dino posters

Dino posters voor op de baby- en kinderkamer

Dino’s zijn machtige wezens. Ze zijn groots en mysterieus. Voor kinderen zijn dinosaurussen een zeer interessant onderwerp. Sommige raken niet uitgepraat over dino’s. En andere willen zelfs een complete dino kinderkamer met posters en al. Deze tijdloze wezens wekken de verbeelding van kinderen tot leven en laten hen de magie van het prehistorische tijdperk ontdekken.

Als je op zoek bent naar een manier om die verbeelding van je kleintje te prikkelen, dan kun je zijn kinderkamer transformeren tot een waar dinosaurusavontuur. Deze dino posters zijn een perfecte start voor een baby- en kinderkamer. Deze dino posters zijn namelijk verre van angstaanjagend.

Want dino posters zijn niet alleen om een sfeertje te creëren, maar ze hebben ook een educatief aspect. Terwijl je kind naar de posters kijkt, kan hij op een heel gangbare manier de namen van verschillende dinosaurussen leren en hun kenmerken in grove lijnen ontdekken. Dit allemaal zonder dat hem de stuipen op het lijf worden gejaagd. Deze dino posters stimuleren juist de nieuwsgierigheid.

Dinosaurus poster set

Wij hebben een dinosaurus poster set gemaakt die prachtig in de baby- en kinderkamer zal hangen. Deze dino poster set bestaat uit een verzameling van de populairste dinosaurussoorten. Je kunt natuurlijk zelf kiezen welke dino’s je uit de set aan de muur hangt. Of het nu gaat om een gigantische Tyrannosaurus rex die de verbeelding prikkelt of een zachtmoedige Triceratops die je kleintje geruststelt, elke poster in de set draagt bij aan het creëren van een dino sfeer in de kamer van je kind. Je kunt ze dus ook gewoon alle zes ophangen.

dino posters

Dino posters zelf printen

Het handige van deze dino poster set, is dat je ze zelf kunt printen. Na het bestellen ontvang je de dino posters direct in je mailbox, je kunt dus meteen aan de slag met het decoreren van de kinderkamer.

Als je de mogelijkheid hebt, dan kun je de posters op A3 formaat printen, maar ook A4 formaat zal prachtig staan aan de muur. Zeker wanneer je ervoor kiest om de hele dino poster set aan de muur van je kleintje te hangen.

In deze dino poster set ontvang je de volgende dino’s:

  • Tyrannosaurus Rex
  • Brontosaurus
  • Triceratops
  • Pteranodon
  • Stegosaurus
  • Parasaurolophus

Hieronder kun je de dino posters heel makkelijk bestellen en betalen met iDeal of Bancontact. Nadat je hebt betaald ontvang je de prints direct in je mailbox. Je kunt de printables dan zelf printen.

Bedrag € -
ideeen bing kinderfeestje

Een Bing kinderfeestje organiseren, dit zijn leuke ideeën!

Het is zover! Je peuter of kleuter is jarig en vraagt om een Bing kinderfeestje! Het is nu eenmaal een populair figuur op dit moment en dus kom je er niet onderuit. Geen paniek! Wij hebben genoeg ideeën voor een Bing kinderfeestje en zo wordt het organiseren ervan een appeltje eitje!

Van uitnodigingen tot decoraties, activiteiten tot feestelijke traktaties, we zullen je laten zien dat je stap voor stap een Bing kinderfeestje kunt organiseren. Zo kun je de feestlocatie omtoveren tot een Bing-paradijs. En er zijn hele creatieve manieren om de kleintjes bezig te houden met Bing-geïnspireerde spelletjes en knutselactiviteiten. En we slaan natuurlijk ook de Bing traktatie niet over!

Een Bing kinderfeestje, uuh wie?

De meeste ouders van kleintjes weten wel wie Bing is. Maar voor de leken onder ons, heb ik hier een korte uitleg over het kinderfiguur Bing. Bing is dus een geliefd kinderfiguur dat bekend is door de gelijknamige animatieserie. Hij is een schattig, nieuwsgierig en levendig konijntje dat samen met zijn vrienden allerlei avonturen beleeft. Bing is ongeveer drie jaar oud en woont in een levendige wereld vol ontdekkingen, waar hij elke dag nieuwe dingen leert.

Kenmerkend voor Bing is zijn levendige verbeelding en zijn vermogen om de wereld om hem heen met een speelse blik te bekijken. Hij heeft een groot hart en is erg vriendelijk. Bing is altijd op zoek naar plezier en avontuur, en hij brengt zijn vrienden en de kijkers mee op reis terwijl ze nieuwe dingen ontdekken en waardevolle lessen leren.

Bing is herkenbaar aan zijn blauwe tuinbroek, groene T-shirt en zijn grote bruine ogen die altijd vol nieuwsgierigheid en verwondering zijn. Hij heeft een speelse persoonlijkheid en kan soms een beetje onhandig zijn, maar met de hulp van zijn vrienden en zijn volwassen verzorgers leert hij belangrijke levenslessen, zoals het omgaan met emoties, vriendschap, geduld en het omgaan met uitdagingen.

