Kind

Als je kindje eenmaal voorbij de leeftijd van baby- en kindershampoo is gekomen, is het tijd om op zoek te gaan naar een shampoo die het beste past bij de behoeften van het haar.  Ga je voor een Kerastase shampoo die het lange haar van je dochter intensief verzorgt, of voor een milde, ongeparfumeerde variant omdat je zoontje snel last heeft van een jeukende hoofdhuid? Ook speciale verzorging voor bijvoorbeeld krullend haar, pluizig haar of blond haar behoort tot de opties, dus je kunt heel gericht op zoek gaan naar wat het haar van jouw kind nodig heeft. Lees hier waar je allemaal rekening mee kunt houden als je shampoo voor je kindje gaat kopen.

Geschikte shampoo

Zeker als je kindje nog jong is, zijn shampoo’s met een milde reinigende functie vaak voldoende. Op de website van Beauty Plaza kun je bijvoorbeeld selecteren op shampoo’s voor verschillende haartypen, met verschillende eigenschappen. Omdat het haar van (kleine) kinderen nog niet snel vet wordt en nog niet zozeer wordt aangetast door föhnen, stylen, haarlak en andere stylingsproducten, is een intensieve shampoo die diep reinigt en beschadigd haar herstelt vaak niet nodig. Met een mildere, kindvriendelijke shampoo die opgebouwd vuil uit het haar wast en niet prikt in de ogen of de jonge huid irriteert, weet je zeker dat je ook het haar van je kleinste kindje veilig en comfortabel kunt wassen.

Haren wassen

Omdat het haar van kleine kinderen nog niet snel vies wordt, is een milde reiniging eens per week vaak al voldoende. Het gaat dan vooral om het uitspoelen van vuil van buitenaf, omdat het haar van binnenuit nog niet vies wordt. De hoofdhuid van jonge kinderen bevat namelijk nog geen actieve talgklieren, waardoor het haar niet vet wordt. De talgklieren worden rond de puberteit onder invloed van hormonen actief, waardoor het haar opeens snel vet kan worden en regelmatige wasbeurten nodig zijn. De haarstructuur en -behoeften van je kindje veranderen dus met jaren. Het kan dus best zo zijn dat een wekelijkse wasbeurt met een milde shampoo het ene jaar nog voldoende is en het volgende jaar een diepere reiniging nodig is. Blijf dus goed kijken naar wat het haar van je kind op dat moment nodig heeft.

Speciale verzorging

Naast de toenemende behoefte om het haar vaker en intensiever te wassen naarmate je kindje ouder wordt, zul je ook zien dat de structuur, eigenschappen en zelfs de kleur van het haar tijdens het opgroeien veranderen. Door voor shampoo te kiezen die inspeelt op deze eigenschappen, kun je ervoor zorgen dat het haar van je kindje de juiste verzorging krijgt. Zo heb je shampoo’s speciaal voor krullend haar of haar dat snel pluizig of statisch is. Speelt je kind veel buiten in de zon of is hij of zij meerdere keren per week in het zwembad te vinden? Dan kun je bijvoorbeeld kiezen voor een shampoo die tegen zonschade of chloor beschermt. Daarnaast kun je ook nog rekening houden met overgevoeligheden en allergieën, bijvoorbeeld met shampoo’s zonder parabenen, siliconen of gluten. Nu weet je waar je allemaal op kunt letten als je shampoo voor je kindje gaat kopen.

Uitgelichte afbeelding: Shutterstock

Het is kijkdag tijdens de zwemles van mijn kind. Hoera! En terwijl ik langs de zijlijn zo nu en dan een duim omhoog gooi en mijn beste fake glimlach opzet, word ik overvallen door een vermoeidheid dat ik eigenlijk moeite heb om mijn ogen open te houden.

Blegh, zwemles

Zwemles, de horror!

Begrijp me niet verkeerd, ik kijk graag naar mijn kinderen. Dus zo’n kijkdag is eigenlijk geen eens het ergste van zwemles. Behalve dat kijken met je ogen dicht ietwat lastig gaat. Nee, als ik het ga hebben over de meest verschrikkelijke dingen van zwemles, dan zijn het toch wel de volgende vijf punten.

De hitte

De hitte in zo’n zwembad is verschrikkelijk. Dat is waarschijnlijk ook de voornaamste reden dat de vermoeidheid me zo overvalt. Nou ja, wellicht werken de kloterige nachten van afgelopen tijd ook niet erg mee. Maar waarom moet het zo god gloeiende heet zijn in zo’n zwembad? En dan zit ik daar langs de zijlijn met m’n goeie gedrag én wollen trui (omdat we weer eens haast hadden en ik er gewoon niet aan dacht om iets luchtigs aan te trekken). Ik voel me altijd op de rand van een zonnesteek.

