drukke kind

Opkomen voor het drukke kind

Hij komt overal bovenuit. Hij staat meestal vooraan, of ergens aan de zijkant te springen. Hij is aanwezig, hij is ondernemend, hij valt op. Leerkrachten, andere moeders, familieleden, mensen in de de supermarkt, ze kijken hem met grote ogen en opgetrokken wenkbrauwen aan. Ze staan in de startblokken om een oordeel te vellen. Een oordeel over de opvoeding. Een oordeel over hem.

Hij is een druk kind. 

Lees meer

Op vakantie met een kind met lenzen: deze voorbereidingen moet je treffen

De zomervakantie is aangebroken en veel Nederlanders zijn al met hun gezin naar buurlanden, het zonnige zuiden of verre bestemmingen vertrokken. Op vakantie gaan kan echter niet zonder de nodige voorbereidingen te treffen.

Van inpaklijsten tot kofferorganizers, je kan het zo gek niet bedenken of het helpt je met voorbereiden. Niet alleen voor jezelf ben je aan het inpakken, maar ook voor het hele gezin. Nu jouw kind lenzen is gaan dragen, moet je de volgende items niet vergeten in je koffer.

1.      Daglenzen op tijd bestellen voor jouw kind

Nieuwe lenzen bestellen is iets dat je met regelmaat doet om te voorkomen dat jouw kind ineens zonder lenzen komt te zitten. Wie maandlenzen draagt, hoeft minder vaak nieuwe lenzen te bestellen en zal goedkoper uit zijn. Voor de vakantieperiode is het desondanks goed om te overwegen om tijdelijk daglenzen te bestellen in plaats van maandlenzen. Zwemmen met lenzen kan er namelijk voor zorgen dat bacteriën en viezigheid op de lens terechtkomen, wat schade kan toebrengen aan de ogen. Bovendien kan het schoonmaken van de lenzen op vakantie lastiger zijn, omdat er bijvoorbeeld geen goede plek is om er rustig voor te kunnen zitten of omdat zonnebrand op de lenzen het moeilijk maakt om de lenzen goed schoon te krijgen. Ga je daarom voor de vakantieperiode online daglenzen bestellen? Laat je dan informeren door de opticien en bestel de lenzen tijdig.

2.      Het lenzenploppertje als handig hulpmiddel 

Een onmisbaar maar makkelijk te vergeten item voor het in- en uitdoen van lenzen is het lenzenploppertje. Met het ploppertje kun je immers makkelijk en snel je lenzen in- en uitdoen zonder dat je met je vingers dicht in de buurt van je oog hoeft te komen. Voor kinderen is de lenzenplopper dan ook een handig hulpmiddel om zelfstandig hun lenzen in- en uit te kunnen doen. Vergeet de lenzenplopper dan ook niet in te pakken of koop eventueel een reserve, zodat je er zeker van bent dat je deze meeneemt naar de geplande vakantiebestemming. Dat bespaart je weer een zoektocht naar een speld in een hooiberg!

3.      Voldoende lenzenvloeistof en bewaardoosje

Besluit je om toch te kiezen voor maandlenzen? Dan is het belangrijk dat je ook voldoende lenzenvloeistof inpakt en een lenzendoosje meeneemt. Ga je met het vliegtuig op vakantie? Overweeg dan om een reisverpakking lenzenvloeistof mee te nemen om ruimte te besparen in je koffer. Ook is het belangrijk om in de gaten te houden dat je de lenzenvloeistof niet meeneemt in je handbagage als de fles groter dan 100 milliliter is, omdat je grote hoeveelheden vloeistof niet mee mag nemen in het vliegtuig. Verwacht je dat jouw kind in slaap valt tijdens de vliegreis? Kies er dan voor om je kind tijdens het vliegen een bril op te laten zetten, zodat hij of zij niet met rode, droge ogen wakker wordt.


