Voor mama

Baby, Voor mama, Wat je niet wist

Een derde kind… Ja of nee?

Zal ik nog voor een derde kindje gaan of niet? Regelmatig krijg ik de vraag hoe het nou is om moeder te zijn van drie kinderen. Ik kan daar uren over lullen, negatief ‘Een derde? Zou je dat nou wel doen?’ dan denk ik nee, alleen die zwangerschap van een derde al. Maar ook positief. Ja echt. En die positieve kant zal ik vandaag eens belichten. Want een derde kleintje kan ik iedereen aanraden!

Voor we verder gaan… Laat ik even voorop stellen dat als je zeer content, gelukkig en compleet bent met twee kleintjes, je daar niets meer aan moet doen en lekker zo verder leven!

Een derde kind, wel of niet?

Maar ben jij die moeder die twijfelt, zich nog niet ‘compleet’ voelt of gewoon een beetje gek is en aan Google vraagt of je wel of niet voor een derde moet gaan? Lees dan gerust verder.

Hoewel ik denk dat als je aan Google vraagt of je een derde kind zou willen, je het antwoord allang weet. Maar dat terzijde.

De chaotisch hysterische wereld met drie kinderen

Over ruim een maand wordt mijn jongste vier jaar. Het waren vier chaotische jaren, hysterische jaren. Ze noemen het tropenjaren, hoewel ik bij de term tropenjaren altijd een beeld had van een zonnig relaxed wit strand met palmboompjes en hangmatjes, bleek de realiteit een stampvol strand bij Zandvoort aan zee met een donderbui op komst. Dat is wat ze bedoelen met tropenjaren, een beetje gek eigenlijk. Hoe dan ook, ik neem na drie kinderen afscheid van de tropenjaren.

Lees meer
kind in bed slapen
Kind, Voor mama

Kind in bed nemen: Vechten voor een plekkie in je eigen bed

Is het erg als ouders hun kind in bed nemen? Hoe krijg je je kind in zijn eigen bed? Het zijn allemaal vragen door ouders met slaaptekort. Ouders van een kind die niet meer in z’n eigen bed wil slapen. Ouders die moeten vechten voor een plekkie in hun eigen bed.

2 jaar en naar een eigen bed

Mijn jongste wordt dit jaar zes. Vanaf dat ze twee jaar is, slaapt ze in een geheel eigen en groot bed. Die tijd ervoor sliep ze bij ons, ik zal er niet over uitweiden, maar geloof me het had z’n redenen. Maar vanaf twee jaar waren er geen ‘redenen’ meer en diende ze te overnachten op haar eigen kamer, in haar eigen bed. Toch vind ik haar regelmatig bij het wakker worden aan mijn zijde, in mijn bed. Nu weet ik dat het niet aan haar ligt dat ze zo nu en dan in ons bed overnacht. De andere twee doen het namelijk ook. Wat gaat er toch mis mensen? 

Lees meer
Baby, Voor mama

Zwanger: dit gebeurt allemaal in het eerste trimester!

Je hebt een zwangerschapstest gedaan en je bent zwanger! Als allereerste natuurlijk: gefeliciteerd! De komende weken, wat we ook wel het eerste trimester van de zwangerschap noemen, vindt er een een onzichtbare, maar verbazingwekkende, transformatie in je baarmoeder plaats.

Een zwangerschap duurt ongeveer 40 weken. De weken zijn gegroepeerd in drie trimesters. Het eerste trimester is de tijd tussen de bevruchting van de eicel door het sperma en week 12 van de zwangerschap. In de eerste weken van de zwangerschap verandert er veel voor jou en je baby, maar voor de buitenwereld zijn veel veranderingen onzichtbaar.

De ontwikkeling in een notendop

  • De bevruchting: Dit is het moment waarop een eicel en een spermacel elkaar ontmoeten en zich samenvoegen tot een embryo.
  • Implantatie: Het embryo reist naar de baarmoeder, waar het zich nestelt in de baarmoederslijmvlies.
  • Placenta-vorming: De placenta begint te vormen, een orgaan dat de foetus van zuurstof en voedingsstoffen voorziet.
  • Zwangerschapstest: zwanger en dan?
  • Hormonale veranderingen: Hormonen, zoals progesteron en oestrogeen, beginnen te stijgen, wat kan leiden tot symptomen zoals misselijkheid, vermoeidheid en borstvergroting.
  • Ontwikkeling van de foetus: De foetus begint te groeien en te ontwikkelen, en de organen beginnen te vormen.

Een embryo wordt genoemd vanaf de bevruchting tot ongeveer week 8 van de zwangerschap. Vanaf week 8 tot de geboorte wordt het aangeduid als een foetus. Het kan variëren per bron, maar over het algemeen is de overgang van embryo naar foetus rond week 8 van de zwangerschap.

Het eerste trimester van een zwangerschap is een belangrijke tijd voor de ontwikkeling van het embryo en de foetus. Vanaf het moment van bevruchting tot aan het einde van de twaalfde week, gaat het embryo door een aantal belangrijke veranderingen.