Uitnodigingen voor een Bing verjaardag

Uitnodigingen zijn de eerste stap voor het organiseren van het Bing kinderfeestje. Maak van de uitnodigingen een voorproefje van het avontuur dat komen gaat! Als je een beetje handig bent op de computer, kun je zelf kleurrijke uitnodigingen met afbeeldingen van Bing en zijn vrolijke vrienden maken. Gebruik de kleuren zoals blauw, geel en oranje om de Bing-sfeer vast te leggen. Vergeet niet om belangrijke details zoals de datum, tijd, locatie en eventuele verkleedthema’s duidelijk op de uitnodigingen te vermelden.

Vind je het teveel gedoe om zelf een uitnodiging in elkaar te flansen, dan kun je Bing uitnodigingen bestellen bij (onder andere) Bol.com. Mik ze vast in je mandje maar reken nog niet af, want waarschijnlijk ga je er ook nog wat Bing versiering aan toevoegen!

bing kinderfeestje

Bing uitnodiging bestellen >>

Bing versieringen

Om de feestlocatie te transformeren tot een Bing-wereld, kun je gebruikmaken van Bing-gerelateerde decoraties. Deze kun je simpelweg bestellen of je gaat zelf aan de knutsel voor leuke Bing versieringen.

Hang bijvoorbeeld kleurrijke slingers op met afbeeldingen van Bing die je zelf hebt geprint. Vergeet zijn vriendjes en andere personages uit de animatieserie niet. Versier de muren met plaatjes van Bing en zijn vrienden, zodat het lijkt alsof ze echt aanwezig zijn op het feestje. Denk ook aan het gebruik van ballonnen in de favoriete kleuren van Bing, zoals blauw, geel en oranje, om een feestelijke sfeer te creëren.

Een tafelkleed, servetten en bekers in de kleuren blauw, geel en oranje is een heel goed idee! Misschien heeft je kleintje al het een en ander aan Bing speelgoed (knuffels) in huis, laat dat speelgoed ook dienen als decoratie op het kinderfeestje.

Heb je geen printer in huis of vind je dit allemaal teveel gedoe? Dan bestel je natuurlijk gewoon kant en klare Bing versiering online! Er is van alles verkrijgbaar, van Bing ballonnen tot aan een compleet feestpakket.

Activiteiten voor een Bing kinderfeestje

Bij het organiseren van een Bing kinderfeestje horen natuurlijk leuke activiteiten! Hiervoor kun je de avontuurlijke geest van Bing en zijn vriendjes tot leven laten komen. Leuke ideeën voor Bing spelletjes zijn:

  1. Bing-speurtocht: Organiseer een speurtocht waarbij de kinderen op zoek gaan naar verborgen schatten in de stijl van de animatieserie. Geef ze aanwijzingen en laat ze samenwerken om de schat te vinden. Je kunt bijvoorbeeld Bing’s lievelingsspeelgoed of snoepjes verstoppen.
  2. Bing-knutselen: Laat de kinderen hun creativiteit de vrije loop laten met Bing-gerelateerde knutselprojecten. Ze kunnen Bing-maskers versieren, vriendschapsarmbandjes maken of Bing-figuurtjes schilderen. Zorg voor voldoende knutselmateriaal en laat ze hun eigen Bing-avontuurlijke kunstwerken maken. Bekijk hier wat Bing knutselpakketten >>
  3. Bing-verhalentijd: Lees een Bing-verhaal voor aan de kinderen of laat ze samen een Bing-avontuur verzinnen. Moedig hun verbeeldingskracht aan en laat ze in de huid kruipen van hun favoriete Bing-personages. Dit kan een interactieve en boeiende activiteit zijn waarbij ze hun eigen Bing-verhaal kunnen creëren.
  4. Bingspelletjes: Speel spelletjes die in de animatieserie te zien zijn. Organiseer bijvoorbeeld een spel waarbij de kinderen “Bing-zoek” spelen, waar ze hun ogen moeten sluiten terwijl ze luisteren naar geluiden en moeten raden wat ze horen. Of speel “Bing’s Blije Sprongen”, waarbij de kinderen springen en dansen op de muziek van Bing’s favoriete liedjes.
  5. Bing-karaoke: Laat de kinderen meezingen en dansen op de vrolijke liedjes uit de Bing-serie. Je kunt een karaoke-machine of een muzieksysteem gebruiken om de liedjes af te spelen, zodat de kinderen hun favoriete Bing-liedjes kunnen zingen en hun eigen dansroutines kunnen bedenken.
  6. Bing-bingo: maak een bingo in het thema van Bing. Bingo is altijd een leuk spelletje voor een kinderfeestje. Zeker als je er een aantal leuke Bing-prijsjes aanhangt.

Bing traktatie

Helaas (voor een kinderfeestje) kun je tegenwoordig geen koekjes en snoepjes meer krijgen in verpakkingen van dit soort kinderfiguren. Je zult voor een Bing traktatie dus zelf creatief moeten zijn. Op pinterest heb ik de volgende leuke traktaties gevonden die je kunt gebruiken voor een Bing kinderfeestje.

