Dat voldoende slaap belangrijk is voor je gehele gesteldheid, kunnen alle ouders wel beamen toch? Want welke ouder ontwaakt wel vrolijk en blij uit een brakke en continu onderbroken nacht? Ik ken ze niet. Ik ken alleen de seksloze, in lage weerstand en depressief kijkende ouders met slaapgebrek. Gelukkig is dit voor de meeste ouders onder ons een tijdelijk probleem. Want niet alleen ouders hebben hun slaap nodig, ook kinderen hebben voldoende rust nodig.
Lees meer
Het is ontzettend leuk dat je kleintje een broertje of zusje krijgt! Maar hoe bereid je je peuter voor op de komst van een baby? Want je bent er zelf misschien wel helemaal klaar voor, maar is je peuter dat ook? Vandaag delen we 7 tips om je peuter voorbereiden op de baby.
Peuters begrijpen niet zo goed waarom baby’s zoveel huilen of zoveel aandacht vragen. Het kan voor hen heel schokkend zijn wanneer er plots een mensje bij is gekomen. En soms ook een beetje frustrerend, wanneer dat mensje, de baby dus, zoveel aandacht van zijn papa en mama vraagt. Jaloezie kan opkomen en dat is voor niemand prettig. Je peuter voorbereiden op de baby is daarom belangrijk.
Hoe vertel je je peuter over de baby? Gelukkig is het voorbereiden niet heel ingewikkeld. Met eenvoudige spelletjes en strategieën om uit te leggen waarom baby’s zoveel aandacht en zorg nodig hebben, kom je al een heel eind.
Het is natuurlijk belangrijk om te praten met je peuter over de komst van de baby. Leg uit wat er gaat gebeuren en wat er van je peuter wordt verwacht. Dat er een baby komt en dat deze in de buik van mama groeit. Vertel hen dat de baby geboren zal worden en bij jullie zal komen wonen. Dit doe je natuurlijk in eenvoudige taal. Peuters hebben een beperkt begrip van taal, dus het is belangrijk om eenvoudige woorden en zinnen te gebruiken die ze ook begrijpen.
Praat ook altijd positief tegen je peuter over de komst van de baby. Wanneer je er alleen maar positieve associaties aan hangt, zal je peuter het ook vooral positief ervaren. Het is leuk dat er een kleintje bijkomt!
Het is voor een peuter lastig om een beeld te krijgen van iets wat ze nog nooit eerder gezien of ervaren hebben. Het kan helpen om boekjes te lezen over het krijgen van een broertje of zusje. Er zijn veel leuke kinderboeken beschikbaar die over baby’s gaan en die je peuter kunnen helpen zich voor te bereiden op de komst van de baby.
Laat de peuter helpen bij het klaarmaken van de babykamer, bij het kiezen van een cadeautje of het uitzoeken van de eerste kleertjes voor de baby. Hierdoor kan je peuter zich betrokken en enthousiast voelen over de komst van de baby. En hij zal ook hier weer een positieve ervaring bij hebben. En uiteraard laat je je peuter een cadeautje voor zichzelf uitkiezen.
Je peuter voorbereiden op de baby kan alleen wanneer je daar ook daadwerkelijk tijd voor vrijmaakt. Dit kan heel spelenderwijs gaan, door te spelen of leuke activiteiten samen te doen. En tussendoor kletsen over de komst van de baby.
Maar ook wanneer de baby er is, is het belangrijk om tijd vrij te blijven maken, zodat je peuter zich niet buitengesloten gaat voelen. En wees geduldig, peuters hebben de tijd nodig om te begrijpen wat er gebeurt.
Waarschijnlijk heb je tijdens de zwangerschap al heel veel gekletst over wat er in je buik groeit. Reuze interessant, maar het blijft voor een peuter maar lastig om er iets bij voor te stellen. Pas wanneer de eerste ontmoeting tussen je peuter en baby er is, heeft je peuter een duidelijk beeld.
Om toch alvast een beetje een beeld te geven, kun je wat foto’s van je peuter tevoorschijn halen toen hij zelf nog een pasgeborene was. Aan de hand van die foto’s kun je een beetje uitleggen wat de verschillen baby’s en peuters zijn. Maar het echt snappen komt pas wanneer je je peuter gaat voorstellen aan de nieuwe baby. Dus de eerste ontmoeting tussen je peuter en baby.