In de eerste week na de bevruchting, bevindt het embryo zich nog in de eileider. Het begint zich te delen in stamcellen, die zich gaan ontwikkelen tot de verschillende weefsels en organen van het lichaam.

In de tweede week, begint het embryo zich te verplaatsen naar de baarmoeder, waar het zich nestelt in het baarmoederslijmvlies. Dit proces wordt bekend als implantatie.

Tijdens de derde week, begint de placenta te vormen. De placenta is een orgaan dat zorgt voor de toevoer van zuurstof en voedingsstoffen aan de foetus, en ook voor de afvoer van afvalstoffen.

In de vierde tot achtste week, begint het embryo zich snel te ontwikkelen. De groei van het hoofd, romp en ledematen wordt zichtbaar. Ook beginnen de organen zich te vormen, zoals de hersenen, hart, longen en lever.

Vanaf de achtste tot twaalfde week, worden de geslachtskenmerken van de foetus duidelijk zichtbaar. De foetus begint ook te bewegen, al zijn deze bewegingen nog niet voelbaar voor de moeder. De ogen, oren en tanden beginnen zich te vormen.

Hoe voelt het eerste trimester?

Veel vrouwen voelen zich onzeker tijdens het eerste trimester. Het embryo is nog zo kwetsbaar, er kan nog van alles fout gaan. Eén van die onzekerheden is bloedverlies. Er kan bloedverlies optreden wanneer het embryo zich hecht aan de baarmoederwand. Dit noemen we dan een innestelingsbloeding. Maar het kan ook een teken zijn van een miskraam. Niet zo gek dus dat je je daar onzeker over voelt.

In het eerste trimester van een zwangerschap beginnen er veranderingen plaats te vinden in het lichaam van een vrouw. De belangrijkste verandering is natuurlijk dat het embryo zich begint te ontwikkelen in de baarmoeder. Hormonale veranderingen kunnen leiden tot een toename van de bloedstroom naar de baarmoeder, wat de misselijkheid, braken, vermoeidheid en gevoeligheid voor geuren kan veroorzaken. De borsten kunnen ook gevoelig zijn en groter worden. Kortom, in de loop van het eerste trimester ga je je duidelijk anders voelen.

Zwanger week 4

In week 4 van de zwangerschap, begint de foetus zich te ontwikkelen tot een embryo. De bevruchting heeft plaatsgevonden in de eileider en de bevruchte eicel is nu op weg naar de baarmoeder. In deze week begint het embryo zich te splitsen in verschillende cellen en begint te nestelen in de baarmoederwand. Er wordt ook een eerste stofwisselingssysteem gevormd.

In week 4 is het embryo nog erg klein, ongeveer de grootte van een zandkorrel. Het is nog te klein om te zien met het blote oog en kan alleen worden waargenomen met behulp van een zeer krachtige microscoop. Op dit moment bestaat het embryo uit een groep van snel delende cellen, die zich zullen verder ontwikkelen tot de verschillende organen en weefsels van het lichaam. Er zijn geen duidelijke menselijke trekken zichtbaar, aangezien het embryo nog in de zogenaamde “blastocyste” fase zit.

Zwanger week 5

In week 5 gaat het embryo door een belangrijke fase van ontwikkeling. De cellen beginnen zich te specialiseren in verschillende weefsels en organen. Er worden ook de eerste tekenen van hersenontwikkeling waargenomen. Het hartje begint te kloppen en de bloedvaten worden gevormd. Ook begint het embryo zich in de baarmoeder te nestelen. De organen zoals nieren, lever en longen zijn aan het ontstaan, evenals de ledematen en wervelkolom.

In week 5 van de zwangerschap is de foetus ongeveer 2 mm groot. Het is nog steeds te klein om te zien met het blote oog. Het embryo heeft nog geen menselijke vormen, maar begint op dit moment te lijken op een kleine wormachtige figuur, met een klein rond hoofd en een lange ruggengraat. De ledematen en wervelkolom zijn zichtbaar. Het hartje begint te kloppen (wat je misschien kan zien met een inwendige echo) en circulatie van bloed begint.

Rond deze week zou je een beetje last kunnen hebben van bloedverlies, oftewel een innestelingsbloeding.

Zwanger week 6

In week 6 van de zwangerschap is het embryo ongeveer een halve centimeter groot. De armen en benen beginnen zich te vormen, maar zijn nog kort en zijn nog niet in verhouding met het lichaam. Het hoofd is groter dan het lichaam en de ogen en oren beginnen zich te vormen. De hersenen en het ruggenmerg beginnen ook te ontwikkelen. De placenta en de baarmoedermond beginnen ook te vormen. Dit is een kritieke periode in de ontwikkeling van het embryo, waar de basisstructuur van het lichaam wordt gelegd.

Rond deze week begint de misselijkheid op te spelen. Je kunt ook erg vermoeid zijn en opeens gevoelig zijn voor bepaalde geuren, zoals koffie. Je bent nu op de helft van het eerste trimester van je zwangerschap.

Zwanger week 7

In week 7 is het embryo ongeveer een halve tot 1 centimeter groot. De groei van het hoofd en het lichaam gaat snel. En de placenta en de navelstreng krijgen steeds meer vorm, maar het blijft allemaal erg klein en kwetsbaar. Je baby heeft nog geen gelaatstrekken en het lijkt nog meer op een kleine wormachtig wezentje.