Even knippen en plakken voor deze leuke Bing lolly’s.
Voor deze Bing traktatie moet je wel goed met fondant overweg kunnen, maar dan heb je ook wel een leuke traktatie.
En een lekkere Bing taart kan natuurlijk ook niet ontbreken op een verjaardag in dit thema.

Bing goodiebag

Als afsluiter van een verjaardagfeestje is het voor de jarige altijd leuk om een goodiebag uit te delen. Zo’n goodiebag is natuurlijk gevuld met leuke Bing-spulletjes. Denk aan een bellenblaas, een ballon, een toeter, iets lekkers, verzin het maar!

Het leukste is natuurlijk om hier een Bing uitdeelzakje voor te gebruiken. Deze bestel je hier >>

That’s it! Een Bing kinderfeestje organiseren lijkt misschien een hele uitdaging, maar wanneer je alle blije koppies gaat zien, is het alle energie waard!

werkbladen mindfulness voor kinderen

Mindfulness voor kinderen met werkbladen en posters

Vandaag de dag worden kinderen blootgesteld aan een overvloed aan prikkels en afleidingen. Deze overvloed aan prikkels en afleidingen veroorzaakt stress! Emoties gaan dan alle kanten op en voor je het weet zit je in een negatieve spiraal met je kind.

Zonde, want al die stress is helemaal niet nodig. Je kunt je kind helpen om te gaan met stress, angst en de uitdagingen van het dagelijks leven. Eén van die waardevolle tools is mindfulness. Mindfulness voor kinderen gaat verder dan alleen maar rustig zitten en diep ademhalen. Mindfulness is een benadering om kinderen te helpen hun aandacht te richten, emoties te reguleren en een gevoel van innerlijke rust en veerkracht te ontwikkelen.

mindful posters kind

Belangrijke aspecten van mindfulness

Mindfulness is bewust zijn van het hier en nu. Belangrijke aspecten van mindfulness voor kinderen zijn onder andere aandacht, vriendelijkheid, emotieregulatie en stressvermindering.

Aandacht

Mindfulness leert kinderen om met aandacht aanwezig te zijn in het hier en nu. Ze leren hun aandacht te richten op wat er op dit moment gebeurt, zoals hun ademhaling en geluiden in de omgeving.

Vriendelijkheid

Mindfulness moedigt kinderen aan om zonder oordeel naar hun ervaringen te kijken en zichzelf en anderen met vriendelijkheid te benaderen. Kinderen leren om gedachten en gevoelens te accepteren zoals ze zijn, zonder te streven naar perfectie of negatief over zichzelf te oordelen. Dankbaarheid is hier ook een groot onderdeel van.

Emoties

Ook helpt mindfulness kinderen om bewust te worden van hun emoties en hoe deze zich in hun lichaam manifesteren. Door deze bewustwording leren kinderen om op een kalme en doordachte manier met hun emoties om te gaan.

Stressvermindering

De oefeningen, zoals ademhalingstechnieken en lichaamsbewustzijn, helpen kinderen om stress en angst te verminderen. Door bewust te worden van hun stressniveaus en het uitvoeren van ontspanningstechnieken, kunnen kinderen beter omgaan met uitdagende situaties.

Positieve affirmatie

Positieve affirmatie is ook een belangrijk onderdeel voor mindfulness voor kinderen. Een positieve affirmatie is een korte, krachtige uitspraak die bedoeld is om positieve gedachten en overtuigingen te versterken. Hoe vaker je iets tegen jezelf zegt, hoe meer je het gaat geloven. Dat werkt natuurlijk twee kanten op. Wanneer je kind gestrest of angstig is, heeft het snel de neiging om zichzelf te overtuigen dat hij het allemaal niet kan. Met positieve affirmaties wordt je kind er juist van overtuigt dat hij het wél kan. Door bewust positieve gedachten te blijven herhalen, zal het zelfvertrouwen van je kind groter en sterker worden en zijn mindset veranderen.

mindfulness voor kinderen

Mindfulness voor kinderen beoefenen

Mindfulness voor kinderen kan op verschillende manieren worden geïntroduceerd en beoefend, zoals door middel van spelletjes, verhalen, creatieve activiteiten en ademhalingstechnieken die zijn afgestemd op de leeftijd en ontwikkelingsfase van het kind. Het doel van mindfulness is om kinderen praktische hulpmiddelen te geven om op een gezonde en evenwichtige manier te reageren op de ups en downs van het leven. Deze werkbladen en posters zullen helpen om je kinderen te ondersteunen bij het ontwikkelen van zelfbewustzijn en veerkracht.

Werkbladen voor mindfulness

Werkbladen zijn een waardevol hulpmiddel bij het oefenen van mindfulness voor kinderen. Wij hebben een mooi pakket gemaakt van posters en werkbladen om onder andere de bewustwording van emoties voor kinderen duidelijk te maken. Op deze werkbladen vind je oefeningen, die variëren van kleurplaten tot positieve affirmaties.

