Kind | Voormijnkleintje.nl

De puberteit is een enerverende, vervelende, ingewikkelde, spannende en verplettende periode in het leven van je tiener. Alles verandert, lichaamsdelen evolueren, haar groeit op nieuwe plaatsen en hormonen staan op standje overactief. Hallo puberzweet, ook wel hormoonzweet. Hoewel zweten in de puberteit normaal is voor pubers, jongens en meisjes, is het één van die veranderingen waar niet genoeg over gesproken wordt. En dus gaan wij het er maar eens over hebben in dit artikel.

Zwetende tieners

Zwetende tieners is een veelvoorkomend probleem dat vaak geassocieerd wordt met de puberteit. Tijdens deze periode gaat het lichaam door veel veranderingen, waaronder een toename van hormonen en een groeiende lichaamsgrootte. Dit kan leiden tot een verhoogde zweetproductie, vooral in de oksels en op de handen en voeten.

Hoewel het normaal is dat tieners meer zweten, kan het soms ook een teken zijn van een onderliggend medisch probleem. Hyperthyreoïdie, een aandoening waarbij de schildklier overactief is, kan bijvoorbeeld leiden tot verhoogde zweetproductie. Daarnaast kan zweten ook een symptoom zijn van angststoornissen of diabetes.

Maar laten we er in dit geval vanuit gaan dat het gewoon zwetende tieners zijn. Want over het algemeen is zweten een normaal onderdeel van de puberteit.

Hormoonzweet

Het wordt ook wel hormoonzweet genoemd. Hormoonzweet is een soort van zweet dat wordt veroorzaakt door veranderingen in hormonen, wat dus vaak tijdens de puberteit of menopauze voorkomt. Het kan een sterke en onaangename geur hebben en kan meer voorkomen in bepaalde gebieden van het lichaam, zoals de oksels, borst en rug.

Hormonen zoals estrogenen en progesteron kunnen hormoonzweet veroorzaken. Veranderingen in deze hormonen, kunnen leiden tot verstoringen in de regulatie van het lichaamstemperatuur en dus leiden tot overmatig zweten. Andere hormonen zoals testosteron kan ook bijdragen aan hormoonzweet. Bij mannen kan een overmaat aan testosteron leiden tot verhoogde zweetproductie.

Puberzweet, deodorant voor een kind van 10 – 11 – 12 jaar

Een veelgestelde vraag is vanaf welke leeftijd je kunt beginnen met deodorant. Uit ervaring weet ik inmiddels dat het aanleren van het gebruiken van deodorant bij een kind, een proces is. Het gebruiken van deodorant moet een gewoonte worden, maar deze gewoonte zit er niet van de één op de andere dag er zomaar in. Net zoals je je kind ooit hebt leren tandenpoetsen, leer je je kind met tijd en geduld deodorant te gebruiken. Wanneer je kind een jaar of 10 – 11 – 12 is, kun je zeker beginnen met het aanleren van het gebruik van deodorant.

Wat te doen tegen zweten bij een tiener?

Naast het gebruik van deodorant zijn ook nog andere dingen die een tiener kan doen om zweten te verminderen.

Houdt de huid schoon en droog: regelmatig douchen en het vervangen van ondergoed en sokken kan helpen om geuren te voorkomen en de huid droog te houden.
Verschoon regelmatig je kleding, ondergoed en sokken. Oude zweetluchtjes stinken nog erger.
Gebruik antiperspirant: antiperspiranten kunnen worden gebruikt om de hoeveelheid zweet te verminderen. Er zijn ook antiperspiranten beschikbaar die specifiek zijn ontworpen voor de oksels of de handen en voeten.
Draag luchtige kleding: kleding gemaakt van ademende materialen, zoals katoen, kan helpen om het lichaam koel te houden en zweet te verminderen.
Vermijd warmte: probeer om te vermijden om in warme ruimtes of in de zon te zijn wanneer het warm is.
Oefen regelmatig: regelmatige lichaamsbeweging kan helpen om de bloedcirculatie te verbeteren en het lichaam te koelen.
Zorg voor een gezonde levensstijl: een gezonde levensstijl, inclusief een gezonde voeding en voldoende slaap, kan helpen om het lichaam in balans te houden en het hormoonzweet te verminderen.

Kind, Kinderfeestjes

Dit zijn leuke spelletjes voor een kinderfeestje!

Pauline

Voor een kind is zijn of haar kinderfeestje een absolute hoogtepunt! Want wat is er nou niet leuk aan je verjaardagspartijtje te vieren met je vrienden? Een kinderfeestje vol met leuke spelletjes, cadeautjes en lol gun je ieder kind!

Maar als ouder kan het plannen en organiseren van het verjaardagsfeestje van je kind als een enorme verantwoordelijkheid voelen. Zeker als je het kinderfeestje thuis viert, want hoe ga je al die kinderen vermaken? Daar gaan wij je met dit artikel mee helpen, want dit zijn leuke spelletjes voor een kinderfeestje! Spelletjes waar de kinderen zich zeker mee gaan vermaken én spelletjes die vrij makkelijk te organiseren zijn.

Trends in kinderfeestjes komen en gaan. Het ene jaar willen ze een piraten feestje en volgende jaar is een minecraft feestje helemaal hot. Maar als je het ons vraagt, reken de traditionele spelletjes voor kinderen nooit uit de mode.

Als je op zoek bent naar activiteiten, dan hebben we hier een aantal leuke kinderfeestje ideeën, want hier gaat het om spelletjes. Van stoelendans tot een piñata slaan en van pictionary tot bingo, dit zijn leuke spelletjes voor het kinderfeestje van je kleintje.

Stoelendans

Stoelendans is echt zo’n spelletje die perfect is voor een kinderfeestje. Bij stoelendans zet je stoelen in een kring, met de ruggen naar elkaar. Er is altijd één stoel minder dan het aantal speler. Je zet een gezellig muziekje op en iedereen danst om de stoelen heen. Wanneer de muziek stopt, moet je zo snel mogelijk op een stoel gaan zitten. Zit je niet op een stoel? Dan ben je af! De volgende ronde wordt er een stoel weggehaald en zo ga je door tot er één stoelendans winnaar over is.

Escape Room

Als er de afgelopen jaren iets populair is geworden, dan is het wel het spelen van een escape room. Ook tijdens kinderfeestjes zijn de escape rooms helemaal hot! Het leuke is, is dat wij een escape room hebben gemaakt, die je heel gemakkelijk thuis kan spelen met de kinderen. Het is dan ook één van de meest ideale spelletjes voor een kinderfeestje.

Ballonnen spelletjes

Bij een kinderfeestje horen natuurlijk ballonnen! Ballonnen zijn voor versiering, maar je kunt er ook heel goed spelletjes mee spelen. Boembai is een erg leuk spelletje met een ballon om te spelen tijdens een kinderfeestje. Met een Boembai bandje knoop je een opgeblazen ballon om de enkels van de kinderen en nu moeten ze de ballonnen bij elkaar kapot zien te trappen. Wie als laatste overblijft, wint het spelletje! Hier vind je nog meer leuke ballon spelletjes.

Bingo

Nog zo’n klassieker van een spel tijdens een kinderfeestje. Bingo! Ik krijg er altijd nostalgische gevoelens bij die ik graag overbreng op mijn kinderen. Bij ons gaat er dan ook geen kinderfeestje voorbij zonder Bingo gespeeld te hebben. In onze printshop vind je verschillende bingo’s voor kinderfeestjes.

Pakkertje / tikkertje

Iedereen kent het klassieke spelletje tikkertje en daar zijn ook een heleboel varianten op te verzinnen. Wat tijdens een kinderfeestje leuk is om te spelen, is pakketje / tikkertje. Eigenlijk een soort tikkertje, maar dan wordt er één iemand aangewezen als ‘pakker’ en één iemand als tikker. Wanneer de tikker een andere speler tikt, moet diegene ‘dood’ neervallen. De pakker weet niet wie de tikker is, die moet dit tijdens het spel zien te ontdekken. Wanneer de pakker de tikker heeft ontdekt, moet hij binnen 10 tellen de tikker getikt hebben, pas dan heeft de pakker gewonnen en de tikker verloren.

