Kind

Verwar de krachten van ADHD niet met de symptomen! Het zijn de unieke eigenschappen en vaardigheden van je kind met ADHD. Deze krachten maken je kind je creatiever, spontaner, zorgzamer en energieker dan ieder ander kind. Wees trots op al het out-of-the-box denken, de humor, de gedrevenheid en passie die bij je met ADHD horen.

Druk zijn is namelijk een talent!

Zelden gebrek aan energie

Ze hebben zelden gebrek aan energie om iets te doen en zijn daardoor ook zelden saai. Ze zijn dan ook fanatiek deelnemers aan activiteiten of sporten. Een kind met ADHD kun je gerust in je team hebben!

Gretig en hyperfocus

Een kind met ADHD is gretig en heeft een hyperfocus waar je u tegen zegt! Hoewel vaak gedacht wordt dat deze kinderen moeite hebben om hun aandacht te reguleren, kunnen ze wel degelijk een langere periode zeer geconcentreerd met een taak bezig zijn. Áls deze taak maar zijn belangstelling heeft. Veel wetenschappers, schrijvers en kunstenaars met ADHD hebben zeer succesvolle carrières gehad, grotendeels omdat ze zich urenlang kunnen concentreren op wat ze doen.

Heel veerkrachtig

Kinderen met ADHD hebben veel te maken met teleurstellingen in het leven. Maar ze zijn heel veerkrachtig, kunnen tegenslagen overwinnen, zich aanpassen aan nieuwe strategieën en oplossingen zoeken voor complexe problemen.

Behulpzaam

Een kind met ADHD wil anderen helpen. Ze zijn vrijgevigheid en hebben het verlangen om degenen waar hij om geeft, een plezier te doen. Zo ze heel beschermend voor degenen om wie ze veel geven, bijvoorbeeld hun broertje of zusje.

Humor

Deze kinderen zijn slim, creatief én grappig. Ze gebruiken vaak zelfspot om de wereld eraan te herinneren dat perfectie helemaal niet interessant is. Ze gaan uitdagingen aan en bedenken nieuwe manieren om met hun symptomen om te gaan. En onderweg ontwikkelen ze een gevoel van nederigheid en zelfrespect.

Creatieve oplossingen

Kinderen met ADHD hebben de neiging creatiever te denken. Ze zien vaak oplossingen die neurotypische mensen niet zien. En deze creativiteit kunnen ze op vreemde, maar ook prachtige manieren gebruiken.

Ambitieus en doorzetters

Kinderen met ADHD zijn ambitieus en laten zich niet beperken door grenzen. Hoewel dit tijdens het opvoeden niet altijd (voor de ouder) per se positief is, zal zijn doorzettingsvermogen en ambities wel helpen om later in het leven daar te komen waar hij zijn wil. Vaak worden ADHD’ers ook ondernemers, omdat ze risico’s durven te nemen.

Spontaniteit

Een kind met ADHD kan onvoorspelbaar en spontaan zijn. Dat zorgt voor leuke en verrassende momenten in het leven. Sterker nog, impulsief handelen resulteert soms in prachtige dingen!

Nog veel meer!

En zo kan ik nog wel even doorgaan met positieve dingen opnoemen aan een kind met ADHD.

Kinderen met ADHD…

… groeien vaak op tot vernieuwers en ondernemers.
… zijn nieuwsgierig.
… zijn gevoelig.
… kunnen orde vinden in chaos.
… zijn goede probleemoplossers.
… kunnen zichzelf bezig houden.
… zijn fantasierijk.
… zijn geïnteresseerd in het leren van nieuwe dingen.
… zijn volhardend.
… zijn bereid om te onderzoeken.
… denken buiten de kaders.
… hebben een verhoogde intuïtie.

Grote dromen

Maar wat ik nog het allermooiste vind aan een kind met ADHD? Ze laten zich niet uit het veld slaan. De sky is the limit!

Ze dromen groots.

---

Uitgelichte afbeeldingen: Shutterstock

Ik heb nooit zo moeilijk gedaan over nagellakken, schminken of een beetje opmaken voor de lol. Maar sinds kort wil mijn 10-jarige make-up, het liefst ook naar school. En hoewel ik heel ruimdenkend probeer te zijn, vind ik dit persoonlijk dan toch weer niet zo heel erg nodig.

Ik ging daarom ook een beetje speuren naar hoe andere ouders dat doen. Even kijken of ik enigszins een richtlijn voor make-up bij kinderen voor mezelf kan maken.

Vanaf welke leeftijd make-up?