Door de mindful werkbladen en posters te gebruiken, kunnen kinderen op een leuke en interactieve manier mindfulness integreren in hun dagelijkse routine. Het helpt kinderen om bewuster te worden van hun gevoelens en emoties én het helpt hen veerkrachtiger te worden in het dagelijks leven.

mindfulness voor kinderen
mindfulness voor kinderen

De werkbladen en posters helpen kinderen om op een interactieve en boeiende manier aan de slag te gaan met mindfulness.

mindfull kind werkblad
mindfulness kinderen

Mindful werkbladen en posters printen

Wil je aan de slag gaan met deze werkbladen en posters en samen met je kinderen oefenen om mindful te worden? Deze printables kun je nu voor slechts € 7,50 bij ons kopen. De werkbladen en posters ontvang je als PDF bestanden meteen in je mailbox.

Nog even op een rij, in dit mindfulness printable pakket zitten dus de volgende prints:

  • 4 x A4 met positieve affirmatie kaartjes
  • werkblad ‘ik ben en ik kan’
  • werkblad ‘gevoelens’
  • werkblad ‘cool down regenboog’
  • werkblad ‘calm down ideeën’
  • werkblad ‘ik ben dankbaar voor’
  • werkblad ‘ik word gelukkig van’
  • werkblad ‘gedachten vangen’
  • A4 4x ademhalingsoefeningen
  • Mindset poster (A4 formaat)
  • Emoties poster (A4 formaat)
  • Invloed poster (A4 formaat)
  • 2 x mindfulness kleurplaten
Bedrag € -
Mindfulness voor kinderen

27 redenen om niet de avondvierdaagse te lopen

De avondvierdaagse is (voor sommige) een geweldige traditie waarbij je via school met de kinderen vier avonden op rij met elkaar gaat wandelen. Dit allemaal onder het mom van gezondheid. Maar gezien het snoep wat er tijdens zo’n wandeling wordt weggestouwd, is het voor de meeste gezelligheid de belangrijkste reden. En ja, gezelligheid is maar relatief he. Want wat voor de één gezelligheid is, is voor de andere de hel. En laten we eerlijk zijn, zelfs bij de meest positieve ervaringen zijn er altijd momenten van irritatie. Vooral ouders weten dat het lopen van de avondvierdaagse met kinderen niet altijd een vlekkeloze en zorgeloze ervaring is.

Ik twijfel ook ieder jaar of ik het mijn kinderen vragen zal, het liefste negeer ik die hele brief. Maar ik weet dat ze er toch wel achterkomen, ik kan er dus niet omheen. Maar persoonlijk kan ik wel een aantal redenen bedenken om de avondvierdaagse niet te lopen.

  1. 18.15 verzamelen, maar je werkt tot 18.00. Hoe dan?
  2. Het avondeten schiet erbij in en laat dat nou net je favoriete maaltijd van de dag zijn.
  3. Voordat je überhaupt de start hebt kunnen vinden/bereiken heb je al 5 kilometer erop zitten.
  4. En dan moet je op zoek gaan naar de leuke ouders om mee samen te lopen, waarom zijn die nooit ergens te bekennen?
  5. Je wil eigenlijk helemaal niet praten met die ouders.
  6. Het tempo van de kinderen kan soms zo langzaam zijn, waardoor de wandeling nóg langer duurt. Voor deze kinderen is het de avondvierdaagse kruipen.
  7. En andere kinderen lopen niet, maar rennen de avondvierdaagse. Die kinderen leggen de route praktisch twee keer af, want ze komen ook iedere keer weer ever terug gerend.
  8. Jij wordt continu op je enkels getrapt door andere wandelaars. Het gevolg is dat je al struikelend de route aflegt. Het is voor jou dus niet de avondvierdaagse lopen, maar de avondvierdaagse struikelen.
  9. Even terug naar de kinderen die de de avondvierdaagse kruipen. Deze kinderen klagen ook de gehele route.
  10. En wanneer je oppert om de volgende avond maar thuis te blijven, doen ze alsof je echt iets heel geks zegt.
  11. Het lawaai en de drukte van al die mensen! De horror voor je prikkelgevoeligheid.
  12. Om de een of andere reden ben jij altijd degene die de hele route samen met de meest irritante moeder loopt. En ze loopt ook nog eens continu tegen je aan te lullen.
  13. En je kinderen zijn nergens te bekennen.
  14. Je kerel ook niet, die is ergens afgeslagen om bier te gaan drinken.
  15. Loop je met een traag-klaag kind, ben je de helft van de tijd nog aan het wachten ook.
  16. Even snel die route erdoorheen rammen is dus geen optie.
  17. Er zijn over het algemeen geen toiletvoorzieningen langs de route.
  18. Het is takke-warm weer!
  19. Of het regent.
  20. Je vraagt je iedere avond weer af wat het toch is met wat die zakdoek om die sinaasappel met pepermunt…
  21. Word jij niet op je hielen getrapt, dan trap je wel op één van de 8753 kleine kinderhieltjes.
  22. Het kan lastig zijn om de kinderen gemotiveerd te houden, vooral als ze vermoeid raken.
  23. Sommige groepjes vinden het nodig om de hele route de meest verschrikkelijke kinderliedjes te tetteren.
  24. Tegen de tijd dat jij bij de limonadekraam bent aangekomen, is alles op.
  25. Langdurige blootstelling aan de zon kan verbanding en uitdroging veroorzaken. Just saying.
  26. Sommige kinderen vinden het helemaal niet leuk! Maar blijkbaar ervaren ze groepsdruk om het toch te doen.
  27. Je zou gevraagd kunnen worden om te helpen…