Afbeelding: unsplash.com

buitenspelen zonder toezicht

Je kind laten buitenspelen zonder toezicht? Met deze tips kan het

De zon schijnt fel in de helderblauwe lucht, terwijl ik van achter het raam mijn kind in de tuin zie spelen. Zulke momenten doen me glimlachen. Ik denk terug aan mijn eigen jeugd, toen buitenspelen deel uitmaakte van onze dagelijkse avonturen. Als moeder vind ik het belangrijk om mijn kleintje de vrijheid te geven om te verkennen, te ontdekken en te genieten van het buitenspelen. Maar net zoals elke moeder voel ik ook die spanning, een vleugje bezorgdheid wanneer ik mijn kind zonder direct toezicht in de tuin laat spelen.

Toch ben ik ervan overtuigd dat met de juiste voorbereiding, communicatie en een beetje gezond verstand, dit een kans is om vertrouwen op te bouwen. Maar dat niet alleen, ook om zelfstandigheid te bevorderen en herinneringen te creëren die een leven lang meegaan. Hoe je je kind kunt laten buitenspelen zonder toezicht, vertel ik je in dit artikel. Want met deze tips kan het!

Creëer een veilige omgeving

Dit is natuurlijk stap één! Het is enorm belangrijk om ervoor te zorgen dat je tuin veilig is voor je kind om in te spelen. Dus zorg ervoor dat je geen gevaarlijke voorwerpen, scherpe gereedschappen of giftige planten in je tuin hebt. Neem even de tijd om de omgeving door de ogen van je kind te bekijken. Zijn er losse stenen, takken of andere objecten waarover gestruikeld kan worden? Controleer ook je hekken en poorten zodat je kind niet per ongeluk weg kan lopen.

Stel duidelijke regels in

Maak duidelijke afspraken met je kind. Samen kunnen jullie de grenzen van het speelterrein bepalen, waarbij je aangeeft welke delen van de tuin veilig zijn om te spelen. En leer je kind ook over de bloemen en de planten. Dat je deze niet zomaar kunt plukken of plat kan trappen. Het kan tijdens het buitenspelen soms gebeuren dat een bal in de plantjes of misschien wel over het hek belandt. Spreek met je kind af wat hij of zij dan het beste kan doen.

Het maken van afspraken is niet alleen een kwestie van grenzen, maar ook van vertrouwen. Door je kind te betrekken bij deze afspraken, geef je hen ook de verantwoordelijkheid. Zo kunnen ze leren hoe ze hun eigen beslissingen kunnen nemen. Buitenspelen zonder toezicht is stap één in deze ontwikkeling.

Schaduw en bescherming tegen de zon

Lang leve het buitenspelen tot in de middaguren! Maar met de zon die hoog aan de hemel staat, is het belangrijk om ervoor te zorgen dat je kind comfortabel en beschermd blijft. Creëer een gezellig toevluchtsoord door overkappingen te gebruiken, zoals een schaduwrijk prieel of een luifel, waar je kind kan pauzeren en zich kan beschermen tegen de stralen van de zon.

Wees een rolmodel in het tonen van hoe je je kunt beschermen tegen de zon. Moedig je kind bijvoorbeeld aan om een hoed te dragen. En natuurlijk smeer je je kind in met zonnebrandcrème. Vooral op de gevoelige plekken zoals hun gezicht, armen en benen. Het inprenten van deze gewoonten op jonge leeftijd zal je kind niet alleen nu helpen beschermen tegen de zon, maar ook om in de toekomst verstandige keuzes te maken over hun gezondheid.

Buitenspeelgoed

Leuk buitenspeelgoed is natuurlijk een must voor je kind. Het zorgt ervoor dat het buitenspelen leuker wordt. Het is dan ook belangrijk om te kiezen voor buitenspeelgoed die geschikt zijn voor de leeftijd van je kind. Dit zorgt niet alleen voor plezier, maar ook voor veiligheid en ontwikkeling. Kijk naar speelgoed dat de nieuwsgierigheid stimuleert.

Hoewel de neiging om kleurrijk en spannend speelgoed te kiezen begrijpelijk is, is het even belangrijk om aandacht te besteden aan de grootte van de onderdelen. Vermijd speelgoed met kleine stukjes die gemakkelijk ingeslikt kunnen worden. Dit geldt vooral voor jongere kinderen die de wereld nog vaak met hun mond verkennen. Zorg ervoor dat het speelgoed stevig en duurzaam is, zodat het bestand is tegen het enthousiasme van avontuurlijke kinderen.