Veel ouders vragen zich af vanaf welke leeftijd hun kind met make-up mag experimenteren. Mijn 10-jarige dochter is daar volop mee bezig. Het liefst gebruikt ze ook al de beste foundation. Ik vind het ook betreft foundation niet erg als zij gewoon lekker op haar kamertje ermee wil oefenen.

Na een beetje zoeken vond ik dat de meeste Nederlandse ouders hun tiener het liefst laten wachten met make-up tot ze 14 jaar is. En meestal begint dat dan met een beetje mascara en lipgloss. En pas later komt de foundation, blush en concealer aan bod. Bijvoorbeeld wanneer een puber last krijgt van acne, kan ze dit mooi camoufleren met behulp van foundation of concealer. 

Maar ja, wat ouders willen en wat kinderen willen is natuurlijk een groot verschil. Wanneer je meisje eenmaal interesse in make-up heeft getoond, is het lastig om te blijven uitstellen. Wellicht is het dan handig om een compromis te sluiten met je kind. Maar net als bij alles in de opvoeding is ook consequent blijven heel belangrijk. En dat is wat ik op dit moment ook maar probeer te doen bij mijn 10-jarige.

Te jong of niet

En of je mijn dochter nou te jong vindt of niet, opvoeden blijft vol met persoonlijke keuzes. Dat neemt niet weg dat het onderwerp make-up en kinderen verdeeldheid zaait. Sommige ouders vinden het nu eenmaal prima dat hun kinderen experimenteren met make-up, terwijl anderen het als ongepast beschouwen. Heb jij een dochter die zich graag wil opmaken, dan is het belangrijk om deze 3x www in je achterhoofd te houden wanneer je afspraken met haar maakt.

Waarom make-up?

Het is sowieso belangrijk om te begrijpen dat kinderen vaak geïnteresseerd zijn in make-up, omdat ze zien dat volwassenen het ook gebruiken. En kinderen willen nu eenmaal graag nadoen. Het kan voor kinderen dan ook een manier zijn om te experimenteren met volwassenheid en zelfexpressie. En natuurlijk speelt nieuwsgierigheid ook een rol.

Welke make-up?

Wanneer je je kind make-up wil geven, is het belangrijk om de kwaliteit van de producten in de gaten te houden. Make-up van lage kwaliteit kan de huid irriteren en zelfs allergische reacties veroorzaken. Kies producten die speciaal ontworpen zijn voor kinderen en die veilig zijn voor hun gevoelige huid.

Wanneer make-up?

En als laatste is het goed om met je kind af te spreken wanneer ze zich mag opmaken. Je kunt bijvoorbeeld afspreken dat ze in het weekend een beetje mascara op mag doen, wanneer ze de deur uit gaat. En bijvoorbeeld alleen een beetje lipgloss op naar school. Kinderen hoeven niet dezelfde hoeveelheid make-up te dragen als volwassenen. De afspraken over wanneer je kind make-up mag dragen, zijn geheel aan jou als ouder.

Afspraken maken

Afspraken maken over make-up is dus een belangrijk punt. En als je vindt dat je kind oud genoeg is om zelf make-up aan te brengen, is het belangrijk om hen te leren hoe ze de make-up veilig kunnen aanbrengen. Zo is bijvoorbeeld het reinigen van de huid voordat make-up wordt aangebracht essentieel.

Zelfbeeld

Maar het allerbelangrijkste is natuurlijk om je kind te leren dat schoonheid niet afhankelijk is van make-up. Je kind is prachtig zoals zij is. Jezelf opmaken is slechts een hulpmiddel om de natuurlijke schoonheid te accentueren. Daarnaast is make-up ook zeker niet nodig om geaccepteerd te worden of om er goed uit te zien.

Conclusie, make-up kan een leuke manier zijn voor kinderen om te experimenteren met zelfexpressie en volwassenheid. Als ouder is het belangrijk om dit naar je eigen gevoel te begeleiden. In het geval van mijn 10-jarige is het zo dat zij thuis naar hartelust mag make-uppen, maar in de schoolbanken zit zij voorlopig nog met een make-uploos snoetje.

---

Uitgelichte afbeeldingen: Shutterstock

Als er iets in het huishouden is, waar ik wel een beetje hulp bij gebruiken kan, dan is het wel de badkamer schoonmaken. Met drie kinderen en één badkamer is het soms dweilen met de kraan open. Letterlijk!