Je raadt het al, dit jaar ben ik verantwoordelijk voor de limonadekraam.

kinderen veilig

Waar je op moet letten als je met je kleintjes gaat zwemmen

Nu het mooie weer er weer is en er hopelijk nog heel veel zonnige dagen gaan komen, is het belangrijk om aandacht te vragen voor het volgende onderwerp. Namelijk veiligheid bij het water. En dan heb ik het niet over de standaard tips als ‘houd je kind in de gaten’, maar over onverwachte dingen die je niet iedere dag leest. Waar je ook niet altijd bij stilstaat. Zo zijn sommige zwembandjes helemaal niet zo veilig als ze lijken… 

Lees meer
hittegolf

Wat te doen bij warm weer? Nou dit!

De zomer met warme dagen komen eraan! En omdat er een droge en warme zomer beloofd wordt, is het altijd fijn om te weten wat je kunt doen bij warm weer. Activiteiten die je tijdens zomerse dagen kunt doen. Hoe je jezelf, maar ook je kinderen koel kunt houden. En ook waar je naartoe kunt gaan wanneer het mooi weer is. Wij zetten zoveel mogelijk ideeën en tips voor wat te doen bij warm weer op een rij! 

Lees meer
namen van vroeger

Deze ouderwetse babynamen zijn nog steeds (of weer) heel tof!

Of je je kindje nou wil vernoemen naar zijn opa of oma of dat je gewoon dol bent op vintage, een ouderwetse babynaam is verre van oubollig en stoffig. Een ouderwetse babynaam voor je kleintje heeft juist iets heel krachtigs! Zo’n naam heeft al meerdere tijden doorstaan. Ouderwetse namen zijn tijdloos en toch uniek. Zo’n naam is misschien opvallend, maar niet shockerend. Zo’n naam heeft een ziel. Sommige babynamen zijn al een tijdje bezig met een comeback. En sommige gooien wij er weer opnieuw in, gewoon omdat ze het verdienen. 

Lees meer
Continurooster

Continurooster op de basisschool, een zegen of een vloek?

Het continurooster op basisscholen is een onderwerp dat vaak voor een discussie zorgt. Terwijl sommigen beweren dat het een zegen is vanwege de voordelen die het biedt, stellen anderen dat het een vloek is vanwege de beperkingen die het met zich meebrengt. Een van de meest bekritiseerde aspecten van een continurooster is de beperkte tijd die kinderen hebben om hun lunch te nuttigen.

Continurooster dilemma

Het is een dilemma. Eén van de belangrijkste bezwaren tegen een continurooster is namelijk dat kinderen binnen een kort tijdsbestek, meestal vijftien minuten, hun lunch moeten nuttigen. Dit kan voor veel kinderen lastig zijn, vooral als ze moeite hebben met eten onder tijdsdruk. Sommige critici betogen dat dit ten koste gaat van het welzijn van de kinderen en dat het belangrijk is dat kinderen voldoende tijd hebben om te ontspannen en te genieten van hun lunchpauze.

Gevolgen voor kinderen wanneer ze een lunch binnen vijftien minuten moeten nuttigen

  • Een te korte lunchtijd kan ervoor zorgen dat kinderen zich haasten om hun lunch op te eten. Dit kan leiden tot gehaast eten, onvoldoende kauwen en minder bewust zijn van voedselinname. Ook heeft het invloed op het maken van gezonde voedingskeuzes, aangezien ze zo snel mogelijk en gemakkelijk voedsel naar binnen moeten werken, kiezen ouders eerder voor bijvoorbeeld een wit bolletje in de broodtrommel.
  • Een gehaaste maaltijd is ook niet best voor de spijsvertering. Onvoldoende kauwen en snel eten kunnen namelijk problemen veroorzaken, denk aan een opgeblazen gevoel en maagklachten.
  • Sommige kinderen kunnen gestrest raken door de tijdsdruk die gepaard gaat met het snel moeten eten. Verhoogde angstgevoelens en een gevoel van ongemak tijdens de lunchpauze zijn de gevolgen hiervan. Kinderen hebben tijd nodig om te ontspannen, te socializen en te genieten van hun lunch.
  • En dan nog het feit dat een korte lunchpauze de sociale interactie tussen kinderen beïnvloed. Kinderen krijgen niet de kans om in een kort tijdsbestek een gesprek te voeren, te spelen of vriendschappen te ontwikkelen. Sociale interactie tijdens de lunch is belangrijk voor de sociale en emotionele ontwikkeling van kinderen, en een zo’n korte lunchtijd kan dit aspect belemmeren.

Gezeik, er zijn ook voordelen!