Check regelmatig

Hoewel je je kind met vertrouwen hebt laten buitenspelen zonder toezicht, is het nog steeds goed om af en toe naar buiten te stappen en een glimp op te vangen van zijn avonturen. Dit hoeft niet op een storende of bemoeizuchtige manier te gebeuren, maar eerder als een vriendelijke herinnering aan je aanwezigheid en steun. Het is heerlijk om te zien hoe je kind zich vermaakt en je checkt natuurlijk om te bevestigen dat alles goed gaat.

Deze tips zijn een goed begin om je kind zonder toezicht buiten te laten spelen. Bouw het rustig aan op en blijf samen met je kind grenzen verleggen. En geniet! Want voor je het weet zijn de grenzen verlegd naar buiten je tuin.


Afbeelding: Shutterstock

kind groenten leren eten

Zo leer je kinderen dat groenten lekker zijn (wetenschappelijk bewezen!)

Als een moeder van een lastige eter ben ik altijd op zoek naar manieren om mijn kinderen groenten te laten eten zonder een strijd te hoeven leveren. Ik heb dan ook al heel wat pasta recepten geprobeerd, waarin ik op slinkse wijze de groenten heb verstopt. Maar zo simpel bleek het allemaal niet te zijn…

Sterker nog, de oplossing bleek nog veel eenvoudiger! Onlangs stuitte ik op een interessant onderzoek dat mijn aanpak van het groenten-gevecht volledig kan veranderen.

Het onderzoek onthulde iets wat zo voor de hand liggend lijkt: kinderen eten meer groenten als je ze gewoon meer opschept. Ja, je leest het goed! Geen ingewikkelde recepten, geen geheime sauzen, gewoon meer op het bord doen. De onderzoekers ontdekten dat het verdubbelen van de hoeveelheid maïs en broccoli van 60 naar 120 gram resulteerde in een indrukwekkende toename van 68 procent in de groenteconsumptie van kinderen.

Ik kan me de verbaasde blikken van andere ouders al voorstellen terwijl ik mijn kinderen een berg groenten op hun borden serveer. “Wat doe je? Heb je de memo gemist dat kinderen een aangeboren afkeer hebben van alles wat groen is?” Maar het onderzoek staat aan mijn zijde. Het blijkt dat door simpelweg meer groenten op te scheppen, kinderen vanzelf meer gaan eten.

De resultaten van dit onderzoek zijn als een lichtpuntje voor ouders zoals ik, die dagelijks een mini-oorlog voeren om hun kinderen iets gezonds te laten eten. Hoe vaak ik wel niet creatieve manieren heb bedacht om broccoli te verbergen in een pasta saus en hoe ik wanhopig heb geprobeerd om worteltjes om te toveren tot ‘magische stokjes’. Of wat dacht je van het verbergen van spinazie in smoothies? Ik dacht dat ik alle trucjes wel kende. Maar hoe creatief ik ook probeerde te zijn, sommige van die trucjes werkten maar tijdelijk of gewoon niet. Mijn kinderen hadden de groene stippen in de smoothies al snel door en mijn artistieke inspanningen werd met een scheef oog bekeken. Maar nu blijkt dat ik misschien gewoon meer op hun borden had moeten leggen.

Zal dit werkelijk een eenvoudige strategie zijn die werkt? Die de druk van het gevecht om groenten te laten eten kan verminderen? In plaats van een eindeloze discussie over het “eet in ieder geval één hapje,” kunnen we ons richten op het opscheppen van een royale portie groenten.

Dus, de volgende keer dat ik mijn kinderen aan tafel roep voor het avondeten, zal ik ze verrassen met overvolle borden vol met kleurrijke groenten. Zal het echt werken? Ik denk het niet. Want ook al is het een wetenschappelijk en onderbouwd onderzoek, mijn kinderen blijven wondertjes.


Afbeelding: Shutterstock

brugklas mobiele telefoon

Kind naar de brugklas, tijd voor een mobiele telefoon

De overgang van de basisschool naar de brugklas is een enorme mijlpaal in het leven van een kind. Nieuwe uitdagingen en kansen staan te wachten. Een vraag die ouders vaak bezighoudt, is wanneer het juiste moment is om hun kinderen een mobiele telefoon mee te geven naar school. Als je het ons vraagt, is dit hét moment. Een mobiele telefoon in de brugklasfase is niet alleen praktisch, maar ook gunstig voor de ontwikkeling van kinderen.