Tip: geef de pakker en de tikker een masker of verkleedkleding. Denk aan een wolf en een geitje, een boef en een prinses of een haai en een zeemeermin. Kinderen zijn dol op verkleden, dus dat is een leuke toevoeging aan dit spelletje.

Omgekeerd verstoppertje

Net als tikkertje is op het klassieke verstoppertje ook van alles te bedenken. Maar veruit de leukste variant is omgekeerd verstoppertje. Een superleuk spelletje voor een kinderfeestje! Bij omgekeerd verstoppertje is er één iemand die zich verstopt en de rest moet zoeken. Wie hem vindt, gaat bij de verstopper zitten en dit gaat net zo lang door totdat er één iemand over is die hem als laatste vindt.

Snoep happen

Een partijtje zonder snoephappen, kan dat? Wij denken van niet. Snoephappen is één van de must spelletjes voor een kinderfeestje. En dat snoephappen doen we natuurlijk in een teiltje met water. Hebben de kinderen inmiddels al genoeg gesnoept? Dan kun je een appel in de bak met water doen. Maar eerlijk is eerlijk, snoephappen moet eigenlijk met een (uiteindelijk) doorweekt snoeppapiertje in je mond.

De stopdans

Het spel de stopdans is ideaal wanneer de kinderen druk zijn en je ze, op een speelse manier, rustig wil krijgen. Met de stopdans zet je een muziekje aan en wanneer de muziek stopt, moet iedereen als een standbeeld stil staan. Naast dat het gewoon een leuk spelletje voor een kinderfeestje is, brengt het de focus ook weer even terug.

Durf te proeven

Bij dit spel wordt één persoon geblinddoekt en de ander laat de geblinddoekte iets proeven. Dit kan zijn: honing, soyasaus, ketchup, mosterd, limonadesiroop, etc. De geblinddoekte moet proberen te raden wat het is. Super spannend en dit spelletje daagt kinderen uit hun comfortzone te komen! Het is in ieder geval weer eens iets anders tijdens een kinderfeestje.

Piñata

De piñata is onmisbaar op een kinderfeestje. Maar hoe werkt dit spelletje nou eigenlijk? De piñata wordt aan een touw opgehangen en de kinderen doen om beurten een poging om de piñata te slaan met een stok totdat deze uiteindelijk openbreekt en de inhoud eruit valt. De kinderen mogen vervolgens de inhoud van de piñata opeten (want vaak zit er snoep in). Nou ja, zo simpel is het eigenlijk. Een pinata koop je overigens hier.

Pictionary

Zijn de kinderen dol op tekenen, dan is pictionary een superleuk spelletje om te spelen tijdens een kinderfeestje. Op deze printable vind je allerlei ideeën voor de kinderen om te tekenen en te raden. Afhankelijk van het aantal kinderen op een kinderfeestje, verdeel je de kinderen in teams. Wie de meeste getekende objecten raadt (binnen een minuut), wint het spelletje.

Hints

En voor degene die niet kunnen tekenen, hebben we hints als leuk spelletje tijdens een kinderfeestje. Bij hints mag je niks zeggen, maar moet je met gebaren jezelf uitdrukken. Je kunt de printable van pictionary hiervoor gebruiken, maar het is ook leuk om bijvoorbeeld spreekwoorden en gezegdes uit te beelden. Hoe zou jij bijvoorbeeld ‘de appel valt niet ver van de boom’ uitbeelden?

Rara, wie ben ik?

Wie ben ik kan je op meerdere manieren spelen. Met kleuters speel je ’tik, tik, wie ben ik, door te tikken op de rug van de ander en dan met een vervormd stemmetje te zeggen ’tik tik wie ben ik?’. Met oudere kinderen speel je wie ben ik met personages. Degene die moet raden wie hij of zij is, moet door vragen te stellen er achter komen wie hij of zij is. En je kunt ook nog rara, wat ben ik spelen. Hiervoor kun je wederom de printable van pictionary met verschillende voorwerpen gebruiken. Kortom, je kunt met dit spelletje alle kanten op en is altijd een succes tijdens een verjaardagspartijtje.

Parcours estafette

In een parcours estafette kun je echt allerlei soorten spelletjes stoppen. Van zaklopen, een eierrace, touwtrekken tot aan elkaar vastgeknoopt in hoepels springen. Kinderen zijn over het algemeen wel in voor een wedstrijdje. Met een parcours estafette verdeel je de groep in twee teams en deze laat je dan tegen elkaar strijden. Afhankelijk van wat je hebt en waar je bent, zet je een parcours met verschillende spelletjes uit. Wij hebben bijvoorbeeld vlakbij ons huis een voetbalveldje waar je prima een estafette kunt uitzetten.

En zo zie je maar, een kinderfeestje hoeft echt niet ingewikkeld of ontzettend duur te zijn! Met een aantal simpele, maar leuke spelletjes geef je je kleintje een dag om nooit te vergeten.

Uitgelichte afbeeldingen: Shutterstock

Kind, Kinderfeestjes, Printshop

Escape room voor een science kinderfeestje

Pauline

Als je op zoek bent naar een leuke activiteit voor het kinderfeestje van je kleine wetenschapper, dan ben je hier op het juiste adres. We hebben namelijk een toffe science thema Escape Room gemaakt!

In deze escape room heeft Professor Milo een probleem. De kinderen moeten hem helpen om de juiste cijfers in het juiste mengsel te krijgen. Door verschillende raadsels en puzzels op te lossen, kraken de kinderen een code. Wanneer de code gekraakt is, is het juiste mengsel voor professor Milo gemaakt.

Escape room voor een kinderfeestje

We hebben een Science Escape Room gemaakt voor kinderen tussen de 8 en 12 jaar (kinderen die kunnen lezen). Je speelt de Escape Room met 1 tot 4 kinderen spelen. Zijn er meer kinderen op het kinderfeestje aanwezig, dan kun je de spelers in groepjes opdelen. Zorg er dan wel voor dat de groepjes een eigen ruimte hebben om de Science Escape Room op te kunnen lossen. De kinderen hebben ongeveer drie kwartier tot een uur nodig om de escape room op te lossen. Een perfecte activiteit voor een kinderfeestje dus!

Science Escape Room printen

De Science Escape Room kun je hier bestellen. Deze ontvang je dan direct in je mailbox en kun je thuis zelf printen. Je hebt ongeveer een kwartiertje nodig om de Escape Room voor te bereiden. Je moet natuurlijk alle printables printen. Er zijn een aantal printables die uitgeknipt moeten worden, onder andere de geheimtaal schijf. Als je een lamineer apparaat hebt, kun je de schrijf en bijvoorbeeld de hintkaartjes voor het mooie ook nog lamineren. Er moet één printable van tevoren verstopt worden in een boek. En dat is alles! De rest is aan de kinderen om op te lossen.

Deze Science Escape Room is ideaal voor een kinderfeestje thuis.

Kind, Knutselen

DIY: 4 seizoenen boom knutselen [met printable]

Pauline

Winter, lente, zomer en herfst. Je kunt het zien als vier losse thema’s, maar op een gegeven moment kom je op het punt om de vier seizoenen aan je peuter te leren. Knutselen is daar ideaal voor. Er zijn veel manieren om seizoensgebonden knutselwerkjes te maken, een zonnetje voor de zomer en een sneeuwvlok voor de winter, maar om alle vier de seizoenen samen te voegen, is het leukste middels een 4 seizoenen boom! En laten wij daar nou een superleuke knutsel voor hebben, mét een gratis printable!

Dit knutselprojectje is dus ideaal voor peuters en kleuters die de vier seizoenen aan het verkennen zijn. Door de kinderen zelf een vier seizoenen boom te laten knutselen leren ze spelenderwijs over de winter, lente, zomer en herfst. Onder andere welke kleuren bij de verschillende seizoenen horen. Maar niet alleen peuters en kleuters vallen voor het maken van deze 4 seizoenen 3D boom, ook grotere kinderen kunnen hun creativiteit hierin kwijt!

Wat je in ieder geval nodig hebt is:

vier seizoenen boom printable
printer
(zwaarder) printpapier
kleurmateriaal (kleurpotloden, stiften, waterverf…)
lijm
schaar

Stap 1. Printable

Als eerste print je deze printable van de vier seizoenen boom. Per boom print je twee bladen uit, zodat je uiteindelijk de vier verschillende seizoenen in één boom kan maken.