Nu denkt een deel van de ouders met kinderen die een continurooster hebben, jeetje wat een gezeik! Want ondanks de nadelen van zo’n korte lunchpauze, heeft een continurooster natuurlijk ook voordelen voor zowel kinderen als leraren. En niet te vergeten de ouders! Laten we daar eens mee beginnen. Want een continurooster heeft toch echt voordelen voor werkende ouders. Ouders hoeven niet halverwege de dag hun werk te onderbreken om hun kinderen op te halen voor de lunch of ze hoeven hun kinderen niet te laten ‘overblijven’. Zo wordt onder schooltijd werken een stuk gemakkelijker én productiever.

Maar het belangrijkste voordeel van een continurooster is de langere aaneengesloten leertijd. De middagpauze komt te vervallen en de schooldag wordt productiever. Een continurooster zorgt ervoor dat kinderen een gestructureerd dagritme hebben en een consistent leerklimaat ervaren. Door de langere aaneengesloten leertijd kunnen leraren het lesprogramma beter structureren en dieper ingaan op lesstof. En, daar komt het, voor een verbeterde concentratie en betere leerprestaties bij de kinderen zorgen.

Dus, nu is de vraag, draait het dan alleen maar weer om goede leerresultaten in deze prestatiemaatschappij?!


Continurooster

Uitgelichte afbeelding: Shutterstock

Generatie Alpha

De kenmerken van Generatie Alpha

Ah, Generatie Alpha! Een naam die doet denken aan energie, vernieuwing en het begin van iets groots. Deze sprankelende groep kinderen, geboren tussen 2010 en 2025, is de toekomst! Een toekomst die wellicht vol verrassingen en ongekende mogelijkheden zit. Ze worden geboren in een tijdperk waarin technologie de norm is en waarin onze wereld sneller verandert dan ooit tevoren. Benieuwd naar de kenmerken van deze boeiende generatie?

Generatie Alpha

Generatie Alpha is dus een term die wordt gebruikt om de generatie kinderen aan te duiden die geboren zijn tussen 2010 en 2025. Ze zijn de opvolgers van Generatie Z, ook wel bekend als de Millennials. Generatie Alpha is vernoemd naar de eerste letter van het Griekse alfabet, omdat ze symbolisch gezien het begin markeren van een nieuwe generatie.

Ingebouwde technisch handleiding

Allereerst is daar natuurlijk hun verbazingwekkende technologische bekwaamheid. Een duidelijk kenmerk van Generatie Alpha waar je niet omheen kunt. Deze kinderen zijn namelijk opgegroeid met smartphones, tablets en allerlei super slimme apparaten, alsof het vanzelfsprekendheid is.

Voor hen is het omgaan met technologie net zo natuurlijk als ademhalen. Terwijl hun ouders nog bezig zijn uit te vogelen hoe ze de nieuwste gadgets moeten bedienen (ho ho, ik ben een Xennial en ik weet het heus wel), kijken de Alpha-kinderen lachend toe. In sommige gevallen wijzen ze hun ouders zelfs geduldig de weg. Het lijkt soms alsof ze zijn geboren met een ingebouwde technisch handleiding.

Creatief

Maar de kenmerken van Generatie Alpha bestaan niet alleen uit technische snufjes. Deze whizzkids hebben ook een ongekende creativiteit en aanpassingsvermogen. Ze weten niet beter dan dat ideeën onmiddellijk gedeeld en verspreid kunnen worden. Met slechts een paar tikken op een scherm kunnen ze hun alles wat ze denken delen met de hele wereld. Belangrijk kenmerk om niet ondergesneeuwd te worden, is natuurlijk creativiteit. En sommige van Generatie Alpha zijn ontzettend creatief! Ze kunnen muziek maken op hun tablets, kunstwerken creëren met digitale penselen en hun verhalen delen met een wereldwijd publiek.

kenmerken Generatie Alpha

De toekomst

Wat ook opvalt aan deze generatie, is hun wereldwijze houding. Ze zijn op jonge leeftijd al bewust van de wereld om hen heen en tonen een opmerkelijke interesse in maatschappelijke kwesties. Ze zetten zich in voor het milieu, streven naar gelijkheid en hebben een hart voor degenen die het minder goed hebben. Ze gebruiken hun stemmen om verandering te eisen en tonen een diep begrip voor de complexe uitdagingen waarmee onze planeet wordt geconfronteerd. Deze kinderen zijn niet alleen de toekomst, ze zijn ook degenen die ons aanmoedigen om in actie te komen en een betere wereld achter te laten.

Maar laten we niet vergeten dat Generatie Alpha ook gewoon kinderen zijn. Kinderen met doodnormale kenmerken. Ze zijn nieuwsgierig, avontuurlijk en vol levensvreugde. Ze leren door te ontdekken en te experimenteren. Hun onbevangenheid is aanstekelijk en herinnert ons eraan om te genieten van de kleine dingen in het leven. Yay! Ze brengen kleur en vreugde in onze wereld, en laten ons glimlachen met hun speelse ideeën. En nu genoeg met al die positiviteit! Wat vind de ‘ik vind’ generatie hiervan?


Generatie Alpha

Afbeeldingen: Shutterstock

sport kind

Een leuke sport kiezen voor je kind, die ook echt bij hem past!