Natte voeten

Ik zou natuurlijk van die fancy blauwe hoesjes kunnen aanschaffen, maar dat bedenk ik dus iedere keer wanneer ik in het kleedhokje sta. Mijn kind verwacht van mij dat ik op z’n minst even meeloop naar de douche, zodat ik een kwartier naar haar kan kijken hoe ze iedere keer het doucheknopje indrukt. A fijn, goeie moeder als ik ben, doe ik dat, maar ondertussen krijg ik dus natte voeten. En als ik ergens een hekel aan heb, zijn het natte voeten! En dan moet je ook nog met je natte voeten door zo’n ranzig kleedhokje. BRR

De kleedhokjes

Kom ik meteen bij het volgende verschrikkelijke ding, de kleedhokjes! Denk je dat het langs de zijlijn heet is, de kleedhokjes zijn echt de hel wat warmte betreft. Overigens niet alleen wat warmte betreft, gewoon het hele kleedhokje is de hel. Sokken die op de natte vloer vallen. Andere kinderen die met hun blote reet tegen je aan staan te duwen. Dit soort dingen heb je in een schaapshok, wat altijd nog een betere keuze is dan die kleine kloothokjes waar je je eigen kont niet kan keren.

Altijd iets kwijt

Ik weet niet of dit aan mij, aan mijn kind, of aan zwemles ligt, maar we raken altijd wel iets kwijt. Het is meestal een sok en er zijn ook al heel wat handdoeken ‘vergeten’. Maar het toppunt is die ene keer dat mijn kind hinkelend naar de auto moest omdat hij zijn schoen kwijt was geraakt. Echt, hoe dan!?

De kosten

Voor al dit leed moet ik iedere zes weken nog een bedrag waar je u tegen zegt lappen ook. Ik kan wel wat leukers bedenken om te doen met die €70!

Dit zijn allemaal verschrikkelijke dingen van zwemles, maar uiteindelijk ben ik natuurlijk hartstikke blij dat mijn kind leert zwemmen. Zeker wanneer ik straks op vakantie heerlijk met een cocktail en een boek bij het zwembad kan zitten. Of misschien wel met mijn ogen dicht. Tel je zegeningen!

In het ouderschap zijn er van die onvermijdelijke momenten. Momenten waarop je je afvraagt hoe een klein wezen zo veel lawaai kan maken. Of zoveel chaos kan veroorzaken met slechts twee handen. En hoewel het soms verleidelijk kan zijn om je je eigen volume op te schroeven in een poging boven de herre uit te komen, zijn er creatievere (en misschien effectievere) manieren om je punt over te brengen.

Schreeuwen tegen je kind

En ja, schreeuwen tegen je kind kan gebeuren, zelfs de beste heeft het wel eens even helemaal gehad met het gezeik. Maar het blijft een handeling van onmacht. Hier zijn acht alternatieven voor het schreeuwen die zowel effectief als vermakelijk kunnen zijn.

Doe de mime act

Begin met het uitbeelden van wat je wilt zeggen. Niet alleen zorgt dit voor verwarring (en mogelijk amusement), maar het kan ook een moment van stilte creëren waarin je kind nieuwsgierig genoeg wordt om te stoppen met zijn geklier en te kijken wat je aan het doen bent.

Een superhelden signaal

Creëer een uniek ‘signaal’ voor wanneer het tijd is om op te ruimen, te eten, of te gaan slapen. Of het nu gaat om het schijnen met een zaklamp op het plafond (à la Bat-Signaal) of het opzetten van een bepaald liedje, het maakt de overgang leuker en minder een ‘bevel’.

Fluisteren als een spion

Wil je indruk maken? Buig voorover en fluister je verzoek alsof je een geheim agent bent die gevoelige informatie doorgeeft. Bonuspunten als je een zonnebril opzet en rondkijkt alsof je wordt achtervolgd.

Brief van de Koningin

Schrijf een ‘officiële’ brief van de koningin of koning die vraagt (of beveelt) dat het speelgoed netjes wordt opgeruimd of dat het bedtijd is. Zegel het met een sticker en laat het plechtig overhandigen.

Tijdmachine

Vertel je kinderen dat je een speciale tijdmachine hebt die alleen geactiveerd kan worden door het huis op te ruimen. Hoe sneller het gebeurt, hoe sneller jullie door de tijd kunnen reizen. Bestemming? Tijd voor bed!