Rond deze week kunnen je borsten gevoeliger en zichtbaar groter worden.

Zwanger week 8

In week 8 van de zwangerschap is de foetus ongeveer 1 tot anderhalve centimeter groot. De groei van het hoofd en het lichaam wordt versneld, armen en benen hebben gevormd en beginnen te bewegen. De ogen en oren zijn verder aan het ontwikkelen en bewegen zich naar de juiste positie. Het hartje begint meer te kloppen en de bloedvaten beginnen zich te vormen.

De placenta en de navelstreng zijn ook verder aan het vormen. De foetus begint zich te bewegen, maar dit zul je nog niet kunnen voelen. In deze week zijn de organen zich aan het vormen. Het hartje begint nu regelmatig te kloppen en de hersenen beginnen te ontwikkelen. Er zijn ook ontwikkelingen van organen gaande, zoals de nieren en het spijsverteringsstelsel.

Rond deze week zijn de kwaaltjes voor jou wel echt duidelijk. Misschien heb je al nagedacht over een zwangerschapsaankondiging?

Zwanger week 9

In week 9 is de foetus ongeveer de grootte van een groene olijf. Het hoofd is groot in verhouding tot de rest van het lichaam en de oren zijn dichtbij de juiste positie. De neus, mond en tong zijn zichtbaar en beginnen zich te ontwikkelen. De vingers en tenen beginnen te verschijnen. De organen, zoals de longen en nieren, beginnen ook te functioneren. De hartslag van de foetus is nu duidelijk te horen met behulp van een Doppler-apparaat. Het huidje is dun en doorzichtig, de ogen zijn gesloten en het haar en nagels beginnen te groeien. Kortom, het begint al echt op een baby te lijken!

Zwanger week 10

De hersenen van de foetus blijven snel groeien en ontwikkelen zich tot een complex systeem van zenuwen en hersencellen. In week 10 verdwijnen het staartje en zwemvliezen tussen vingers en tenen van je foetus.

Jouw baarmoeder begint ook te groeien en de placenta, die de foetus van voedingsstoffen en zuurstof voorziet, begint te functioneren. Het hormoon progesteron wordt geproduceerd, wat bijdraagt aan de groei van de baarmoeder en het voorbereiden van de borstklieren voor de borstvoeding.

Zwanger week 11

In week 11 v is de foetus ongeveer 5 tot 5,5 centimeter groot, vergelijkbaar met een flinke aardbei. De armen en benen zijn nu in verhouding met de rest van het lichaam, en de vingers en tenen zijn duidelijk afgebakend. De foetus gaat zijn beentjes nu ook rekken en strekken. De ogen en oren zijn nu in hun definitieve positie op het gezicht, en de hersenen ontwikkelen zich ook nog steeds snel door.

Rond deze week kunnen de eerste zwangerschapskwaaltjes weer een beetje afnemen, maar dat gebeurt echt niet bij iedereen. Sommige vrouwen hebben helaas niet alleen het eerste trimester van de zwangerschap zwangerschapskwaaltjes, maar blijven de gehele zwangerschap aanwezig.

Zwanger week 12

Aan het einde van het eerste trimester, slechts 12 weken na je laatste menstruatie is de foetus volledig gevormd. Alle organen, spieren, ledematen en botten zitten op hun plaats en de geslachtsorganen zijn goed ontwikkeld. Vanaf nu moet de baby groeien en rijpen. Het is nog steeds te vroeg om de bewegingen van de baby te voelen, maar hij zal behoorlijk bewegen.

Jij kan last hebben van het zwangerschapskwaaltje ‘verstopping’. Je merkt misschien dat je een beetje verstopt bent, maar lang niet iedereen krijgt last van constipatie tijdens de zwangerschap. Misschien heb je af en toe buikpijn of krampen. Dit is meestal geen reden tot zorg en kan worden veroorzaakt door constipatie, winderigheid of het groeien van uw banden want je baarmoeder wordt steeds groter.

Het eerste trimester zit erop! Nog twee trimesters te gaan…

Afbeelding: Shutterstock
Voor mama

7x wanneer je een keizersnede gehad hebt

Of je nu spoedkeizersnede of een geplande keizersnede heb gehad, het herstel na een keizersnede is een proces vol emotionele en fysieke uitdagingen. En natuurlijk zijn de ervaringen van een keizersnede voor iedereen anders. Voorbereiden op zoiets lijkt dan ook vrijwel onmogelijk, want je kunt er pas iets zinnigs over zeggen, wanneer je het zelf meemaakt.

Achteraf had ik me best wat meer kunnen verdiepen in het ondergaan van een keizersnede. Mijn keizersnede was niet gepland. Het was zelfs helemaal nooit in me opgekomen dat het een optie zou zijn. Lekker naïef en vol goede moed ging ik mijn eerste bevalling in. Tot de bevalling niet vorderde en er een keizersnede volgde. Op dat moment hadden ze een hele cirkel in mijn beuk mogen knippen, als die baby er maar uitging. Maar toen ik weer bijzinnen kwam, was ik totaal niet voorbereid op het herstelproces.