Stap 2. Inkleuren

Wanneer je de prinables hebt geprint, kun je de bomen inkleuren. Je kunt stifte, kleurpotloden of waterverf gebruiken. Maar je kunt ook met papier aan de gang.

Ideeën om in de 4 seizoenen boom te knutselen

Lente:

Bloesemboom, roze met rode verf
Bloemetjes van crepepapier, pompommetjes of vloeipapier
Bijtjes knutselen
Meer inspiratie: knutselen lente

Zomer:

Verschillende soorten groen gebruiken
Vogelnestje in de boom
Appeltjes in de boom
Meer inspiratie: knutselen zomer

Herfst:

Oranje, rood en bruin gebruiken
Vingerverf
Meer inspiratie: knutselen herfst

Winter:

Watjes, witte pompommetjes gebruiken als sneeuw
Meer inspiratie: knutselen winter

Stap 3. Knippen

Wanneer de 4 seizoenen zijn gemaakt, ga je de bomen uitknippen. Voor wat extra stevigheid kun je het papier op een wat steviger papier plakken. Dit kan, maar is niet perse noodzakelijk.

Stap 4. Vouwen en plakken

Je hebt nu vier bomen in winter, lente, zomer en herfst sfeer. Alle vier de bomen vouw je verticaal dubbel en deze plak je aan elkaar vast zodat je een 3D vier seizoenen boom krijgt.

Tadaa, een 3D vier seizoenen boom!

Zo simpel is het knutselen van een 4 seizoenen boom! Maar… houd er rekening mee dat het voor peuters toch wel echt een projectje is.

Kind, Baby

Waterpokken, wat helpt nou echt tegen de jeuk?

Pauline

We weten allemaal dat de dag een keer gaat komen. En opeens hangt daar op de schooldeur het gevreesde briefje. ‘Er heerst waterpokken’. Er is geen ontkomen meer aan, ook jouw kind krijgt het virus. En het het belangrijkste wat je nu moet weten is, wat helpt nou echt tegen de jeuk?

Wat zijn waterpokken precies?

Maar eerst, wat zijn het precies? Waterpokken is een besmettelijke ziekte die wordt veroorzaakt door het varicellazostervirus. De ziekte wordt meestal geassocieerd met kinderen, maar kan ook bij volwassenen voorkomen. De ziekte wordt overgedragen door direct contact met de blaasjes of door het inademen van kleine druppeltjes in de lucht die door iemand met waterpokken worden uitgeademd.

De belangrijkste symptomen zijn:

Koorts
Moeheid
Keelpijn
Hoofdpijn

De meeste mensen herstellen binnen een paar weken, hoewel sommigen ernstigere symptomen kunnen hebben. De blaasjes die worden veroorzaakt door waterpokken kunnen jeuk veroorzaken, maar deze verdwijnen meestal vanzelf binnen een paar dagen. Er bestaat een vaccin om te voorkomen dat je waterpokken krijgt, maar deze wordt in Nederland niet standaard gegeven aan kinderen.

Het begin van waterpokken

Hoe ziet het begin van waterpokken er nou eigenlijk uit? Veel ouders twijfelen de eerste dagen, maar vaak wordt al snel duidelijk dat het om waterpokken gaat. In het begin lijkt het op een gewone verkoudheid of griep. Je kind kan koorts, hoofdpijn, spierpijn en vermoeidheid ervaren.

Na een paar dagen kan hij of zij kleine, rode uitslag op de huid krijgen, meestal op de borst, rug en gezicht. De uitslag kan eerst lijken op kleine bultjes, maar na een dag of twee zullen ze uitgroeien tot kleine, rode blaasjes die gevuld zijn met vocht. De blaasjes kunnen jeuken en pijn doen.

Na een paar dagen zullen de blaasjes uitdrogen en vervellen, het worden korstjes en deze geven eigenlijk de meeste jeuk. Na ongeveer een week zullen de waterpokken verdwijnen. Het kan enkele weken tot zelfs maanden duren voordat al het vocht uit de blaasjes is verdwenen en de huid is genezen.

Hoeveel dagen besmettelijk?

Voor ouders met kinderen die naar school en kinderopvang gaan is het handig om te weten hoeveel dagen de waterpokken besmettelijk zijn. Waterpokken zijn het meest besmettelijk voordat de uitslag zichtbaar is. Dit betekent dat je kind het virus kan overdragen aan anderen voordat hij of zij zelf symptomen ontwikkelt. Waterpokken blijven ook besmettelijk totdat alle blaasjes zijn uitgedroogd en verdwenen, wat ongeveer een week kan duren. Als je kind waterpokken heeft, is het belangrijk om te voorkomen dat hij of zij anderen besmet. Vooral mensen die het virus nog nooit hebben gehad of mensen met een verzwakt immuunsysteem, zoals zuigelingen, oudere mensen en mensen met een medische aandoening die hun immuunsysteem verzwakt.

Het gevaar van waterpokken

Is het virus gevaarlijk gevaarlijk? Waterpokken is een virusinfectie die meestal mild is, vooral bij kinderen. Het kan echter ook ernstige complicaties veroorzaken, vooral bij volwassenen, zwangere vrouwen en mensen met een verminderde weerstand. De belangrijkste complicaties van waterpokken zijn huidinfecties, longontsteking, encefalitis (ontsteking van de hersenen) en bijnierontsteking.

Wanneer je het als kind niet hebt doorgemaakt, is het belangrijk om te voorkomen dat je waterpokken krijgt, vooral als je in een risicogroep valt. Een manier om het te voorkomen is door middel van vaccinatie. Als je al waterpokken hebt gehad of gevaccineerd bent, ben je waarschijnlijk beschermd tegen het virus. Het is het beste om het te krijgen op een jonge leeftijd, omdat deze infectie meestal milder is bij kinderen dan bij volwassenen. Deze virusinfectie komt dan ook meestal voor bij kinderen tussen de 6 maanden en 15 jaar.

Één keer en dan nooit meer

Ja je leest het goed! Als je eenmaal waterpokken hebt gehad, ben je doorgaans voor het leven beschermd tegen het krijgen van het virus opnieuw. Dit komt omdat je na de eerste infectie antilichamen tegen het virus ontwikkelt, die je beschermen tegen toekomstige infecties. Als je het virus eenmaal hebt gehad, kun je het ook aan anderen overdragen voordat je zelf symptomen ontwikkelt.

Als je dus in contact bent gekomen met iemand die het virus heeft, is het belangrijk om te weten of je al eerder het virus hebt gehad. Zo kun je eventuele voorzorgsmaatregelen nemen om te voorkomen dat je het virus oploopt of overdraagt aan anderen. Als je niet zeker weet of je het virus hebt gehad of niet, kun je een bloedtest laten doen om het te bevestigen.

Jeuk bij waterpokken

Wanneer je kleintje waterpokken heeft, is de jeuk echt verschrikkelijk. Het liefste zou je het van je kind overnemen, maar helaas is dat geen optie. Je kunt natuurlijk wel helpen om de jeuk te verzachten. Er zijn verschillende dingen die je kunt doen om de jeuk van waterpokken en het krabben te verminderen:

Gebruik een koud washandje of koude kompressen om het krabben te verminderen. Dit kan ook helpen om de zwelling te verminderen.
Smeer op de huid zink-lotion, bepanthen, mentholgel of een andere lotion die is bedoeld om jeuk te verminderen.
Zet je kind onder een lauwwarme douche of in een bad met havermout.
Laat je kind katoenen kleding dragen, dit om de huid te laten ademen en te voorkomen dat hij gaat krabben.
Probeer je kind niet te laten krabben aan de blaasjes, omdat dit kan leiden tot infectie en littekens. Als je kind het moeilijk vindt om niet te krabben, kun je handschoenen of sokken over zijn handen of voeten doen.
Probeer stress te verminderen, omdat stress de jeuk kan verergeren.

Hoeveel dagen last van jeuk?