Sim only abonnement

In de zoektocht naar de juiste mobiele telefoonoplossing voor je kind in de brugklas, kan een Sim only abonnement een uitstekende keuze zijn. Sim only abonnementen bieden veel voordelen die perfect aansluiten bij de behoeften en omstandigheden van jonge brugklassers. Allereerst is een Sim Only abonnement vaak flexibel en kosteneffectief. Het geeft ouders de mogelijkheid om een controleerbare maandelijkse uitgave te hebben, zonder de onvoorspelbare kosten die kunnen ontstaan bij prepaid of andere abonnementen. Een ander voordeel van een Sim Only abonnement is dat je niet meteen aan een langdurig contract vastzit. Dit geeft zowel ouders als kinderen de flexibiliteit om het abonnement op te zeggen, te wijzigen of aan te passen zonder vast te zitten aan langlopende verplichtingen.

Naar de brugklas, een perfect moment!

De overgang van de basisschool naar de brugklas is dus een perfect moment om je kind een mobiele telefoon mee te geven. Je kind komt nu in een fase waar hij meer vrijheid krijgt en hij zal waarschijnlijk vaker alleen onderweg zijn. Een mobiele telefoon is een belangrijk maar vooral gemakkelijk communicatiemiddel om in contact te blijven. In geval van nood kan je kind snel hulp inroepen. Maar ook wanneer hij na schooltijd wil afspreken met vrienden, is het ideaal om je ouders op de hoogte te stellen door bijvoorbeeld een appje te sturen.

Voor jou als ouder zal een mobiele telefoon in ieder geval de bezorgdheid een beetje verminderen en zal het loslaten een beetje gemakkelijker gaan.

Meer dan een communicatiemiddel

Maar een mobiele telefoon is voor een kersverse brugklasser veel meer dan alleen een communicatiemiddel. Een mobiele telefoon kan handig zijn om notities te maken, herinneringen in te stellen voor opdrachten en projecten, en toegang te krijgen tot educatieve apps die het leren ondersteunen.

In plaats van het kliederen in een fysieke agenda, kan je kind in een smartphone snel en gemakkelijk notities maken en herinneringen instellen voor belangrijke opdrachten en projecten. Dit helpt hem niet alleen om georganiseerd te blijven, maar ook om de vaardigheid van planning en tijdbeheer te ontwikkelen. Daarnaast zal je brugklasser hoogstwaarschijnlijk de app Magister gebruiken. In deze app krijgt hij toegang tot lesroosters, cijfers en schoolmededelingen. Super handig, want het risico om belangrijke informatie te missen, zoals lesuitval, is nu een stuk kleiner.

Sociale interactie

En als laatste is een mobiele telefoon enorm belangrijk voor de sociale interactie. Je zult zien dat je kind in de brugklas nieuwe vrienden maakt en sociale netwerken opbouwt. Een mobiele telefoon is hierin heel belangrijk om in contact te blijven met klasgenoten en vrienden. Al met al fungeren mobiele telefoons als bruggen tussen brugklassers, waardoor ze gemakkelijker contact kunnen leggen, relaties kunnen onderhouden en een gevoel van samenhorigheid kunnen opbouwen.

Dus, kind naar de brugklas, tijd voor een mobiele telefoon! Want simpel gezegd is de brugklas een periode van nieuwe ontmoetingen en ontdekkingen en de mobiele telefoon is een onmisbare tool in deze tijd.


mobiele telefoon

Afbeelding: Shutterstock

de barbie film recensie

Dé Barbie film, enorm populair maar ook geschikt voor kleintjes?

In een wereld waar fantasie geen grenzen kent, verliezen kleintjes al generaties lang zich in de betoverende wereld van Barbie. We kennen allemaal haar onmiskenbare charme en tijdloze schoonheid. Barbie is een icoon! En nu, met een gloednieuwe Barbie film op het witte doek, worden kinderen opnieuw uitgenodigd om zich te verliezen in de magie van deze mooie en perfecte pop. Maar de grote vraag is, is deze nieuwe Barbie film wel geschikt voor kinderen? Je leest het in deze recensie.