Keizersnede gehad? Hier mijn ervaringen!

Zoals ik al zei, voorbereiden op een keizersnede is vrijwel onmogelijk. Maar toch had ik een aantal dingen van tevoren beter moeten laten doordringen. Ik had best wat onderzoek kunnen doen naar de ervaringen van anderen. Oh, heb jij een keizersnede gehad? En het herstel viel vies tegen? Had ik nou maar wat beter naar je geluisterd! Dan had ik tenminste een beetje geweten wat ik kon verwachten.

Het is een serieuze operatie

Een keizersnede is een zware operatie waarbij je buik en je baarmoeder worden doorgesneden en spieren worden losgetrokken om bij de baby te komen. Laat dat maar eventjes tot je doordringen. En ja, het is fantastisch dat het mogelijk is. Dat de baby dankzij een keizersnede veilig geboren kan worden. Maar dat staat volkomen los van de serieuze operatie die een moeder moet ondergaan.

Opstaan en lopen na een keizersnede

Laat mij hier maar lekker een paar dagen, wat zeg ik, weken liggen, was wat ik dacht na mijn keizersnede. Maar daar was de zuster het niet mee eens. Ik moest toch echt een keer gaan opstaan en lopen. Die eerste keer na mijn keizersnede uit bed stappen, heb ik echt als pijnlijk ervaren. Ik voelde me een oud dametje dat maar niet rechtop kon staan. Het korte stukje naar de badkamer toe was ik vooral trillerig, wankel en onzeker. Ik heb de arm van mijn partner bont en blauw geknepen, omdat hij mijn houvast was. Mijn buik voelde pijnlijk beklemmend en strak.

Die intense pijn in mijn buik, ondanks de pijnstilling, was de eerste vier dagen het ergst. En hoewel ik het liefste stokstijf in mijn bed bleef liggen, werd de pijn toch iedere dag een beetje minder. Ik denk dan ook dat voorzichtig blijven bewegen het herstel ten goede kwam.

Bloeding na een keizersnede

Een grote verrassing was de bloeding na de keizersnede, die enkele weken aanhield. Een beetje dom misschien, maar ik had daar helemaal niet aan gedacht. Iedereen om me heen zei ook, nu hoef je in ieder gaval niet dat suffe kraam verband te gebruiken. Nou wel dus! Het dikke baarmoederslijmvlies dat zich tijdens de zwangerschap heeft opgehoopt, moet er toch uit. Na verloop van tijd werd het bloedverlies wel lichter, maar het heeft toch zeker vier weken geduurd.

Naweeën?!

En wie dankt dat je na een keizersnede geen naweeën kunt hebben, heeft het mis! Ook na een keizersnede moet de baarmoeder weer krimpen. Op de tweede dag na de bevalling kreeg ik uit het niets sterke krampen die veel heviger waren dan menstruatiekrampen. Naweeën dus!

De beperkingen

Ik had een heel ander beeld van de kraamweek geschetst dan hoe het in werkelijkheid verliep. En ik had heus wel rekening gehouden met kraamtranen en ‘van je roze wolk afdonderen’. Maar dat ik zó beperkt zou zijn na een keizersnede, had ik me nooit voor kunnen stellen.

Nu hebben ze het weleens over ‘hulp accepteren als nieuwe moeder, lastig, bladieblabla’. Ik kon niet anders dan hulp accepteren! Mijn dag bestond uit naar het toilet schuifelen en borstvoeding geven aan een baby die iemand anders moest aangeven, want zelf mijn baby oppakken lukte in de kraamweek echt niet. En het kan natuurlijk gerust dat veel vrouwen het herstel van een keizersnede zonder problemen ervaren. Maar ik heb de beperkingen na een keizersnede best heel zwaar ervaren.

Focus op herstellen

Ze zeggen toch wel eens, je kunt pas voor een ander zorgen als je eerst zelf goed in je vel zit? Ik vond dat die eerste periode na mijn keizersnede een hele lastige. Ik was voor het eerst moeder geworden en ik wilde me natuurlijk focussen op mijn baby. Maar helaas was al mijn focus op het herstellen van mijn lichaam. En uiteindelijk lukt dat beetje bij beetje wel weer, maar van mij had het herstel een stuk sneller mogen gaan. Wellicht was ik ietwat ongeduldig.

Het litteken

En dan natuurlijk het litteken! Het internet staat vol met tips over hoe je ervoor zorgt dat de wond mooi geneest en hoe je het littekenweefsel tot het minimale beperkt. Maar er staat nergens hoe je je litteken moet accepteren. Dit klinkt misschien gek, maar toen ik de bevalling in ging, had ik er geen rekening mee gehouden dat ik zou eindigen met een litteken op mijn buik. En hoewel ik dankbaar was dat er een gezonde baby uit was gekomen, deed dat litteken toch wat met mij. Ervaring heeft mij geleerd dat je sommige dingen ‘een plekje moet geven’ en zo was dat ook met het litteken na mijn keizersnede.

keizersnee gehad

Afbeelding: Shutterstock
Lijstjes, Voor mama

Wanneer je moeder van een peuter bent

Onlangs zat ik met een stel vriendinnen te kletsen over onze peuters. Dat is namelijk meestal het onderwerp waar het tijdens onze gesprekken op uitdraait. Maar opeens realiseerde we dat onze lieve kleine pareltjes in de fase van kleine monstertjes waren beland. De ene herkenbare situatie na de andere herkenbare peutersituatie kwam aan bod. We hoefden onze zinnen niet af te maken, we wisten gewoon waar de ander het over had. En zo kwamen we op een hele waslijst waarin we vertellen dat we moeder van een peuter zijn, zonder te zeggen moeder van een peuter te zijn.