De duur van de jeuk van waterpokken kan variëren van persoon tot persoon. Sommige mensen ervaren alleen milde bijwerkingen tijdens de eerste paar dagen van de uitslag, terwijl anderen langer en intensiever last kunnen hebben. Over het algemeen kan de jeuk van waterpokken enkele dagen tot een week duren, afhankelijk van hoe ernstig de uitslag is. Als je last hebt van extreem jeukende blaasjes of als het langer dan een week aanhoudt, raad ik je aan om een arts te raadplegen. Ze kunnen je eventueel medicijnen of andere behandelingen geven om deze bijwerking te verminderen.

Waterpokken en zon

Is het goed om in de zon te gaan zitten? Je zou namelijk denken dat de zon de waterpokken lekker uitdroogt. Maar toch is het niet aan te raden om de huid met waterpokken aan de zon bloot te stellen, omdat dit de huid kan irriteren en het genezingsproces kan vertragen. Hoewel de zon mogelijk dus wel kan helpen om de huid te drogen, kan dit ook leiden tot verdere irritatie en uitdroging van de huid. En het is nu juist belangrijk om de huid te hydrateren om irritatie te voorkomen en het genezingsproces te bevorderen.

Dit kun je doen door je kind regelmatig te wassen met lauw water en een milde zeep, en door de huid van je kleintje in te smeren met een vochtinbrengende crème of lotion. Als de huid te droog wordt, kan dit leiden tot korstvorming en een vertraagd genezingsproces. Bovendien gaan de korstjes jeuken.

En wat helpt nou echt tegen de jeuk?

Het beste is dus om korstjes te voorkomen door de huid van je kleintje met waterpokken goed te hydrateren. Dat is wat echt helpt tegen de jeuk. Een bad met havermout, klinkt als een huis, tuin en keuken middeltje (is het ook) helpt ook zeker om de huis te verzachten.

Uitgelichte afbeeldingen: Shutterstock

Kind

21 spelletjes binnen voor kinderen tussen 8 – 12 jaar

Pauline

Word jij soms ook helemaal knetter van je kinderen die zich binnen weer eens ‘vervelen’. Ik kan in ieder geval uit ervaring zeggen dat het ‘vermaken’ van kinderen tussen de 8 – 12 jaar een behoorlijke uitdaging kan zijn. Alle schermloze ideeën die ik opper, worden afgescheept als stom en saai. Af en toe lijkt het of ze zich alleen nog maar met een schermpje kunnen vermaken. Nu kan ik een hele waslijst met leuke spelletjes op je afvuren. Maar hiervoor verwijs ik je liever naar het artikel met leuke spelletjes voor het hele gezin. Wat ik je wel kan geven zijn alternatieve spelletjes binnen, waar kinderen tussen de 8 – 12 jaar zich uitstekend mee zullen vermaken.

Spelletjes binnen

Wil je gemakkelijk spelletjes binnen spelen met je kind, dan kun je deze download met uitgebreide uitleg van de spelletjes gebruiken.

1. Het proefspel

Een spelletje waarbij je geblinddoekt iets moet proeven, vergt wel een beetje moed en vertrouwen. Voor kinderen tussen de 8 – 12 jaar is dit een uitdaging, zeker wanneer het je broertje of zusje is die het eten voorschotelt. Maar des te spannender dit spelletje, die je heel goed binnen kunt uitvoeren, dan ook is. Om het nog meer in het straatje van een 8 – 12 jarige te laten passen, kun je er een ‘challenge’ van maken.

Hoe speel je het spel: één persoon wordt geblinddoekt en de ander laat, zonder te zeggen wat het is, de geblinddoekte iets proeven. Dit kan zijn: honing, soyasaus, ketchup, mosterd, limonadesiroop, etc. Super spannend natuurlijk! De geblinddoekte moet proberen te raden wat het is. Het is natuurlijk afhankelijk van je kinderen, maar persoonlijk zou ik toch aanraden om een oogje in het zeil te houden. Het is niet echt wenselijk dat er bij iemand een hap cayennepeper naar binnen wordt gewerkt.

2. Een vreemd verhaal

Misschien ken je de variant van dit spel al, waarbij je om de beurt een zin zegt, wat uiteindelijk een verhaal moet worden? Nou dat, maar dan op papier. Om de beurt schrijf je een stukje van een verhaal op papier en je vouwt het papier zo, dat alleen de laatste zin zichtbaar is. Op die laatste zin gaat de volgende deelnemer verder, tot het vel papier weer bij de eerste deelnemer is. Diegene leest het, ongetwijfeld vreemde verhaal voor. Een verrassend leuk spel voor kinderen die kunnen lezen en schrijven.

3. Geen ja, geen nee, geen uh

Dit spel is natuurlijk lachen, gieren, brullen. Kinderen zullen de ander uitdagen om juist wél ja, nee of uh te zeggen. Hoe je dit spel met kinderen speelt? Zet de timer op een minuut. Spreek met elkaar af wie de vragen stelt en wie ze beantwoordt en dus geen ja, geen nee, geen uh mag zeggen. Degene die de vragen stelt probeert de ander natuurlijk uit de kast te lokken en zegt diegene drie keer ja, nee of uh binnen een minuut, dan heeft hij verloren. Lukt het hem om het binnen die minuut niet te zeggen, dan heeft hij natuurlijk gewonnen!

Geen zin in discussie? Neem het gesprek dan op, zo kun je het heel gemakkelijk terug kijken en luisteren.

4. Moordenaartje

Eén van de leukste spelletjes binnen voor kinderen, is moordenaartje. Het spel wordt helemaal spannend wanneer je het ’s avonds in het donker speelt. Er zijn verschillende varianten van dit spel, maar voor 8 – 12 jarige kinderen is deze variant van moordenaartje erg leuk om te spelen.

Je laat de kinderen in de kring zitten en hun ogen sluiten. Je tikt één kind op de schouder, diegene is de moordenaar. Iedereen doet zijn ogen weer open en dan kies je een detective. De detective verlaat de kamer en wacht tot hij een schreeuw hoort. Er is iemand vermoord en de detective moet erachter zien te komen wie het gedaan heeft. Alleen de moordenaar mag liegen, de rest van de deelnemers moeten de waarheid vertellen.

Nu mag de detective natuurlijk niet recht op de man af vragen is Jantje of Pietje de moordenaar? Er mogen geen namen genoemd worden! Wanneer de detective denkt te weten wie de moordenaar is, mag hij het zeggen. Heeft hij gelijk? Dan is hij de winnaar, zo niet dan is de moordenaar de winnaar. Een simpel, maar spannend spelletje om binnen te spelen.

5. Gevouwen vliegtuigjes wedstrijd

Een heel ander spelletje, maar ook leuk om binnen te spelen. Je hebt alleen papier nodig en wat vouw ‘skills’ om het perfecte vliegtuigje te vouwen. Wanneer alle kinderen een vliegtuigje gevouwen hebben, begint de wedstrijd. Laat alle kinderen op een rij staan en de vliegtuigjes gooien. Wiens vliegtuigje het verste komt, heeft gewonnen. Een spelletje was nog nooit zo simpel geweest! Hoewel… het vouwen van het snelste vliegtuig kan een behoorlijke uitdaging zijn.

6. A – B – C – stop!

Print onze printable uit, of maak op een a4tje zelf vijf kolommen met de rubrieken ‘meisjesnaam, jongensnaam, dieren, eten en dringen en plaatsnamen’. Eén iemand gaat het alfabet hardop zeggen en de ander roept willekeurig ‘stop’. Wanneer er gestopt wordt bij (bijvoorbeeld) de letter K, schrijft iedereen binnen een minuut, zoveel mogelijk woorden in de kolommen met de letter K.

>> Stop spel printable

7. Sokkenchaos

Nu hoor ik je denken, wat moet ik me bij dit spel nu weer voorstellen? Tja, soms moet je kinderen tussen 8 – 12 jaar paaien met iets geks. Voor dit spelletje heb je 10 tot 20 opgerolde sokken paren nodig. Je verdeelt de woonkamer in twee velden, eventueel met tape op de vloer en je verdeelt de kinderen in twee teams. Het doel van het spel is om binnen een bepaalde tijd, zoveel mogelijk sokken op het veld van het andere team te krijgen. Je kunt je nu wel voorstellen, dat wordt sokkenchaos!

8. De vloer is lava

Deze behoort ook tot de top van leukste spelletjes binnen voor kinderen tussen 8 – 12 jaar. De vloer is lava! Maar een parcours door het huis, waarbij de kinderen de vloer niet mogen aanraken. Denk aan kussens, krukjes, tafeltjes, etc. Wie het snelste het parcours aflegt, wint het spel.