Het grote voordeel is dat de kleintjes steeds groter worden en kunnen helpen met verschillende klusjes in huis. En zo heb ik onlangs de badkamer geïntroduceerd als huishoudelijke taak voor de kinderen. Het is even tijd investeren. Want nee, ze hebben niet in één keer het badmeubel met 2 wasbakken grondig schoon. Maar als ze het eenmaal onder de knie hebben, wordt het leven een stuk makkelijker. In plaats van alle huishoudelijke taken op je te nemen, heb je ineens een klein team van helpertjes!

Voordeel voor kinderen

Nu kun je misschien denken, ah wat zielig om de kinderen huishoudelijke klusjes te geven! Maar ik zal je zeggen, het is helemaal niet zielig. Het heeft heel veel voordelen, niet alleen voor mij, maar juist voor de kinderen.

Ontwikkelen van verantwoordelijkheid

Door kinderen te betrekken bij klusjes in huis leren ze dat ze deel uitmaken van het gezin. Dat houdt ook in dat ze verantwoordelijkheid hebben voor hun taken. Dit zal de kinderen zeker helpen om later in het leven verantwoordelijkheid te nemen voor hun verplichtingen.

Stimuleren van vaardigheden

Door de kinderen klusjes in huis te laten doen, stimuleer je hun praktische vaardigheden. Zo leren ze bijvoorbeeld koken, schoonmaken (ja, ook het badmeubel met 2 wasbakken) en wassen. Door dit al vroeg te introduceren, help je je kinderen om zelfstandiger te worden en hen voor te bereiden op de toekomst.

Zelfvertrouwen

Kinderen die klusjes doen in huis, worden erg gewaardeerd! En wat gebeurt er wanneer je je waardering uit? Dan zie je je kinderen opbloeien van zelfvertrouwen.

Kortom, het is zeker niet zielig om je kinderen aan het werk te zetten. Sterker nog, het is juist zielig om altijd alles maar voor ze te doen en te regelen.

Badkamer schoonmaken, hoe dan?

Maar goed, zo’n badkamer met badmeubel, douche en toilet schoonmaken doen ze niet van de ene op de andere dag. Dat moeten kinderen even onder de knie krijgen. Om je kinderen daarbij te helpen, kun je deze handige checklist gebruiken. Kinderen vinden het altijd fijn om met schema’s en checklists te werken. Een checklist geeft duidelijkheid en overzicht, waarmee ze stap voor stap de badkamer schoon kunnen maken.

Hoe krijgen je kinderen de badkamer schoon

Je laat kinderen natuurlijk niet zelfstandig met heftige chemicaliën werken. Heeft je badkamer echt een grondige schoonmaak met chemicaliën nodig? Dan doe je dat natuurlijk zelf.

Kinderen, vanaf een jaar of acht, kun je een eigen schoonmaaksetje geven voor het schoonmaken van de badkamer. De benodigdheden die je hierin kunt doen zijn:

• Emmer en spons
• Schoonmaakdoekje
• Allesreiniger
• Microvezeldoeken: een natte en een droge.

Checklist: badkamer schoonmaken

De volgorde van schoonmaken in de badkamer is als volgt: van minst vuil naar meest vuil.

Emmer met sop maken – Je vult een emmer met warm water en een scheutje allesreiniger. Dit is het sopje waarmee je de badkamer schoon gaat maken.

Wastafel en badmeubel schoonmaken – Wastafel, kraan en badmeubel maak je schoon met het sopje.

Spiegel schoonmaken – De spiegels maak je schoon met microvezeldoeken: eerst een natte en dan een droge.

Douche, bad en wanden schoonmaken – De douche, het bad en wanden maak je schoon met het sopje.

Binnenkant van de toiletpot schoonmaken – De binnenkant van de toiletpot maak je schoon door een scheut allesreiniger in de toiletpot te gooien en met de wc borstel de binnenkant te boenen.

Buitenkant van de toiletpot schoonmaken – De buitenkant van de toiletpot maak je schoon door het af te nemen met een doekje en je sopje.

De badkamervloer schoonmaken – Eerst de vloer stofzuigen en vervolgens de vloer dweilen met een sopje van allesreiniger.

Afvalemmertje legen – Het afvalemmertje leeg je buiten bij het restafval.

Het toiletpapier bijvullen – Indien nodig, vul je de toiletrollen aan.

En dat is het! Een kind kan de was doen! Uh, badkamer schoonmaken.

Badkamer checklist downloaden

Je kunt deze checklist voor het schoonmaken van de badkamer hier downloaden en zelf uitprinten. Het is aan te raden om de schoonmaak checklist te lamineren, zodat je hem gemakkelijk kunt ophangen in de badkamer.

Uitgelichte afbeelding: Shutterstock