Om de eerste ontmoeting tussen je peuter en baby soepel te laten verlopen, is het belangrijk om daar aandacht aan te besteden. Want je peuter denkt misschien dat de baby meteen klaar is voor actie en er direct mee gespeeld kan worden, maar helaas! Het is een goed idee om een realistisch beeld te schetsen van het leven met een pasgeboren baby.
Om je peuter goed kennis te laten maken met je baby, kun je samen de baby goed bekijken. Als het ware te bestuderen. Zo kun je je peuter ook meteen leren dat een baby heel kwetsbaar is en dat jullie er heel voorzichtig mee moeten zijn. Het is dus geen pop die je rond kunt slepen.
Na die eerste ontmoeting tussen je peuter en baby, is het belangrijk om je peuter te blijven betrekken bij alles rondom de baby. Ook wanneer je peuter eigenlijk maar weinig interesse toont. Laat je peuter merken dat zijn hulp belangrijk is. En dat is ook zo, want van één naar twee kinderen is voor jou als moeder ook best pittig.
Zo kun je je peuter betrekken bij de hulp door bijvoorbeeld te laten zien dat hij zijn vinger kan aanbieden, zodat de baby erin kan knijpen. Dat hij tegen de baby kan kletsen met verschillende stemmetjes. En vertel je peuter dat de baby niets liever dan een vriendelijk gezicht zier, vooral als dat die van zijn grote broer of zus is.
Heb je zo je best gedaan om je peuter goed voor te bereiden op de baby, blijkt je peuter toch jaloers te zijn. Dat kan en dat mag ook best een beetje. Het is namelijk niet niks voor een peuter om zomaar ‘opeens’ zijn leventje te moeten delen. Maar wees er wel altijd bewust van en blijf kalm en geduldig wanneer je peuter jaloers gedrag vertoont. Jaloezie kan leiden tot driftbuien of ander moeilijk gedrag. Probeer de emoties van je peuter te begrijpen en vooral te accepteren. Het gevoel van jaloezie mag er zijn, maar help hem wel te begrijpen dat het niet nodig is. Dat er in jullie gezin ruimte genoeg is voor de baby én de peuter.
Afbeeldingen: Shutterstock
Ben je net bevallen en dan vind je opeens je partner irritant. Misschien is het de stem van je partner dat plots onder je huid kruipt. Misschien is het de manier waarop hij zijn eten kauwt. En heel misschien is het gewoon het feit dat hij je partner is. Wat het ook is, je bent niet alleen. Veel nieuwe moeders vinden plotseling hun partner bloediritant.
“Ik ben gewoon zo moe,” zei ik tegen mijn man, terwijl ik naar de keukentafel wankelde en voorzichtig ging zitten. De pijn van de bevalling voelde nog vers. En de eisen van een extreem hongerige baby gaven me een continu een katerig gevoel.
“Ik ben ook moe,” zei hij.
Dat had ‘ie even niet moeten zeggen! Die woorden maakten me razend.
Ik voelde een hete gloed vanuit mijn heupen opkomen. Ik stond op, ik was woedend en sprakeloos. Mijn tanden waren als magneten, maar mijn woorden waren sterker en het floepte er zo uit.
Hij was moe? HIJ was moe? Ik heb zijn borsten niet zien opzwellen en melk zien lekken! Ik heb hem niet rond zien lopen met een matras tussen zijn benen. Waar kon hij nu moe van zijn? Van die ene keer dat hij wakker werd en de baby aangaf?
Ik smeet het eten opzij (wat hij overigens gemaakt had) en ik heb hem toen laten weten dat ik degene was die het recht had om moe te zijn.
En daar was het, ik vond mijn partner irritant. Bloedirritant zelf.
De overgang van gelukzalig naar een slagveld verliep snel. Om de een of andere absurde reden voelde het alsof het nu tijd was om de score bij te houden. Ik begon al het werk te vergelijken. Van de was doen tot vitamine D-druppels geven. En ik had natuurlijk het gevoel dat ik het grootste deel van de huishoudelijke taken en de baby voor mijn rekening nam.
Maar wat hij ook deed, en dat was op zich nog best veel, hij deed het in mijn ogen toch niet goed. Ik had een heel kort lontje.