9. Ping pong op de eettafel

Alles wat je hiervoor nodig hebt, is een tafeltennis setje die je kunt monteren op je eettafel. Ben je met meerdere kinderen, dan speel je ping pong rond de tafel. Dan loop je dus continu rond de tafel en je mag meespelen, totdat je de bal niet goed terugspeelt. Een spel die door kinderen veel op de camping gespeeld wordt, maar je ook prima thuis kunt spelen.

10. Ballonnen spelletjes

Je kunt misschien denken dat ballonnen spelletjes voor peuters en kleuters zijn, maar kinderen in de leeftijd van 8 – 12 jaar kunnen zich ook nog prima vermaken met ballonnen. En ballonnen spelletjes kunnen ook heel goed binnen gedaan worden, dus neem vooral ook een kijkje bij al deze ballonnen spel ideeën.

11. Plaatsnamen spel

Dit spel is goed voor de topo! Wij spelen dit spel ook wel vaak aan tafel in een restaurant. Een kind zegt een plaatsnaam en het volgende kind moet een plaatsnaam verzinnen met de laatste letter van de vorige plaatsnaam. Klinkt als een simpel spel, maar vergis je niet! Kinderen moeten toch een aantal plaatsnamen weten. Je kunt het spel ook iets makkelijker maken, door bijvoorbeeld meisjesnamen of jongensnamen te noemen. En wij hebben het ook een keer met ‘hele chique’ woorden gespeeld, dat bleek ook verrassend leuk te zijn en goed voor de woordenschat. Kortom, zet deze ook maar op je ‘spelletjes binnen’ lijstje!

12. Twee waarheden en één leugen

Creatieve binnenspelletjes die aan tafel gespeeld kunnen worden, zijn altijd goed! Zo ook dit spelletje. Eén kind (of volwassenen) vertelt drie dingen. Twee daarvan zijn waar en één is een leugen. Kinderen tussen de 8 -12 jaar vinden dit fantastisch om te bedenken! Nu moeten de rest van de deelnemers raden welke de waarheid zijn en welke een leugen is.

13. Binnenparcours next level

Dit spel is eigenlijk een beetje als het spel ‘de vloer is lava’, maar nu wordt één speler geblinddoekt! De andere kinderen moeten het geblinddoekte kind begeleiden over het binnenparcours. Ook bij dit spel gaat het om vertrouwen.

14. Galgje

Eén van de meest bekende spelletjes binnen is Galgje. Wan het spel Galgje kennen we allemaal wel, toch? Hoewel, de laatste keer dat ik het heb gespeeld, zat ik op de basisschool. Een mooi moment om het tijdens verveling weer eens met de kinderen te spelen. Een iemand verzint een woord en de rest moet dat woord raden door om de beurt een letter te zeggen. Zit de letter niet in het woord, dan wordt er per fout, streepje voor streepje, een galg opgebouwd. Is het woord niet geraden voordat er iemand aan de galg hangt, dan hebben de deelnemers verloren. Galgje is ook een heel goed spel om de woordenschat van je kind te vergroten.

15. Tien vragen

Met dit binnenspel neemt één kind een zelfstandig naamwoord (mens, dier of ding) in zijn hoofd en de andere kinderen mogen maximaal 10 vragen stellen, om het woord te raden. Degene die als eerste het woord raadt, mag het volgende zelfstandig naamwoord verzinnen.

16. Verstoppertje

Je denkt misschien, verstoppertje is toch een spel voor buiten? Maar deze variant van verstoppertje kun je heel goed binnen spelen. Eén iemand gaat zich verstoppen en de rest moet diegene zoeken. Wie als eerst diegene gevonden heeft, mag zich dan gaan verstoppen.

17. Het fluisterspel

fluisterspel binnen — Shutterstock / Syda Productions

Binnenspelletjes kunnen zo simpel zijn! Bijvoorbeeld het fluisterspel. Dit spel is het leukste als je met een grote groep bent, maar met z’n vijven werkt het ook prima. Met kleine kinderen fluister je één woord door, maar met kinderen tussen de 8 – 12 jaar, kun je een hele zin door fluisteren. Weet de laatste de zin goed te zeggen? Om dit spel een educatieve wending te geven, kun je als regel stellen dat er alleen spreekwoorden en gezegden door gefluisterd mogen worden.

18. Bouw een kaartenhuis

Een kaartenhuis bouwen. Ik heb dit als kind zoveel geoefend! En hoe frustrerend is het als je kaartenhuis eindelijk staat en je per ongeluk tegen de tafel stoot. Grr. Nou ja, de kinderen zijn er in ieder geval wel even zoet mee. En je kunt er heel makkelijk een spelletje binnen van maken door wie er het snelst een kaartenhuis heeft staan.

19. Hints

Hints is een gebarenspel waarbij er niet gesproken mag worden, althans niet door de uitbeelder. Door de tijd heen zijn er algemene gebaren ontstaan, om het begrip uit te beelden. Zo betekent trekken aan de oorlel, klinkt als. Wanneer je wijst naar een persoon, heeft hij het goed geraden. Het aantal vingers die je opsteekt, zijn het aantal woorden die geraden moeten worden. En wanneer je je vinger op je bovenarm legt, zijn dat het aantal lettergrepen van het woord. Hints is een erg leuk en vermakelijk spel om binnen te spelen met kinderen. Maak het uit te beelden woord of zin niet te moeilijk, dan blijft het ook leuk om te spelen.

20. Pictionary

Nog zo’n klassieker om binnen te spelen met kinderen. Bij Pictionary gaat het om het tekenen van een woord. Je speelt dit spel in teams van twee, de één tekent het woord en de ander raadt het woord. Meestal zet je hiervoor de timer op één minuut. Kun je zelf geen woorden voor dit spel bedenken, print dan onze Pictionary woorden printable uit.

>> De Pictionary woordenlijst vind je in ons pen en papier spelletjes pakket! Welke overigens ook erg goed voor spelletjes binnen zijn.

21. Kaartspellen

Het leuke aan kinderen in de leeftijd van 8 – 12 jaar, is dat ze kaartspellen goed begrijpen. Heb je nog niet eerder een kaartspel met de kinderen gespeeld, dat is dit het moment om een paar van die nostalgische spellen te leren aan je kinderen. Wat dacht je van hartenjagen, 21-en of misschien zelfs klaverjassen!? Weet je niet meer hoe het kaartspel werkt, op internet zijn er genoeg uitleg sites die je verder helpen.

En zo is er voor je kinderen geen reden meer om te zeggen ‘ik verveel me’. Een complete vakantie kun je invullen met leuke binnenspelletjes, juist voor kinderen van 8 – 12 jaar!

Uitgelichte afbeelding: Shutterstock / fizkes

Kind, Vakantie, Vakantieparken

Leuke en kindvriendelijke vakantieparken in Europa

Pauline

Ben je er nog niet over uit welk vakantieland het dit seizoen gaat worden? Maar weet je wel dat je een leuk en vooral kindvriendelijk vakantiepark zoekt? Dan heb ik de zoektocht een stuk makkelijker voor je gemaakt. Dit zijn namelijk leuke én kindvriendelijke vakantieparken in Europa. Dus of je nou voor Frankrijk, Duitsland, Denemarken of Zweden kiest, kies gewoon één van de volgende vakantieparken in Europa en jij en je gezin zitten goed de komende vakantie!

Frankrijk – Villages Nature Paris – Center Parcs

Een vakantiepark in de buurt van Disneyland Parijs! Ik denk dat je je kinderen geen groter plezier kunt doen. Center Parcs heeft zo’n fijn vakantiepark in de buurt van Disneyland Parijs, namelijk Villages Nature Paris by Center Parcs. De accomodaties variëren van comfort tot VIP en ook op het vakantiepark zelf valt er van alles te beleven. Zo is er een zwembad, een indoor speelwereld en verschillende eetmogelijkheden. En het mooie van dit vakantiepark is, het ligt dus ook in de buurt van de stad Parijs. En Parijs bezoeken met kinderen, is wat ons betreft een héél goed idee.