Ik heb al heel wat verschillende soorten sport bij mijn kinderen voorbij zien komen. Van paardrijden tot kungfu en van crossfit tot aan hockey. Ik kan wel stellen dat het niet altijd gemakkelijk is om een sport te vinden die ook echt bij je kind past.

Een van de belangrijkste voordelen van sporten voor kinderen is dat het hun fysieke gezondheid bevordert. Door regelmatig te sporten, kunnen kinderen hun conditie en gezondheid verbeteren. Maar ook natuurlijk hun spieren en botten sterker maken.

Maar sporten biedt niet alleen fysieke voordelen. Het kan ook de geestelijke gezondheid van kinderen verbeteren. Door deel te nemen aan sporten, kunnen kinderen hun zelfvertrouwen vergroten, hun sociale vaardigheden ontwikkelen en leren omgaan met winnen en verliezen. Bovendien kan sporten kinderen helpen om stress te verminderen en zich beter te voelen.

Een ander voordeel van sporten voor kinderen is dat het hen kan helpen nieuwe vaardigheden te ontwikkelen en te verbeteren. Of het nu gaat om leren zwemmen, fietsen, schaatsen of voetballen, sporten kan kinderen helpen om nieuwe uitdagingen aan te gaan en hun vaardigheden te verbeteren. Kortom, een leuke sport kiezen voor je kind is belangrijk. Maar wat als je kind helemaal geen zin heeft om te sporten?

Hoe moedig je je kind dan aan om te sporten? Even een paar tips op een rij:

  • Maak sporten leuk door het aan te passen aan de interesses en het vaardigheidsniveau van je kind. Bijvoorbeeld door samen te gaan fietsen, te voetballen of te zwemmen.
  • Door sporten onderdeel te maken van de dagelijkse routine, zoals een wandeling na het avondeten, wordt het gemakkelijker om je kind te motiveren om te sporten.
  • Teamsporten kunnen kinderen helpen om nieuwe vrienden te maken en sociale vaardigheden te ontwikkelen. Voor sommige kinderen kan dit echt een goede stok achter de deur zijn om te gaan sporten.
  • Laat je kinder zelf kiezen welke sporten ze wil beoefenen. Op deze manier voelt ze zich meer betrokken en gemotiveerd.

Beste leeftijd om te beginnen met sporten

Voor jonge kinderen is het belangrijk om zich te concentreren op het ontwikkelen van bewegingsvaardigheden, zoals rennen, springen en gooien. Dit kan je als ouder stimuleren door middel van spelletjes en activiteiten die natuurlijk gericht zijn op beweging. Maar je kunt ook met je kleintje erop uit gaan. Je kunt bijvoorbeeld samen met je peuter deelnemen aan peutergym of peuterzwemmen.

Naarmate kinderen ouder worden, kunnen ze zelf bedenken wat voor sport ze leuk vinden. Het is belangrijk om kinderen eerst te laten experimenteren met verschillende sporten. Zo kunnen ze zelf ontdekken wat ze leuk vinden en waar ze goed in zijn. De leeftijd van 6-7 jaar is de beste leeftijd om te beginnen met het spelen van teamsporten, zoals voetbal, basketbal of hockey. Dan begint het deelnemen aan wedstrijden.

Welke leeftijd je kind ook heeft, het is nooit te vroeg of te laat om te beginnen met sporten. Het is namelijk altijd belangrijk om kinderen te stimuleren om te sporten op een manier die gezond en leuk is.

sport kind

Een teamsport versus individueel

Teamsport versus individuele sport bij kinderen: wat is beter?

Kinderen hebben veel keuzes als het gaat om sporten. Er zijn teamsporten zoals voetbal, basketbal en volleybal, en er zijn individuele sporten zoals gymnastiek, zwemmen en atletiek. Wat nou beter is, is geheel persoonlijk. Het is maar net waar het kind zich fijn bij voelt en natuurlijk wat het beste bij het kind past. Zowel een teamsport als een individuele sport heeft voordelen en nadelen.

Voordelen van teamsport met kinderen:

Een van de grootste voordelen van teamsporten is dat kinderen leren samenwerken. Samen gaan ze voor één doel en met sporten is dat doel winnen. Door in een teamsport samen te werken leren kinderen hoe ze kunnen communiceren en feedback kunnen geven. Een teamsport zal zeker de sociale vaardigheden van je kind verbeteren.

Even de belangrijkste voordelen van een teamsport voor kinderen op een rij:

  1. Sociale interactie: een teamsport geven kinderen de kans om sociale vaardigheden te ontwikkelen, zoals samenwerking, communicatie en respect voor anderen.
  2. Fysieke gezondheid: bij een teamsport is het belangrijk dat je aanwezig bent en dit helpt kinderen om actief te blijven.
  3. Discipline: een teamsport leert kinderen discipline en toewijding.
  4. Doelgericht: het nastreven van een gemeenschappelijk doel kan de motivatie om te sporten vergroten.

