drieën. En later om ons vieren en vijven. En ondanks dat we veel minder tijd voor onszelf maar ook voor elkaar hadden, was dat goed.

Meestal dan. Soms snak je namelijk even terug naar de tijd waar samen even weg een vanzelfsprekende luxe is. De tijd dat je je spullen pakte en ging. En als je eenmaal weg was, voelde je geen enkele verantwoording of schuldgevoelens.  Lees meer

papa

7 dingen waar ouders mee moeten stoppen!

Ik geef toe, ik maak me schuldig aan veel van de onderstaande dingen. Maar ik zou het graag willen veranderen. Vanwege de energie die het me kost en voor de verstandhouding met mijn kinderen. Maar vooral omdat het leven al veel te kort is om je druk te maken over dit soort onzin.

En aangezien ik niet de enige ouder ben die hiermee stoppen moet, spreek ik ook jou erop aan. Kap hiermee! Nou ja, zo dwingend bedoelde ik het niet. Je kunt er ook lekker mee doorgaan, het is tenslotte je eigen energie die je verspilt.  Lees meer

Goed zoals je bent!

moeder goed zoals je bent

De beste mama en partner zijn, een goede dochter zijn, je best doen op het werk, af en toe meehelpen op de school van je kinderen, netjes naar de sportschool, altijd voor je vriendinnen klaarstaan… Het lijstje kan nog wel even doorgaan. Altijd de meest perfecte versie van jezelf willen zijn; het is wat we onszelf opleggen en waarvan we denken dat anderen dat ook doen. De lat telkens net ietsje hoger leggen, zodat je je continu voelt alsof je op je tenen loopt. Het is een mysterie waarom we onszelf dit aandoen, en waarom het vaak zo lastig is om te accepteren dat we niet altijd aan die buitengewone verwachtingen voldoen. We maken fouten, we hebben niet het ‘perfecte’ lichaam en soms gaan de dingen niet zoals we hadden gewild of gepland. Jezelf accepteren en volledig tevreden zijn met wat je hebt en hoe je het doet: dat is misschien wel de moeilijkste les in het leven. Waar begin je?  Lees meer

Klaar met vandaag

wakker worden moeder

Ik ben klaar met vandaag. Ik krijg zelfs een beetje medelijden met mezelf, zo klaar ben ik ermee. De tank is leeg, de koek is op. Ik zou me willen oprollen als een sushi roll, maar dan in een dekentje, want rijst ligt niet lekker. Ik zou mijn ogen willen sluiten en doen alsof het bedtijd is.

Mijn gezonde verstand is weg, mijn humor is ver te zoeken, mijn energie level is ver beneden nul. Zoals ik al zei, ik ben klaar met vandaag. En dat is niet bijzonder, dat is niet speciaal, ik ben geen slappeling. Ik ben gewoon een moeder. Een moeder die even klaar is met vandaag.  Lees meer

Wat een moeder niet horen wil

Een moeder moet heel wat woorden en geluiden aanhoren in haar carrière als moeder. De meeste woorden en geluiden zijn leuk, zoals de schaterlach van je kleintje, de eerste keer dat hij ‘mama’ zegt, of wanneer je kinderen lieve woorden tegen elkaar zeggen. Deze woorden en geluiden zijn euforisch en maken het moederschap het mooiste wat er is. Maar jammer genoeg zijn er ook dingen die een moeder niet horen wil. Woorden en geluiden die je een paniekerig gevoel, een vlaag van angst of je zelfs een beetje krankzinnig maken.  Lees meer

Zo ga je van thuisblijfmoeder naar werkende moeder

Een kindje krijgen is iets heel moois, maar heeft ook een grote impact op het leven van een jonge moeder (en vader). Je leven staat opeens helemaal in het teken van je kleintje, alles draait nog om hem of haar. Sommige moeders besluiten om te stoppen met werken om volledig te kunnen zorgen voor haar kind of kinderen. Dat is vaak geen makkelijke keuze, want niet alleen financieel moet je erop inleveren, ook lever je in op sociale contacten én sta je als jonge vrouw even stil in het arbeidsproces. De grote vraag is meestal dan ook, hoe kom je na jaren thuis te zijn geweest weer aan een baan?  Lees meer

#momstaysinthepicture en selfie-tips

selfie kinderen

Ken je dat? Een telefoon vol met mooie afbeeldinkjes van je kinderen, maar moeders is in de verste verte niet te vinden. En wanneer ze er dan al eens op staat, staat ze er half of erger nog, met haar achterhoofd op de foto. Wat is dat toch? Waarom verdwijnt een moeder uit beeld wanneer er kinderen in het plaatje komen? Als ik naar mijn eigen situatie kijk, ben ik gewoon veel te kritisch. Ik zie vooral wallen, rimpels en een verlept hoofd. Zonde, want wanneer ik straks écht oud ben hebben mijn kinderen helemaal geen foto’s van hun moeder om op terug te kijken. ‘Hoe zag jij eruit toen ik baby was mam?’ ‘Ja geen idee, want ik sta amper op de foto’. Een ander puntje van aandacht is dat ik altijd degene ben die de plaatjes schiet. Oftewel, ik sta meer achter de camera dan voor de camera. Maar daar is inmiddels wat op bedacht: de welbekende selfie!  Lees meer