Moeder van een peuter

Vertel dat je moeder van een peuter bent, zonder te zeggen dat je moeder van een peuter bent.

Hier komen ze!

‘Vandaag is het dag van de werkgever. Zal ik mijn kind een bloemetje geven?’

‘Ik gebruik billendoekjes niet alleen bij het verschonen van een luier…’

‘Ik zeg: ik hou zoveel van je! En als antwoord krijg ik een klap in mijn gezicht.’

‘Ik heb vandaag een serieuze discussie gevoerd over de kleur roze’

‘Niet likken aan de lantaarnpaal!’

Lees ook: ‘Wat doe je de hele dag thuis met je peuter?‘

‘Vorige week was boerenkool met worst zijn lievelingseten, vandaag is dat het goorste ooit’

‘Ik at vandaag chips in de trapkast’

‘Ik heb mijn kind vandaag veel te pittig eten voorgeschoteld… Het waren pannenkoeken’

‘Ooit was mijn muur wit’

‘Ik drink koude koffie’

‘Ik dacht dat ik geduld had, tot ik zag hoe iemand zelf zijn rits dicht wilde doen’

‘Ik kan het boek ‘ik zou wel een kindje lusten’ achterstevoren en met mijn ogen dicht voorlezen‘

‘Vandaag vond ik een stuk rijstwafel tussen de kussens van de bank’

‘Ik heb vandaag mezelf moeten overtuigen dat ik niet nóg een aflevering Wordparty wilde kijken’

‘Ik was van plan te douchen tijdens zijn middagdutje…’

‘Niet aan de douchedeur likken!’

‘Mijn Google verleden bestaat uit ‘hoe overtuig ik iemand’, ‘hoe win in een disscussie’ en ‘waarom zijn peuters zo snel boos?’

‘Ik dacht dat ik best veel geduld had, tot we samen boodschappen gingen doen’

‘Niet likken aan het winkelkarretje!’

‘Ik dacht dat ik geduld had, tot ik zag hoe iemand zelf zijn boterham wilde smeren’

‘Ik denk dat ik een opvoedboek ga schrijven met de titel: ‘Oké, prima, je doet maar’

‘Zelfs als ik mijn lippen stevig op elkaar houd, wordt er bij mij regelmatig een afgekloven soepstengel naar binnen gedouwd.

‘Ik dacht dat ik geduld had…’

Afbeeldingen: Shutterstock
Baby, Voor mama, Voor papa

Een huilbaby… Wanneer stopt het?

Het onophoudelijke gejammer van een pasgeboren baby zorgt ervoor dat je als ouder in een achtbaan van emoties wordt gezet. Van zorgen (is de baby ziek?) tot irritatie (houdt dit ooit op?) en uitputting (slaapgebrek). Het goede nieuws is dat huilen normaal voor een baby. Het slechte nieuws is dat het weken vrijwel non-stop door kan gaan en dan spreken we van een huilbaby.

Wanneer houdt het vele huilen op?

Veel kersverse ouders vragen zich dan ook af wanneer het huilen van hun baby stopt? Maar het is moeilijk om precies te zeggen wanneer een baby zal ophouden met veel te huilen, omdat dit bij elke baby anders is. Sommige baby’s huilen meer dan andere, en sommige periodes van hun leven zullen ze meer huilen dan andere. Over het algemeen zullen baby’s echter minder gaan huilen naarmate ze ouder worden en beter in staat zijn om hun behoeften op andere manieren te communiceren, zoals door te lachen of te praten. Als je baby oud genoeg is om te praten, kun je proberen te achterhalen wat hem of haar dwars zit door te vragen wat er aan de hand is.

Wanneer een huilbaby?

Wanneer is je baby een huilbaby? Wat zijn de symptomen en wat is de definitie van een huilbaby precies?

Een huilbaby is een baby die vaak en lang huilt. Soms speek je van een huilbaby als je als ouder het als een probleem ervaart. De officiële definitie van een huilbaby is een baby die meer dan 3 uur per dag, meer dan 3 dagen per week en tenminste 3 weken achter elkaar huilt. Het huilen kan een aantal verschillende oorzaken hebben en kan soms moeilijk te diagnosticeren zijn. Sommige van de symptomen van een huilbaby kunnen zijn:

  1. Huilen tijdens de voeding of direct na de voeding
  2. Huilen na het verschonen van de luier
  3. Huilen tijdens of na het geven van een bad
  4. Huilen tijdens het spelen of in rust
  5. Huilen tijdens of na het geven van medicijnen

Het is belangrijk om te onthouden dat huilen een normaal gedrag is voor een baby en dat baby’s soms gewoon huilen zonder duidelijke reden.