Voordelen van een individuele sport voor kinderen:

Individuele sporten hebben ook hun voordelen. Ze zijn geweldig voor kinderen die graag zelfstandig werken. In plaats van afhankelijk te zijn van een team, leren ze hun eigen tempo en hun eigen doelen te stellen. Vertrouwen in jezelf is een groot goed van een individuele post. Daarnaast zijn individuele sporten ook goed voor kinderen die graag hun eigen grenzen willen verleggen. Ze kunnen hun prestaties meten tegen zichzelf en hun eigen records verbreken.

Even de belangrijkste voordelen van een individuele sport voor kinderen op een rij:

  1. Zelfvertrouwen: kinderen ontwikkelen zelfvertrouwen doordat ze de volledige verantwoordelijkheid dragen voor hun eigen prestaties.
  2. Flexibiliteit: individuele sporten zijn vaak flexibeler dan teamsporten, wat betekent dat kinderen hun eigen tempo en trainingsschema kunnen bepalen.
  3. Toewijding: een individuele sport is goed voor de doorzettingsvermogen van je kind.
  4. Gezondheid: Net als teamsporten, bevorderen individuele sporten de fysieke gezondheid van kinderen.

Nadelen van teamsport met kinderen:

Natuurlijk zijn er ook een aantal nadelen voor kinderen aan een teamsport. Teamsporten kunnen een druk leggen op kinderen om te presteren voor hun team. Dat geeft onnodige stress en angst. Sporten in een team kan ook erg competitief zijn en sommige kinderen kunnen daar moeilijk mee omgaan of zich erdoor geïntimideerd voelen. En teamsporten kunnen veel tijd in beslag nemen, waardoor kinderen minder tijd hebben voor andere activiteiten of hobby’s.

Nadelen van een individuele sport voor kinderen:

Ook een individuele sport heeft zo zijn nadelen voor kinderen. Zo kan een individuele sport soms best eenzaam zijn. Vooral als kinderen alleen trainen en geen teamgenoten hebben om mee te praten of te spelen. Daarbij ligt er minder nadruk op teamwork en samenwerking. Een individuele sport vereist veel discipline, wat een voordeel kan zijn, maar soms ook moeilijk kan zijn voor als kinderen zichzelf niet gemotiveerd kunnen houden.

sport kiezen kind

Welke sporten voor kinderen zijn er?

  1. Voetbal
  2. Basketbal
  3. Hockey
  4. Tennis
  5. Zwemmen; wedstrijdzwemmen, waterpolo, synchroonzwemmen
  6. Atletiek
  7. Turnen
  8. Karate
  9. Judo
  10. Dansen; streetdance, hip hop
  11. Wielrennen
  12. Schaatsen
  13. Skiën
  14. Volleybal
  15. Honkbal/softbal
  16. Klimmen
  17. Paardrijden
  18. Skateboarden
  19. Watersporten (zoals zeilen, kajakken en kanoën)
  20. Cricket
  21. Rugby
  22. American football
  23. Golf
  24. Badminton
  25. Tafeltennis
  26. Schermen
  27. Boogschieten
  28. Boksen
  29. Triatlon
  30. Rolschaatsen
  31. Kungfu, of een andere vechtsport voor kinderen
  32. Trampolinespringen
  33. Inline skaten
  34. Gymnastiek
  35. Padel
  36. Crossfit kids
  37. Kajakpolo
  38. Waterpolo
  39. BMX-fietsen

Nog een paar tips

Het is handig om te overwegen wat het kind wil bereiken met sport. Als ze op zoek zijn naar sociale interactie en teamwork, dan is een teamsport misschien beter. Als ze op zoek zijn naar onafhankelijkheid en het bereiken van persoonlijke doelen, dan is een individuele sport misschien de beste keuze.

Het vinden van de juiste sport voor een kind kan een uitdagende taak zijn, vooral omdat elk kind uniek is en zijn eigen interesses en vaardigheden heeft. Hier nog een paar tips om de sport te kiezen voor je kind, die ook echt bij hem past!

Praat met je kind

Vraag je kind naar zijn interesses en welke sporten hij graag zou willen proberen. Het is zeker handig om je kind te betrekken bij het keuzeproces. Zo zorg je ervoor dat hij zich gemotiveerd voelt om de sport uit te proberen.

Probeer verschillende sporten uit

Laat je kind verschillende sporten uitproberen voordat u een definitieve keuze maakt. Dit kan helpt om te zien welke sport hij leuk vindt en waar hij talent voor heeft.

Wat kan je kind?

Het is goed om te kijken naar de fysieke eigenschappen van je kind. Grootte, kracht, uithoudingsvermogen en coördinatie, en deze te matchen met de eisen van de sport. Bijvoorbeeld, als uw kind klein is, kan gymnastiek of turnen geschikter zijn dan basketbal.

Sporten moet leuk zijn!

Probeer niet te veel druk uit te oefenen. Het is belangrijk om je kind aan te moedigen om een sport te kiezen die hij leuk vindt, in plaats van een sport waarvan je denkt dat je kind er goed in zal zijn. Het hebben van plezier en genieten van de activiteit is belangrijkst, niet het winnen.


sport voor je kind

Uitgelichte afbeeldingen: Shutterstock