Life in plastic, it’s fantastic

Is het leven in plastic echt zo fantastic? Het is een vraag die de langverwachte Barbie film zal proberen te beantwoorden als de iconische pop naar de echte wereld reist. In de trailer wordt al een tipje van de sluier opgelicht over de worstelingen die ze zal moeten doorstaan. De film, met zijn kleurrijke en geweldige setting, zal kinderen zeker aanspreken. Op het eerste gezicht lijkt het een perfecte keuze voor jonge kijkers die dol zijn op Barbie.

Niet voor kleintjes?

Toch is het zeker geen Barbie film zoals we ze kennen. Geen Barbie De Parel Prinses of Barbie en het Zwanenmeer dus! En hoewel de film zich richt op positieve thema’s zoals teamwork en het volgen van je dromen, lijkt het verhaal soms te complex en verwarrend voor de jonge doelgroep. Jongere kinderen kunnen dan ook zeker moeite hebben om de subplots en de emotionele ontwikkeling van Barbie (en Ken) volledig te begrijpen. Dat kan natuurlijk wat afbreuk doen aan hun kijkervaring.

De Barbie film, voor welke leeftijd?

Dus terwijl de pop en haar films altijd gericht zijn geweest op de jongere bevolkingsgroep, is de nieuwe Barbie film niet per se gemaakt voor kinderen. Althans in bepaalde opzichten.

Hoewel het heel goed mogelijk is dat bepaalde (ongepaste) grappen over het hoofd van je kind heengaan zonder dat hij of zij er erg in heeft, zijn er genoeg volwassen dialogen die de film waarschijnlijk een hogere waardering hebben opgeleverd dan je in eerste instantie zou vermoeden. Dat betekent niet dat je de film meteen moet afschrijven als een kijkoptie voor jongere kinderen. Ik denk dat de algehele bedoeling van de film is dat de massa ervan kan genieten.

Barbie film recensie

Kijkwijzer: 9 jaar

Hoewel de kijkwijzer ‘9 jaar’ aanduidt, is de classificatie die de film krijgt ‘PG-13′, wat staat voor ‘Parental Guidance’. Ja, de PG-13 classificatie zal sommige ouders wel aan het twijfelen brengen over de vraag of hun kinderen de film nog wel mogen zien als ze jonger zijn dan 13 jaar.

Deze beslissing zal vooral moeilijk zijn als je kind geïnteresseerd is in het zien van deze iconische pop op het witte doek. Een Barbie-film klinkt immers alsof hij bedoeld is voor een jong publiek.

En dan hebben we het nog niet eens over de marketing voor deze film, die met gemak een van de meest besproken films van het jaar is geworden. En nee, dat is ook jouw kind niet ontgaan! Ook mijn zoon van 12 wilde maar wat graag mee naar de bios om te zien waar al die poespas in de media nou over gaat.

Zo heftig is het allemaal niet

Uiteindelijk heb je eigenlijk helemaal niks aan mijn recensie en moet je als ouder gewoon zelf beslissen waar jij je het prettigst bij voelt. De trailer kan dienen als een goed referentiepunt om te laten zien met wat voor volwassen grappen je te maken krijgt in de loop van de film. Als geen van de grappen je shockeert, ga er dan voor. Maar als je je er wel ongemakkelijk bij voelt, kies dan voor de Bellinga’s vakantie op stelten.

Bovendien, als dit niet het moment is om de Barbie film te zien, wacht dan nog even. Barbie heeft namelijk al tientallen jaren bewezen dat ze niet weggaat.

 Barbie ©2023 Warner Bros. 

Eindelijk zomervakantie! Lekker relaxen…

Ja nu pas! We waren laat dit jaar. Man wat een lange laatste ruk tot de zomervakantie. Maar de gevonden voorwerpbakken zijn leeg, de nieuwsbrieven zijn afgehandeld, de klassen zijn schoon en de juffen zijn volslagen ontspoord.

De zomervakantie kan beginnen!

Zes weken ontspannen. Zes weken geen dwingende wekker. Zes weken wakker worden met blote zweetvoetjes in mijn rug. Zes weken waarin de kinderen lekker buiten kunnen spelen. Zes weken heerlijkheid. 