De oorzaak van een huilbaby 

Als ouder wil je graag de oorzaak van het huilen weten. Want als je eenmaal de oorzaak van het vele huilen weet, kun je daarop inspelen. Er kunnen verschillende oorzaken zijn voor een huilbaby. De meest voorkomende oorzaken van een huilbaby zijn:

  1. Pijn of ongemak: Baby’s kunnen huilen vanwege pijn of ongemak, zoals bijvoorbeeld een volle luier, een te strakke kleding, of een maag- of darmprobleem.
  2. Vermoeidheid of honger: Baby’s kunnen huilen als ze moe zijn of als ze honger hebben.
  3. Onwennigheid of ongemak: Baby’s kunnen huilen als ze zich onwennig of ongemakkelijk voelen, zoals bijvoorbeeld als ze in een nieuwe omgeving zijn of als ze te warm of te koud zijn.
  4. Onvoldoende aandacht: Sommige baby’s kunnen huilen als ze zich verwaarloosd voelen of als ze behoefte hebben aan sociale interactie.
  5. Reflux: Reflux is een aandoening waarbij maagzuur terugvloeit naar de slokdarm, wat kan leiden tot huilen en ongemak.
huilbaby wanneer stopt het

Hoe ga je ermee om?

Het is bizar dat de ene ouder zich verveelt met een baby, terwijl de ander zich afvraagt of het huilen ooit ophoudt. Buiten de vraag ‘wanneer stopt het huilen?’ kun je jezelf ook afvragen, hoe ermee om te gaan. Om te beginnen zijn een aantal dingen die je kunt proberen als je baby veel huilt:

  1. Controleer of de baby honger heeft of dat de luier vol is. Probeer de baby te voeden of de luier te verschonen.
  2. Probeer te achterhalen of de baby pijn heeft. Controleer of de baby geen koorts heeft of dat hij geen pijn heeft aan het oor, de tandjes of de buik.
  3. Probeer de baby te kalmeren door hem te wiegen, te zingen of te praten. Sommige baby’s vinden het ook fijn om over de rug of de buik te worden gewreven. Baby’s hebben huidhonger.
  4. Zorg ervoor dat de baby niet te warm of te koud is. Gebruik licht gewicht dekens om de baby op een comfortabele temperatuur te houden.
  5. Probeer de baby af te leiden door met hem te spelen of door hem rond te dragen. Sommige baby’s vinden het fijn om te kijken naar een mobiel of een ander helder object.
  6. Als de baby huilt tijdens het slapen, probeer hem dan te kalmeren zonder hem op te tillen. Sommige baby’s hebben gewoon een beetje tijd nodig om weer in slaap te vallen.

Ervaringen met een huilbaby

Het is normaal dat ouders bezorgd zijn als hun baby veel huilt, omdat dit kan leiden tot stress en vermoeidheid. Sommige ouders kunnen zich ook schuldig voelen als hun baby veel huilt, omdat ze denken dat ze iets verkeerd doen. De ervaringen met een huilbaby zijn per ouder natuurlijk verschillend, omdat iedereen er anders mee omgaat.

Maar weet dat het heel normaal is dat je als ouder je zorgen maakt en geëmotioneerd raakt als je baby een huilbaby blijkt te zijn. Het is belangrijk om te onthouden dat het huilen van een baby een manier is voor hem of haar om te communiceren en dat het huilen op zichzelf geen teken is van een slechte ouder of een kind dat moeilijk is.

Probeer je baby te troosten en te achterhalen wat hem of haar dwars zit. En uit ervaring weten we dat het belangrijk is om hulp te zoeken als je je zorgen maakt of als je het gevoel hebt dat je het niet alleen aankunt. Zoek bijvoorbeeld andere ouders die ervaring hebben met een huilbaby. Het is ook belangrijk om voldoende rust en ontspanning te nemen om te voorkomen dat je oververmoeid raakt. Als je je zorgen maakt over hoe het huilen van je baby je emotioneel beïnvloedt, overweeg dan om professioneel advies te zoeken van een arts of een psycholoog.

huilbaby

Uitgelichte afbeelding: Shutterstock
Voor mama, Voor papa

Jummie! De lekkerste warme chocolademelk varianten

Warme chocolademelk, kinderen zijn er dol op! Zeker als de warme chocolademelk met een dot slagroom geserveerd wordt. Maar eigenlijk maakt het natuurlijk helemaal niet welke leeftijd je hebt. Hoe oud je ook bent, warme chocolademelk is gewoon een perfect drankje voor in de winter. En hoewel je een lekkere mok met ouderwetse warme chocolademelk nooit zat wordt, hebben we hier een aantal varianten waar je vast ook heel blij van wordt.