6 km van Disneyland® Parijs
40 km van Parijs

Bekijk hier de tarieven en beschikbaarheid van Villages Nature Paris by Center Parcs >>

Denemarken – Vakantiepark Lalandia Billund

Ga eens een andere kant op in Europa en kies voor een vakantiepark in Denemarken. Denemarken is een ontzettend leuk vakantieland met kinderen. Ik hoef je natuurlijk niet te vertellen dat LEGOLAND er te vinden is. Een populair vakantiepark in Denemarken is dan ook Vakantiepark Lalandia Billund. Op het vakantiepark is een gigantisch zwembad, zelfs het grootste waterpark van Scandinavië! Ideaal met kinderen.

Bekijk hier de tarieven en beschikbaarheid van Vakantiepark Lalandia Billund >>

Een alternatief is vakantiepark Landal Seawest in Denemarken. Dit vakantiepark ligt ongeveer een uurtje van LEGOLAND af, maar wel lekker dichtbij de kust van Denemarken. Ook hier, in West Jutland, is volop vermaak voor kinderen en daarom een uitstekende keuze voor een vakantie in Europa.

Bekijk hier de tarieven en beschikbaarheid van Vakantiepark Landal Seawest >>

Duitsland – Center Parcs HochSauerland

kindvriendelijke vakantieparken in Europa — Hochsauerland Duitsland

Hochsauerland is een regio in Duitsland dat supergoed aansluit aan de behoeftes van gezinnen die lekker actief op vakantie willen zijn. In de winter is het één van de mooiste wintersportgebieden in Duitsland en in de zomer nodigen de heuvels je uit om te wandelen en mountainbiken. En wat ook heel fijn is aan dit gebied, het is maar een paar uurtje rijden! Je hoeft dus niet heel Europa door te kruizen om je vakantiebestemming te bereiken. Dit vakantiepark heeft een Aqua Mundo, zoals je van Center Parcs gewend bent. En wat bij Center Parcs HochSauerland ook te vinden is: AVENTURA, de langste speeltuin van Europa.

Bekijk hier de tarieven en beschikbaarheid van Center Parcs HochSauerland >>

Duitsland – Landal Winterberg

Landal Winterberg is ook een leuk en kindvriendelijk vakantiepark die in deze regio in Duitsland te vinden is. Landal Winterberg is ideaal wanneer je voor het eerst op wintersport gaat met kinderen. En in de zomer kun je je kinderen vermaken met een keertje rodelen, een bezoekje aan Fort Fun Adventure Land en natuurlijk met de natuur!

Bekijk hier de tarieven en beschikbaarheid van Landal Winterberg >>

Nederland – Safari Resort Beekse Bergen

Voor een leuk en kindvriendelijk vakantiepark hoef je eigenlijk helemaal niet ver te zoeken. Tuurlijk is het leuk om meerdere plekken in Europa te bezoeken, maar Nederland heeft ook zo zijn mooie vakantieparken. Safari Resort Beekse Bergen is écht één van onze favorieten. Wanneer je dit vakantiepark bezocht hebt, hoef je helemaal niet meer naar Afrika op safari joh! Je hoeft geen uren te turen en te wachten op een glimp van ’the big five’, hier lopen ze zo voor je neus. Naast de hoofdattractie, de dierentuin, vind je op het vakantiepark ook een zwembad, een bowlingbaan en verschillende speeltuinen. Ook is het mogelijk om vanuit Safari Resort Beekse Bergen, Speelland Beekse Bergen te bezoeken.

Bekijk hier de tarieven en beschikbaarheid van Safari Resort Beekse Bergen >>

Nederland – Hof van Saksen

Een ander fantastisch vakantiepark met kinderen in Nederland is het Hof van Saksen. Je kunt het gerust het paradepaardje van Landal noemen. Het zwembad van Hof van Saksen is een hoogtepunt, maar ook de vele indoor speelmogelijkheden zijn bewonderenswaardig! Tel daarbij op dat de luxe kinderboerderijen zeer fijne accomodaties voor je vakantie zijn, en het cirkeltje is rond.

Bekijk hier de tarieven en beschikbaarheid van Hof van Saksen >>

Oostenrijk – Landal Rehrenberg

Dat Oostenrijk een heerlijk vakantieland is met kinderen, hebben wij vorig jaar zelf ervaren. Naast prachtige hotels en campings, kun je natuurlijk ook verblijven op een vakantiepark in Oostenrijk. Zelfs Landal is er te vinden. Wij tippen dan ook Landal Rehrenberg voor als je op zoek bent naar een vakantiepark in Europa. Landal Rehrenberg heeft een zwembad én een uitgebreid Fun & Entertainment team. Maar goed, laten we eerlijk wezen, wanneer je met je kinderen op vakantie gaat naar Oostenrijk, ben je daar niet om op het vakantiepark te blijven. Dan wil je natuurlijk volop genieten van de outdoor activiteiten. Nou, die zijn in de omgeving van Landal Rehrenberg ook volop te vinden.

Bekijk hier de tarieven en beschikbaarheid van Landal Rehrenberg >>

Frankrijk – La Croix du Vieux Pont

We pakken Frankrijk er nog een keer bij, want opeens bedenk ik met dat vakantiepark La Croix du Vieux Pont ook echt het benoemen waard is! Een vakantiepark van maar liefst 40 hectare, met alles erop en eraan. Voor vermaak hoef je het vakantiepark niet te verlaten, mega kindvriendelijk! Er is een zwembad, bowling, lasergame, een opgespoten meertje en nog veel meer. Het is ongeveer anderhalf uur rijden naar Parijs. Naar ons idee goed te doen voor een dagtrip, hoewel we zelf toch een kindvriendelijk hotel in Parijs boekte.

Bekijk hier de tarieven en beschikbaarheid van vakantiepark La Croix du Vieux >>

Zweden – Vastervik Resort

Heeft Zweden ook een vakantiepark als Landal of Center Parcs? Wordt ons regelmatig gevraagd. En hoewel ik vind dat Zweden gelijk staat aan outdoor en back to basic, zoals vakantiepark Kosta Lodge, heeft het ook zeker een groot en kindvriendelijk vakantiepark, namelijk Vastervik Resort! Het mooie van dit vakantiepark is dat je door de rode vakantiehuisjes wel echt het Zweedse vakantiegevoel krijgt. Maar je vind hier ook een zwemparadijs en volop vermaak voor de kinderen.

Bekijk hier de tarieven en beschikbaarheid van vakantiepark Vastervik Resort >>

Belgie – Center Parcs De Vossemeren

En voor het laatste kindvriendelijke vakantiepark van dit lijstje hoef je ook niet heel Europa door te kruizen, het ligt namelijk in Belgie. Center Parcs De Vossemeren is precies zo’n typisch Center Parcs park. Je vindt hier een Aqua Mundo en mega veel kinderactiviteiten. Wil je hier je hele vakantie vertoeven, dan kun je ook lekker de natuur in. Center Parcs De Vossemeren ligt namelijk aan de rand van de Lommelse Sahara.

Bekijk hier de tarieven en beschikbaarheid van vakantiepark Center Parcs De Vossemeren >>

Kind, Valentijn

Valentijnskoekjes, die bak je natuurlijk zelf!

Pauline

Er zijn veel manieren om “ik hou van je” te zeggen, maar de liefde van mijn kindertjes gaan toch echt door de maag. Onze favoriet is dan ook een stapel verse, zelfgemaakte Valentijnskoekjes. Met het bakken en versieren van Valentijnskoekjes vang je twee vliegen in één klap! Namelijk het gezellig samen bakken én het samen opeten. Om je wat ideeën te geven betreft de smaak en het versieren van Valentijnskoekjes, heb ik hier de lekkerste en de leukste koekjes op een rij gezet.

Recept voor Valentijnskoekjes

We beginnen met de simpele zandkoekjes die je vervolgens kunt versieren met glazuur.

200 gr bloem
75 gr (witte basterd)suiker
1 eidooier
1 zakje vanillesuiker
125 gram ongezouten roomboter

Glazuur maak je met poedersuiker en een eetlepel water. Dit meng je goed door elkaar zodat je een dik papje krijgt. Het glazuur is nu wit. Wanneer je een kleurstof aan het papje toevoegt, krijg je gekleurde glazuur. Vervolgens spuit je de glazuur met een spuitzakje op de koekjes en deze laat je hard worden.