Lees meer
stoepkrijt-kunst

Stoepkrijt kunst, dit zijn leuke ideeën voor kleintjes!

Spelen met stoepkrijt is al heel lang een geliefd tijdverdrijf voor kinderen over de hele wereld. Het is betaalbaar, toegankelijk en creatief. Eigenlijk de ideale manier voor kinderen om hun verbeelding de vrije loop te laten en kunstwerken te creëren de stoep. Je kunt er zelfs ware stoepkrijt kunst mee maken.

Als je op zoek bent naar leuke stoepkrijt kunst ideeën voor kleintjes, dan ben je hier op het juiste adres! We hebben hier namelijk een aantal voorbeelden die niet moeilijk zijn om te maken, maar wel een superleuk resultaat hebben.

Voor kinderen is de stoep als een enorm canvas waarop ze hun kunstwerken kunnen maken. Van eenvoudige tekeningen van bloemen en dieren tot complexere scènes en 3D-illusies dat echte stoepkrijt kunst is. Maar je moet ergens beginnen!

Hier kun je goede stoepkrijt voor echte stoepkrijt kunst kopen >>

Stoepkrijt kunst, makkelijk beginnen

stoepkrijt-kunst

Tekenen op een vel papier is leuk, maar ook best beperkt. Het is natuurlijk heerlijk om alle ruimte te hebben om je creatieve geest de vrije loop te laten. Zoals het tekenen van een luchtballon met vrolijke kleurtjes. Zet er een wasmand onder en het is net echt….

stoepkrijt-kunst

Of je vliegt weg met een tros ballonnen, ook leuke en creatieve stoepkrijt kunst!

Verbeelding en unieke ideeën

stoepkrijt-kunst

Stoepkrijt kunst bevordert de creatieve ontwikkeling van kinderen op verschillende manieren. Het stimuleert hun verbeelding door hen aan te moedigen om nieuwe en unieke ideeën te bedenken. Zo’n hijskraan geeft spelen een heel andere dimensie. Hoe leuk is het als je dit als kind kunt creëren met stoepkrijt?

stoepkrijt-kunst

Stoepkrijt kunst is een soort van magische kunst voor kinderen. Alles kan, zo kunnen ze bijvoorbeeld een prinses of fee worden.

stoepkrijt-kunst

Of een vlinder.

Fijne motorische vaardigheden

stoepkrijt-kunst

Het tekenen met stoepkrijt vereist dat kinderen fijne motorische vaardigheden gebruiken, zoals het vasthouden van het krijt en het beheersen van hun bewegingen om de gewenste lijnen en vormen te creëren. Deze activiteit verbetert hun hand-oogcoördinatie en helpt hen bij het ontwikkelen van een betere controle over hun bewegingen. Bovendien worden ook de grove motorische vaardigheden gestimuleerd wanneer kinderen rondrennen en bewegen om hun kunstwerken te creëren.

Een regenboog tekenen is leuke kunst om mee te beginnen.

stoepkrijt-kunst
stoepkrijt-kunst

Met simpele lijnen kun je iets heel bijzonders creëren.

stoepkrijt-kunst

Dit is een gevalletje, de wereld is je speeltuin.

Echte kunst!

stoepkrijt-kunst-

Stoepkrijt kunst is echt kunst! Je kunt steeds een stapje verder gaan en nieuwe elementen toevoegen. Zoals tape, waarmee je strakke lijnen kunt creëren.

stoepkrijt-kunst

En dan opeens ben je klaar voor 3D stoepkrijt kunst! Deze hinkelbaan is wel heel gaaf geworden? En echt moeilijk om te maken is het niet. Voor kinderen is dit de ideale eerste stap om stoepkrijt kunst in 3D te maken.

kinderkamer

Tips voor de inrichting van de kinderkamer

Je kindje wordt peuter en er moet van de babykamer een kinderkamer gemaakt worden. Of misschien ben je verhuisd en moet er een nieuwe kinderkamer gemaakt worden. Bij het inrichten zijn er veel keuzes te maken. Welk bed en waar? Welke kasten, stoelen en tafels en hoe groot? En welke kleuren gebruik ik? Met deze tips heb je in een handomdraai een mooie kinderkamer. Laten we aan de slag gaan. 