Warme chocolademelk met koffielikeur

Marshmallows in je warme chocolademelk is niets nieuws, maar bij dit recept stopt het daar niet. Giet namelijk gerust gezouten karamel- en chocoladesaus over de marshmallows en je krijgt een mega zoete kick. Jummie! En in de mokken voor de volwassenen giet je er ook nog een scheut koffielikeur doorheen. Wedden dat je het voorlopig niet koud krijgt.

Warme chocolademelk met frambozensiroop

Dit is een variant van warme chocolademelk die je waarschijnlijk niet zag aankomen. Maar frambozensmaak gaat perfect samen met chocoladesmaak. Dus waarom niet combineren? Je maakt gewoon een heerlijke kop warme chocolademelk en daar giet je een scheutje frambozensiroop in. Je maakt hem af met een dot slagroom en genieten maar! Voor de volwassenen is er natuurlijk frambozen likeur.

Warme chocolademelk met kaneel

Deze variant van warme choclademelk is zo simpel en toch zo verrassend lekker! Het enige wat je doet is een kaneelstokje door je mok warme chocolademelk roeren en je hebt warme chocolademelk met een kaneel twist. Voor de volwassenen is het ook nog lekker om een scheut Bailey’s er doorheen te mikken. Ik zeg, het perfecte drankje voor pakjesavond!

Warme chocolademelk met pit

Ben je op zoek naar pittige warme chocolademelk? Dan moet je deze zeker eens proberen. Deze pittige warme chocolademelk is perfect voor een koude winterdag, want de vlammen schieten uit je oren. Voeg een halve theelepel chilipeper, een halve theelepel kaneel en een vierde theelepel cayennepeper toe aan je warme chocolademelk en daar is je pit.

Pinda warme chocolademelk

Ben je toe aan een caloriebom? Dan raad ik je zeker aan om deze warme chocolademelk met een pina twist te maken. Roer drie eetlepels pindakaas door de warme chocolademelk. Deze warme chocolademelk variant maak je natuurlijk ook af met een dot slagroom en wat nootjes op de top.

Espresso warme choclademelk

En de laatste warme chocolademelk is misschien wel mijn favoriet, maar wellicht minder geschikt voor de kinderen. Voor deze variant heb je espresso oploskoffie zakjes nodig. Roer simpelweg een zakje espresso oploskoffie door de warme chocolademelk. Voeg daar eventueel een zakje vanillesuiker aan toe en je hebt een zoete koffie explosie in je mond.

Uitgelichte afbeeldingen: Shutterstock
Voor mama, Voor papa

Tips om de levensduur van je batterij te verlengen

Eén van de grootse irritaties bij het hebben van een smartphone is dat de batterij niet lang genoeg meegaat. De laatste jaren is daar misschien wel wat verbetering in gekomen, maar nog steeds is het voor veel mensen al een uitdaging om de dag door te komen. In ons gezin zijn het vooral de kinderen die met dit probleem te kampen hebben. Dat komt doordat zij onze oude telefoons in gebruik hebben.

Telefoon doorgeven?

En ik denk dat menig ouder dit wel herkent. Wanneer je zelf toe bent aan een nieuwe telefoon, geef je je oude telefoon door aan je kinderen. Soms is er een kleine reparatie aan de telefoon nodig, maar de kinderen zijn daar maar al te blij mee, althans die van ons wel! Zij hebben hun telefoon niet de hele dag bij de hand en daarom hebben zij niet zo’n last van de snel leeglopende batterij. Maar als ze straks naar de middelbare school gaan, wordt een smartphone een essentieel voorwerp. En dus is het voor ons handig om nu op zoek gaan naar tips om de levensduur van de batterij te verlengen, zodat we de telefoon van nu straks kunnen doorgeven aan onze kinderen.

Levensduur van je batterij verlengen

Via de specialisten van ThePhoneLab in Alkmaar heb ik tips kunnen bemachtigen over hoe je de levensduur van je telefoon batterij kunt verlengen en die kan ik nu met jullie delen.

Tip 1: Eigenlijk zou je je telefoon niet moeten opladen tot 100% en niet leeg laten lopen tot 0%. Dat zal voor velen van jullie wel een verrassing zijn, want wie steekt niet de lader ’s avonds in zijn telefoon en trekt de lader er pas ’s morgens weer uit? Toch kunt je dit beter niet doen, het zorgt namelijk voor slijtage. Het beste is om de batterij zoveel mogelijk tussen de 20-80% te houden.

Tip 2: Deze tip is speciaal voor de iPhone gebruikers. Gebruik de functie geoptimaliseerd opladen. Deze functie leert over je oplaadroutine en laadt pas verder dan 80% wanneer je deze nodig hebt (als je je iPhone in de oplader legt in de nacht, gaat deze net voordat je wakker wordt verder).

Tip 3: Dit is best een lastige voor hier in huis. Mijn kinderen zijn namelijk áltijd hun laders en draadjes kwijt en inmiddels hebben we dan ook een aantal goedkopere opladers aangeschaft. Maar het beste is om altijd een officiële oplader te gebruiken. Goedkopere opladers missen soms een chip die de veiligheid waarborgt. Je telefoon kan daardoor te lang doorladen of te hoge spanningen ontvangen.