Wanneer je Valentijnskoekjes gaat bakken, is het wel handig om hartvormige uitsteekvormpjes in huis te hebben. Deze kun je online kopen bij Hema en Bol.com. Daarnaast kun je heel makkelijk Valentijnskoekjes maken door rode kleurstof aan je deeg toe te voegen.

Heb je nou geen hartvormige uitsteekvormpjes in huis, dan kun je ook letters maken. Denk aan LOVE, LIEFDE of VALENTIJN.

Lekkere smaken toevoegen aan de zandkoekjes

Naast het versieren van de Valentijnskoekjes, kun je ook lekkere smaken aan de zandkoekjes toevoegen. Hier een paar ideeën.

Chocolade koekjes, door bijvoorbeeld cacao toe te voegen. Maar je kunt ook brokjes chocolade of M&M’s toevoegen.
Bastogne koekjes door de suiker door kandijsuiker te vervangen. Daarnaast voeg je kandijstroop kaneel en kruidnagel toe.
Pindakaas koekjes, door een lik pindakaas aan het deeg toe te voegen.
En dan hebben we natuurlijk discodip, cranberry, kokos, nou ja verzin het maar! Je kunt van alles aan het deeg toevoegen om een lekkere smaak te krijgen aan de Valentijnskoekjes.

Jam koekjes maken

Zoek je iets meer uitdaging in het bakken van koekjes, dan kun je deze lekker jam koekjes maken. Het recept vind je hier.

Red velvet Valentijnskoekjes

Red velvet koekjes zijn natuurlijk ook leuke koekjes om te maken voor Valentijnsdag! Het super lekkere recept van Red Velvet koekjes vind je hier.

Tips voor Valentijnskoekjes bakken met kinderen

Om de Valentijnskoekjes harmonieus te bakken met elkaar, het is tenslotte voor de dag van de liefde, heb ik hier een paar tips!

Komen de koekjes je neus uit omdat je kinderen iedere dag koekjes willen bakken? Dan kun je ook een keer zoutdeeg maken! Dit is ook een fijn recept zoutdeeg.

Geef ze allemaal hun eigen taakje. Wanneer je meerdere kinderen hebt en ze allemaal willen helpen, is dit echt essentieel, anders wordt het chaos in de keuken. Door ze elk een eigen taak te geven, voelen ze zich speciaal en hebben ze het gevoel dat ze op hun eigen manier helpen.
Tijdens het bakken van de koekjes, ruim je samen de keuken op. Geef hierin ook iedereen een eigen taak.

Als de koekjes gebakken zijn, moet er natuurlijk getest worden! Houd daar rekening mee!
Verdeel de koekjes zodra ze zijn afgekoeld, zo heeft ieder kind zijn eigen koekjes om te versieren.
Zorg dat er genoeg glazuur en versiersel voor iedereen is.

Bewaar de koekjes in een aparte bak, zodat de kinderen hun eigen koekjes weer terug kunnen vinden. Of natuurlijk kunnen uitdelen aan hun eigen Valentijn.

Afbeeldingen: Shutterstock

Kind, Tiener

Wat mag je verwachten van een kind van 10?

Pauline

Het behalen van leeftijd van 10 jaar is een grote mijlpaal voor een kind en ouders. Jij en je tiener kunnen de pubertijd al een beetje ruiken. Figuurlijk, maar ook letterlijk (hallo deodorant). Je tienjarige zal steeds meer energie in zijn vrienden en sociale leven steken. Dit is namelijk de plek waar hij of zij veel zal leren. Maar kinderen van 10 jaar willen ook nog steeds de goedkeuring en begeleiding van hun ouders. Dit kan dan ook een moeilijke leeftijd zijn voor ouders omdat de realisatie dat we niet voor altijd het centrum van hun universum zullen zijn, langzaamaan indaalt.

Maar of dit nu de eerste of de vijfde keer is dat je een 10-jarige opvoedt, het is normaal dat je je afvraagt welke levenstaken zij moeten beheersen. Hoe zelfstandig mag je tienjarige zijn? Waar kun je je kind van 10 in begeleiden? Oftewel, wat mag je verwachten van een kind van 10?

Ontwikkeling van een 10 jarige

Het is belangrijk om te weten dat ieder kind anders is en op een andere manier ontwikkelt. Sommige kinderen van 10 jaar zullen zich op een bepaalde manier gedragen en bepaalde vaardigheden beheersen, terwijl anderen zich op andere manieren gedragen en andere vaardigheden beheersen. Hier zijn een aantal dingen die je in het algemeen kunt verwachten van kinderen van 10 jaar:

Lees ook: cadeautips voor een tienjarige

Ze zijn meestal onafhankelijk en kunnen zichzelf aankleden, hun tanden poetsen en andere basisverzorging verrichten.
Ze zijn meestal in staat om te lezen en te schrijven op een begrijpelijke manier.
Ze hebben meestal een groter begrip van tijd en kunnen geplande activiteiten beter plannen en organiseren.
Ze kunnen meestal goed samenwerken en zijn in staat om regels te volgen en op te treden als leider of teamlid.
Ze hebben meestal een groter begrip van sociale normen en verwachtingen en zijn beter in staat om emoties te uiten en te reguleren.
Ze zijn meestal fysiek actiever en kunnen zich beter concentreren en zich langer op een taak of activiteit concentreren.
Ze zijn meestal geïnteresseerd in leren over de wereld om hen heen en kunnen complexere ideeën begrijpen.

Deze algemene richtlijnen gelden dus niet voor ieder kind van 10 jaar. Nogmaals, ieder kind ontwikkelt zich op een unieke en eigenwijze manier.

Sociaal emotionele ontwikkeling

Kinderen van 10 jaar zijn doorgaans in een belangrijke fase van hun sociaal-emotionele ontwikkeling. Waar je kind zich ook bevindt in de puberteit, de overgang naar volwassen worden kan een heleboel emoties losmaken: opwinding, onzekerheid, angst en verlegenheid. Kinderen van 10 jaar kunnen ook veel vragen hebben en niet weten waar ze antwoorden kunnen krijgen. Deze antwoorden zoeken ze vaak steeds meer bij hun vrienden. Maar goedkeuring en begeleiding van ouders is ook zeker nog nodig!

Deze dingen kun je verwachten wat betreft de sociaal-emotionele ontwikkeling van kinderen van 10 jaar:

Ze hebben meestal een groter begrip van sociale normen en verwachtingen en zijn beter in staat om zich aan te passen aan verschillende sociale situaties.
Ze zijn meestal beter in staat om zichzelf te uiten en hun emoties te reguleren. Ze kunnen bijvoorbeeld beter omgaan met teleurstellingen en frustraties.
Ze hebben meestal een groter begrip van andere mensen’s gevoelens en kunnen zich beter inleven in anderen.
Ze kunnen meestal beter samenwerken met anderen en zijn in staat om zich aan te passen aan verschillende rollen binnen een groep.
Ze hebben meestal een grotere interesse in hun eigen identiteit en in wat anderen van hen denken. Ze kunnen meer bezig zijn met hun uiterlijk en wat ze leuk vinden.

Cognitieve ontwikkeling

Hoewel je je soms echt afvraagt wat er misgaat, want met een tiener in huis lijkt het soms wel of het opvoeden weer helemaal opnieuw begint, is de cognitieve ontwikkeling van een 10 jarige in volle gang. Op deze leeftijd hebben kinderen vaak een goed ontwikkeld denkvermogen en zijn ze in staat om complexere concepten te begrijpen. Ze zijn ook beter in staat om abstract te denken en problemen op te lossen. Ze kunnen ook beter plannen en organiseren en hebben vaak een goed ontwikkelde woordenschat. Verder zijn ze in staat om zich beter te concentreren en langere tijd aandacht te geven aan taken. De sociale en emotionele ontwikkeling van een 10 jarige is ook in volle gang en ze kunnen zich beter inleven in anderen en emoties beter begrijpen en uiten.