De grote lijnen

Er heeft naar alle waarschijnlijkheid een overgang plaatsgevonden van een babykamer naar een kinderkamer. Mogelijk staat er nog een ledikantje in de kamer. Stap voor stap transformeert de ruimte zich tot een volwaardige kinderkamer. Als je bent verhuisd van een reeds bestaande kinderkamer naar een nieuwe, is het belangrijk om waardevolle spullen mee te nemen. Het spreekt voor zich dat een kinderkamer een nieuw bed nodig heeft. Kajuitbedden met opbergruimte vormen een goede oplossing voor de slaapkamer van kinderen. Het voordeel van een kajuitbed is dat er veel spullen in opgeborgen kunnen worden. Creëer ook verschillende zones in de kamer, zoals een zithoek, een kledingkast, een speelhoek en een boekenkast. Zorg ervoor dat de kamer voldoende opbergruimte heeft, bijvoorbeeld door middel van lades of stoffen manden. Het is ook mogelijk om sfeervolle verlichting in de kamer te plaatsen. Dit kan worden bereikt met behulp van een dimmer of LED-lampen. Tot slot is het belangrijk om de kamer veilig te maken voor kinderen. Beveilig stopcontacten, ramen en kastdeuren. Plaats tevens een rookmelder op de verdieping waar je kind slaapt.

Een kleine kamer

Als de kamer klein is, zijn er verschillende manieren om ervoor te zorgen dat deze groter lijkt en er mooi uitziet. Kies voor rustige kleuren en vermijd het blokkeren van het licht van het raam, bijvoorbeeld met een kast. Je kunt strepen behang over de breedte van de muur gebruiken om een ruimtelijker effect te creëren. Een andere optie is om een behangboom te plaatsen om de lengte van de kamer te benadrukken. Maak ook gebruik van de hoogte in een kleine kamer, bijvoorbeeld door een bureau of kledingkast onder een hoog bed te plaatsen. Het plaatsen van hoge kasten aan de muur creëert ook ruimte eronder, die je kunt gebruiken als speelplek bijvoorbeeld.

Thema of stijl

Bij het inrichten van de kinderkamer kun je ook een thema of stijl kiezen. Denk bij thema’s aan bijvoorbeeld Disney-thema’s of een jungle thema. Wat betreft stijlen kun je denken aan een moderne stijl, een botanische stijl, een bohemian stijl of een vintage stijl. Houd echter rekening met de leeftijd van je kind, aangezien jonge kinderen bepaalde thema’s vaak leuker vinden dan oudere kinderen. Een ouder kind kan ook zelf meedenken over hoe ze hun kamer willen inrichten. Vergeet niet om de kamer leuk te versieren met bijvoorbeeld muurversieringen, kleden of kleine persoonlijke spulletjes die echt bij je kind passen. Ook een leuk vloerkleed kan een mooie toevoeging zijn. Wees creatief met de kamer en denk ook aan het opknappen van de oude meubels die je hebt meegenomen uit de vorige kinderkamer of babykamer. Als je nog meer inspiratie wil opdoen voor het inrichten van de kinderkamer, kun je altijd leuke ideeën vinden op Pinterest. Of kijk hier voor leuke inspiratie voor een kinderkamer!


Uitgelichte afbeelding: Shutterstock

affirmatiekaarten

Affirmatiekaarten voor kinderen om te printen

Het creëren van een positieve en ondersteunende omgeving is zo belangrijk voor het welzijn en de ontwikkeling van kinderen. Een krachtig hulpmiddel om dit te kunnen creëren zijn affirmatiekaarten. Affirmaties zijn positieve uitspraken die kinderen voor zichzelf kunnen herhalen, waardoor ze een gevoel van zelfvertrouwen, eigenwaarde en positief denken zullen bevorderen.

Affirmaties voor zelfvertrouwen

Wanneer kinderen regelmatig positieve affirmaties horen en herhalen, kan dit een diepgaand effect hebben op hun zelfvertrouwen en eigenwaarde. Affirmaties helpen kinderen om negatieve gedachten en twijfels te vervangen door positieve, zelfbevestigende overtuigingen. Door zichzelf te herinneren aan hun sterke punten, capaciteiten en waarde, worden kinderen aangemoedigd om in zichzelf te geloven en uitdagingen met meer zelfvertrouwen aan te gaan.