Tip 4: Ken je de melding ‘iPhone moet afkoelen voordat je hem kunt gebruiken’? Je iPhone is zo slim om je te waarschuwen om oververhitting voor te zijn. Voorkomen is beter dan genezen. Voorkom daarom extreem warme en extreem koude temperaturen. Wanneer je telefoon aan deze temperaturen wordt blootgesteld, slijt de batterij eerder. Laat dus bijvoorbeeld je telefoon nooit in het volle zonlicht liggen

Tip 5: Hoe vaak maak jij de oplaadpoort en je microfoontje schoon? Ik kan de keren op één hand tellen. Toch is het goed om regelmatig voor een fysieke schoonmaak te zorgen. Met behulp van een tandenborstel kun je het stof en vuil uit je oplaadpoort en microfoon halen. Ben je bang dat je de boel beschadigt? Bij ThePhoneLab doen ze dit geheel kosteloos voor je.

Tip 6: Deze tip om de levensduur van je batterij te verlengen is heel simpel. Sluit alle apps die veel batterij gebruiken, daarmee bespaar je batterij.

Tip 7: En ook deze tip is lekker voor de hand liggend en toch vergeten veel mensen dit. Gebruik de energiebesparende stand. Zo houdt je batterij het toch nog langer vol dan je denkt!

Weetjes over ThePhoneLab

Dit waren tips die je zelf kunt doen om de batterij van je smartphone te besparen. Het kan natuurlijk ook zo zijn dat je na het lezen van deze tips erachter bent gekomen dat bijvoorbeeld je Samsung batterij vervangen moet worden tijdens een Samsung reparatie of jouw iPhone batterij vervangen moet worden. Ook dan kun je bij ThePhoneLab terecht. Zowel voor onderhoud als voor reparatie kun je bij de specialisten van ThePhoneLab langskomen. Hier een aantal weetjes over ThePhoneLab

  • Zo zijn ze bijvoorbeeld 7 dagen per week geopend! En dat is fijn, want als er iets met je telefoon aan de hand is, wil je dat natuurlijk zo snel mogelijk gefixt hebben.
  • En snel doen ze dat zeker! De meest voorkomende reparaties worden namelijk binnen 30 minuten uitgevoerd!
  • Bij de ThePhoneLab repareren ze allerlei merken, zoals Apple, Samsung, OPPO, OnePlus, Xiaomi, Google, Nokia, Huawei en nog veel meer.
  • En ze kunnen echt van alles! Van scherm reparaties, camera reparaties, batterij vervangen en het vervangen van de achterkant, tot aan oplaadpoort reparaties, Face-ID reparatie en zelfs complexe moederbord reparaties.
  • Zit je een keer krap bij kas? Bij ThePhoneLab kun je betalen in 2,3, of 4 termijnen.
  • En mocht dit allemaal te mooi klinken om waar te zijn? Lees dan maar eens de 7000+ reviews waar ze een hoge klanttevredenheid van 9,5 uithalen.

Kortom, gaat jouw telefoon batterij niet lang meer mee? En heb je alles uit de kast gehaald om zo zuinig mogelijk om te gaan met je batterij, maar houdt de batterij het niet lang meer vol? Dan is een batterij reparatie de oplossing. Na het vervangen van je telefoon batterij kan deze weer jaren mee, zijn irritaties verleden tijd en zo hebben onze kleintjes ook nog jarenlang plezier van onze oude telefoons.

weeen opwekken
Baby, Voor mama

Bevalling opwekken, wat werkt echt?

Er komt een punt in de zwangerschap waar je het helemaal zat bent. De bevalling opwekken klinkt als muziek in je oren. Je nachten, het opstaan, je grote buik, alle kwaaltjes van de zwangerschap, je bent er echt klaar mee. Dus kom maar door met die bevalling!

Weeën opwekken, de bevalling mag beginnen!

Vanaf 37 weken zwangerschap mag een vrouw thuis bevallen, maar de bevalling natuurlijk opwekken is rond die periode nog niet zo verstandig. Hoe langer de baby in de buik zit, des te beter! Maar wanneer je de 40 weken zwangerschap gepasseerd bent, wil je het liefste de weeën opwekken, zodat de bevalling kan beginnen.

Maar wat werkt nou echt? Want uiteraard heb je de standaard huis, tuin en keuken maniertjes al geprobeerd. Een hele ananas zit in je mik. Je hebt meer seks gehad dan toen jullie de baby aan het verwekken was. En om de weeën op te wekken zijn je tepels inmiddels zo gestimuleerd, dat de borstvoeding een appeltje eitje wordt. Met als resultaat, nog steeds geen baby. 

Lees meer
Kind, Baby, Voor mama

Waar ik niet aan toe kom, sinds ik kinderen heb

Er wordt wel eens gezegd dat wanneer je eenmaal kinderen hebt, je niet meer kunt voorstellen hoe het leven was zonder kinderen. En ik zou ze inderdaad voor geen goud meer willen missen, maar ik weet nog donders goed hoe het leven zonder kinderen was. Hoe makkelijk ik de auto in kon stappen voor een boodschap. En hoe fijn het was om een hele nacht gewoon door te kunnen slapen. Ik ben dat echt niet vergeten. 

Lees meer