Lichamelijke ontwikkeling

Tijdens de periode van 9 tot 11 jaar zijn kinderen in een fase van snelle groei en ontwikkeling. Ze worden langer en zwaarder en hun spieren worden steviger en sterker. Ze leren ook beter hun lichaam te beheersen en krijgen meer coördinatie en balans. Ze kunnen ook beter hardlopen, springen, fietsen en andere fysieke activiteiten uitvoeren. Verder krijgen ze ook meer zelfvertrouwen en zelfbewustzijn en leren ze om hun uiterlijk te verzorgen en zich te presenteren. Het is belangrijk om kinderen te helpen een gezonde levensstijl te ontwikkelen door hen aan te moedigen om voldoende te bewegen en gezond te eten.

Zelfredzaamheid, wat moet een kind van 10 kunnen?

Er zijn een aantal dingen waar een 10 jarig kind aan moet voldoen op het gebied van zelfredzaamheid:

Zelfverzorging: een 10 jarig kind moet in staat zijn om zichzelf te wassen, te tandenpoetsen, zichzelf aan te kleden en eventueel zijn of haar haar te doen.
Hulp bieden bij huishoudelijke taken: een 10 jarig kind kan helpen bij het opruimen van speelgoed, afwassen en andere eenvoudige huishoudelijke taken.
Zichzelf begeleiden: een 10 jarig kind kan zichzelf naar de winkel of naar andere lokale bestemmingen begeleiden, zolang het op een veilige en verantwoorde manier gebeurt.
Zichzelf vermaken: een 10 jarig kind kan zichzelf vermaken met verschillende activiteiten, zoals lezen, tekenen of computerspellen spelen.

Kan en mag je dit echt allemaal van je 10 jarige verwachten? Het is belangrijk je 10 jarige te helpen hun zelfredzaamheid te ontwikkelen door ze verantwoordelijkheden te geven en ze aan te moedigen om dingen zelf te proberen. Zo leren ze om op eigen benen te staan en te leren omgaan met uitdagingen. Maar de waarheid is dat geen twee kinderen gelijk zijn. De ene 10-jarige kan perfect zijn kamer opruimen zonder toezicht, terwijl de andere vuile borden onder het bed verstopt. Je moet er als ouder nooit van uitgaan dat je kind tekortschiet als hij of zij niet aan je verwachtingen voldoet. Want mensen, en dus ook kinderen en pubers, zijn veel complexer dan dat.

Afbeeldingen: Shutterstock

Columns, Kind

Moeder van drie, deel 2

Pauline

Ik ben een moeder van drie. En ik vind het heerlijk. Soms. Soms ook niet. Soms kijk ik met enige jaloezie naar een moeder van één. Hoe heerlijk rustig en makkelijk alles gaat. En ik grinnik als ik de moeders van één hoor klagen over hoe zwaar en vermoeiend een kleintje is. Begrijp me niet verkeerd. Het opvoeden van een kleintje is ook zwaar en vermoeiend. Ik kan het me nog goed herinneren…

Als je je eerste kleintje krijgt, voel je jezelf de zon. Alles draait om jou en je kleintje. Het voelt alsof jij de eerste op de hele aardbol bent die zo een wonderlijk wezentje op de wereld hebt gezet. Nog nooit was er eerder zo een mooi kindje geboren en het is wonderlijk hoe snel jouw kleintje zich ontwikkelt en voorloopt op alle andere kleintjes. Dit kleintje is zo getalenteerd dat het geheid een plekje gaat veroveren in het Guinness Book of Records en zo niet dan komt ze minstens in aanmerking voor een Nobelprijs.

Dit kleintje zal opgroeien met alleen maar speelgoed gemaakt van natuurlijke materialen. Schreeuwerige kleuren komen er niet in. Net als de televisie. Ze slaapt na drie weken al door. In haar eigen kamer! Er wordt nauwkeurig bijgehouden hoelang er op elke kant van het hoofdje geslapen wordt, want een plat hoofd past niet bij jouw perfecte baby. De borstvoeding gaat met regelmaat en zo nodig drinkt het keurig uit een flesje. Speentjes zijn echt alleen voor pure noodzaak en alleen als ze minimaal 10 minuten zijn uitgekookt, twee keer per dag. Voor het eerste hapje is er uren in de keuken gestaan (best knap met gepureerde wortel als uitkomst) en het liefst met een speciale baby-keukenmachine dat kookt, stoomt, bevriest en allemaal met behoud van de vitamines. En jouw kleintje krijgt tot zijn vierde geen zoetigheid, chips en dat soort rotzooi.

En ja, ook de mensen om je heen zijn duidelijk verwonderd over het wonderkind van jou. In de kraamweek vallen er stapels kaartjes op je mat en er wordt minimaal één keer per dag aangebeld door de pakketbezorger. De eerste verjaardag van je kleintje moet groots gevierd worden en iedereen, maar dan ook iedereen moet dat weten en meevieren.

En dan komt nummer twee. Je hebt het perfecte plaatje voor je van het perfecte gezinnetje. Een tweede. Een broertje of zusje voor je kleintje. Altijd iemand om mee te spelen. En vergeet het shirt met ‘ik word grote broer’ of ‘ik word grote zus’ niet. En oh ja, ook zo een tweede kindje is bijzonder. Toch wil iedereen grondig de overeenkomsten met je andere kind bestuderen. Lijkt ‘ie nou wel of niet op zijn broer/zus?
Maar je raadt het al de stapel kaartjes zijn gehalveerd en het aanbellen door de pakketbezorger ook.

Je komt er achter dat deze baby de eerste maanden ook veel slaapt. Maar je komt er ook achter dat je inmiddels peuter dat niet meer doet en aandacht wil. Van jou. Heel veel.

Als je kleintjes wat groter worden maken ze opeens ruzie. Om het speelgoed met die lelijke schreeuwerige kleuren dat toch je huis binnen gekomen is. Je zet je kleintjes zo nu en dan voor de tv. Je heb dat half uurtje gewoon even nodig. Gewoon om te ademen. En om je wijntje te drinken. Je tweede slaapt veel op jouw kamer. Uit voorzorg, zodat het ’s nachts je peuter niet wakker huilt. Dat is wel het laatste waar je op zit te wachten: twee wakkere kleintjes in de nacht. Slaapt hij nou weer op rechts? Je laat het voor wat het is. Zolang hij maar slaapt. Je besluit om voor dit kleintje iets minder uitgebreid in de keuken te staan. Gewoon een wortel koken en dan in de hakmolen voldoet ook.

En terwijl de helft van de mensheid je voor gek verklaart, komt nummer drie. Een dotje, een bonus, dit wordt er één waar je volop van gaat genieten, want bij je andere twee ging het allemaal zo snel. Je hebt geen zin in alle rompslomp en aandacht van de buitenwereld. Je wil gewoon lekker genieten van je kleintje en je gezinnetje. Wat blijkt? De buitenwereld zit daar ook niet op te wachten, want de stapel kaarten wordt nogmaals gehalveerd en naar de deur hoef je niet meer te lopen, want er wordt niet aangebeld.

Tijdens je zwangerschap heb je al geleerd hoe je moet slapen met je ogen open. Dit blijkt na de bevalling ook een erg nuttige techniek. Deze baby slaapt ook al snel door. In jouw bed. Hangend aan je tiet. Voornamelijk op rechts want op links dondert ze uit je bed. Dat wil je graag voorkomen. En hangt deze baby niet aan je tiet, dan heeft het een speen in haar mond. Zolang er maar geen oorverdovend geluid uit komt. Voor het eerste hapje wordt er een potje opengetrokken. In groente koken steek je geen moeite meer, als er toch niet van gegeten wordt…

Tegen de tijd dat dit kleintje een half jaar is, heeft ze het eerste seizoen Dora al uitgekeken. Al het natuurlijke speelgoed is inmiddels beschimmeld omdat er in jaren niet naar omgekeken is. Het is dat lelijk schreeuwerig gekleurde speelgoed wat ze willen en het liefst ook dat met het meest irritante geluidje. Wat ze tachtigduizend keer weten af te spelen.

Dit derde kleintje zuigt het laatste beetje energie uit je.

Maar vult je weer met liefde, net als je andere kleintjes. En je realiseert je dat je, ondanks de chaos, slaapgebrek, herrie~~, overmatig alcohol gebruik~~ en frustratie, een gelukkig mens bent.

Dat is ongeveer het verhaal van een ‘moeder van drie’.

Lees hier: Moeder van drie, deel 1

Afbeelding drie kinderen: Shutterstock