Het gebruik van affirmatiekaarten zorgt ervoor dat kinderen negatieve zelfpraat afleert of voorkomt. Ze leren om de stem in hun hoofd om te buigen van zelfkritiek naar zelfliefde en zelfacceptatie. Dit helpt hen om een gezonde innerlijke dialoog te ontwikkelen en zichzelf aan te moedigen in plaats van zichzelf naar beneden te halen.

  1. Ik ben uniek en waardevol precies zoals ik ben.
  2. Ik geloof in mezelf en mijn capaciteiten.
  3. Ik ben moedig en kan nieuwe uitdagingen aan.
  4. Ik ben trots op mezelf en mijn prestaties.
  5. Ik mag fouten maken, want daar leer ik van.
  6. Ik ben sterk en kan tegenslagen overwinnen.
  7. Ik ben slim en kan nieuwe dingen leren.
  8. Ik ben belangrijk en mijn mening telt mee.
  9. Ik ben vriendelijk en verdien vriendelijkheid van anderen.
  10. Ik ben zelfstandig en kan dingen zelf doen.
  11. Ik kan om hulp vragen als ik het nodig heb.
  12. Ik ben vastberaden en geef niet op.
  13. Ik heb alle vertrouwen in mijn eigen beslissingen.
  14. Ik ben waardevol en verdien liefde en respect.
  15. Ik ben goed in het oplossen van problemen.
  16. Ik ben creatief en kan mijn eigen ideeën bedenken.
  17. Ik ben geduldig en weet dat goede dingen tijd kosten.
  18. Ik ben zelfverzekerd en straal dat uit naar anderen.
  19. Ik ben positief en focus op het goede in mezelf en anderen.
  20. Ik ben vol energie en kan mijn doelen bereiken.
  21. Ik ben een goede vriend en anderen vinden het fijn om bij mij te zijn.
  22. Ik ben bekwaam en kan allerlei taken volbrengen.
  23. Ik ben uniek en heb speciale talenten.
  24. Ik ben vol zelfvertrouwen en kan mijn angsten overwinnen.
  25. Ik ben veerkrachtig en kan tegenslagen aan.
  26. Ik ben vriendelijk voor mezelf en praat positief over mezelf.
  27. Ik ben goed in het uiten van mijn gedachten en gevoelens.
  28. Ik ben geweldig en heb veel te bieden aan de wereld.
  29. Ik ben zelfverzekerd en sta stevig in mijn schoenen.
  30. Ik ben trots op wie ik ben en geloof in mijn eigen kracht.
affirmatiekaarten
affirmatiekaarten

Affirmatiekaarten voor je kind downloaden

Als je op zoek bent naar een praktische en leuke manier om affirmaties te integreren in het leven van je kind, dan zijn onze affirmatiekaarten een uitstekend hulpmiddel. Het downloaden en printen van affirmatiekaarten geeft jou de mogelijkheid om een tastbaar en visueel hulpmiddel te creëren dat jouw kind dagelijks kan gebruiken. Met behulp van mooie illustraties en inspirerende woorden kunnen deze kaarten een krachtige herinnering zijn aan de positieve eigenschappen en krachten van je kind.

Het proces is eenvoudig. Je kunt de affirmatiekaarten hier bestellen, je ontvangt ze dan direct in je mailbox en je kunt ze vervolgens thuis printen. Zorg ervoor dat je stevig papier gebruikt om duurzame kaarten te creëren. Knip de kaarten vervolgens uit en overweeg om ze te lamineren, zodat ze langer meegaan. Plaats de affirmatiekaarten op een zichtbare plek, zoals op de koelkast of op het prikbord in de slaapkamer van je kind. Moedig je kind aan om dagelijks een kaart te kiezen, deze hardop voor te lezen en de affirmatie in zich op te nemen. Het regelmatig gebruik van deze kaarten zal je kind helpen bij het versterken van zijn zelfvertrouwen en een positieve mindset.

Bedrag € -
affirmatiekaarten