Omgekeerde psychologie

Wanneer je kinderen weer eens bloedirritant zijn of gewoon weer niet luisteren, doe dan aan omgekeerde psychologie. Geen idee of het schadelijk is, maar het is vast niet erger dan schreeuwen tegen je kind. Zeg iets in de trant van: “Oh, ik wed dat jullie de woonkamer niet netjes kunnen krijgen voordat deze timer afgaat. Het is onmogelijk, echt waar.” Kinderen houden van uitdagingen, en je zult verbaasd zijn hoe snel ze in actie komen.

De verhalenverteller

Begin een verhaal te vertellen waarin je kind de held is. Het avontuur? De missie waar je ze voor nodig hebt. Of het nu gaat om het opruimen van hun kamer of het aantrekken van hun schoenen, maak er een episch verhaal van.

De robot stem

Geef instructies met een robotachtige stem. Voeg termen toe zoals “invoercommando ontvangen” of “uitvoeringsmodus geactiveerd” voor extra flair. Kinderen vinden het geweldig als hun ouder tijdelijk in een robot verandert. En wellicht scheelt het weer een schreeuwpartij.

Het ouderschap hoeft niet altijd een strijd te zijn van wilskracht en volume. Soms is een beetje creativiteit alles wat nodig is. Dus ja, in plaats van schreeuwen kun je ook dit proberen.

Afbeelding: Shutterstock

Als het om kinderen en slapen gaat, kan het soms lijken alsof je een nachtelijke marathon aan het lopen bent, met als eindstreep het kostbare moment waarop ze eindelijk in slaap vallen. Maar vrees niet, je kunt je kind namelijk beter laten slapen en hier zijn zeven gouden tips om dat voor elkaar te krijgen. Voor je het weet is je kleine draakje veranderd in een slaapengeltje.

1. Maak de kamer lekker donker

Laten we beginnen met een klassieker, hang rolluiken op. Deze jongens zijn de helden in het donker. Ze houden niet alleen het licht buiten, maar ook nieuwsgierige buitenaardse wezens die door het raam gluren. Win win! Met rolluiken voor het raam zal je kleintje echt beter én dieper slapen.

2. De juiste temperatuur

Warm, warmer, te warm! Kinderen slapen het beste in een kamer die niet te warm en niet te koud is. Een goede zonwering kan het verschil maken tussen een nacht vol dromen over ijsjes of een nacht vol draaien en woelen. Het is dus zeker een goede tip om je te verdiepen in de rolluiken en zonwering van Zonweringfabriek.

3. Bedtijd ritueel

Kinderen houden van herhaling. Het geeft ze een gevoel van veiligheid en voorspelbaarheid. Creëer een bedtijd ritueel dat kan bestaan uit voorlezen van bedtijd verhaaltjes, zachtjes zingen of zelfs een klein dansje. Denk aan de “slaapdans”, minder intens dan de regendans, maar met een hoger succespercentage.

4. Nachtlampje

Voor kinderen die ondanks de ‘beschermende rolluiken’ bang zijn in het donker, kan een nachtlampje de reddende engel zijn. Kies voor een zacht, warm licht dat de monsters onder het bed op afstand houdt. Het is alsof je een kleine vuurtoren in de kamer zet, een baken van hoop voor de kleine zeilers op de woelige zee van de nacht.

5. Ontspannende geluidjes

Dit is een goede tip voor kinderen die makkelijker in slaap vallen met het geluid van regen, golven of zelfs een rustgevende melodie. Er zijn talloze apps beschikbaar die deze geluiden nabootsen. Het is net alsof je in de natuur slaapt, maar dan zonder de muggen.

6. Comfortabel beddengoed

Investeer in zacht, ademend beddengoed dat comfortabel is in elk seizoen. Fijn beddengoed dat makkelijk te wassen is, kan wel een dé tip zijn om je kleintje beter te laten slapen. Plus, wie houdt er niet van om zich in een fris, schoon bed te nestelen?

7. Gooi de energie eruit

Zorg ervoor dat je kind gedurende de dag voldoende beweegt. Spelletjes, sporten, dansen, het maakt niet uit, zolang ze maar moe worden. Het is de natuurlijke manier om hun energie te verbranden, zodat ze ’s avonds niet meer rondstuiteren. Dus, de tips zijn: investeer in rolluiken, zonwering en beddengoed, introduceer slaapritueeltjes zoals slaapdansjes, gebruik ontspannende geluidjes en zorg ervoor dat je kind overdag voldoende energie kwijtraakt. Op deze manier zal je kind ’s nachts beter slapen.

Uitgelichte afbeelding: Shutterstock