Achteraf gezien vind ik het verschrikkelijk dat het zo gegaan is. Ik had graag samen op zo’n roze wolk gezeten, maar in plaats daarvan, was ik hem continu van een brug af aan het duwen.
Maar dit gevoel, je partner irritant vinden vlak nadat je bevallen bent, schijnt volkomen normaal te zijn. De eerste weken met de baby, waarin weinig slaap is, leiden tot vlagen van irrationele chagrijnigheid en irritatie. En ja, ook een paar huilbuien.
Hoe komt het dan dat je partner de dupe is van je slechte humeur? Dat is simpel; het is namelijk verrekte gemakkelijk om je partner als verbale boksbal te gebruiken. Als je gefrustreerd bent, is het gemakkelijker om te schreeuwen tegen een andere volwassene in huis dan tegen een kind.
Maar waarom ben je na he bevalling zo chagrijnig en waarom is je partner dan zo irritant? Waarom zit je niet lekker op dat roze wolkje, wat iedereen je beloofd? Helaas zijn dat de mythen van het moederschap. Vrouwen denken vaak dingen als ‘Ik zou dit helemaal alleen moeten kunnen’ of ‘Ik hou toch van mijn baby, waarom zou ik even rust nodig hebben.
Voor een moeder die net bevallen is, is het belangrijk om die mindset te veranderen. Je hoeft niet alles helemaal alleen te doen en het ouderschap is geen competitie waarbij je een score moet bijhouden.
En ja, vaders kunnen ook moe zijn.
Zoals je diep van binnen zelf ook wel weet, de meeste irritaties gaan helemaal niet over je partner. De irritaties beginnen bij jezelf. Dus voordat je los gaat op je partner, stel jezelf dan eerst even de volgende vragen.
Een nachtje ongestoord doorslapen, je kunt je bijna niet meer voorstellen hoe dat moet voelen. Maar onderschat de noodzaak van een goede nachtrust niet! Slaaptekort laat je dingen doen, denken en zeggen die je nooit tevoren had kunnen bedenken. Dus om je partner iets minder irritant te vinden, zit er niets anders op… Jij moet je bed in en even goed slapen.
Geloof het of niet, uitdroging veroorzaakt niet alleen prikkelbaarheid, maar kan leiden tot serieuze gezondheidsklachten! Dus drink je wel genoeg? Of veroorzaakt dit misschien dat je minder tolerant naar je partner bent? Zeker als je borstvoeding geeft, moet je er echt op letten dat je voldoende water drinkt. Maak er bijvoorbeeld een gewoonte van om een glas water in de buurt te houden en ervan te drinken als de baby borstvoeding geeft.
Wanneer je net bevallen bent, zijn er een hele hoop veranderingen in je leven. Praten met je partner (ook al is je partner irritant) blijft belangrijk. Communiceer over je behoeftes en verlangens. Zeker als je het gevoel hebt dat je alles alleen aan het doen bent. Soms is een simpele vraag aan je partner, ‘goh zou jij de luier een keer kunnen verschonen?’ al voldoende om irritaties te voorkomen. Want ja, hij wil gerust die luier verschonen als jij het hem vraagt.
Hoewel heel veel mama’s dit een lastige vinden, is tijd nemen voor jezelf echt belangrijk om te blijven doen! En wat dat dan is, is aan jezelf. De één vind het heerlijk om haar nagels te laten doen, terwijl de ander graag een bakkie koffie drinkt bij een vriendin.
Als je langer dan een paar weken na je bevalling chagrijnig en prikkelbaar blijft, moet je waarschijnlijk met je arts praten. Meestal nemen de irritaties naar je partner na een paar weken na de bevalling af. Maar vrouwen met een postnatale depressie hebben vaak veel langer last van ernstige stemmingswisselingen of extreem verdriet.
Afbeeldingen: Shutterstock
Luiers, babyflessen, een wiegje, kleding… de uitzetlijst voor je baby lijkt oneindig door te gaan. Het is bijzonder en grappig tegelijk hoe iemand die zo klein, is zoveel spullen nodig kan hebben. Maar het is minder grappig hoeveel al die babyspullen bij elkaar kosten! Het geven van de beste bespaartips voor babyspullen, kan dus zeker geen kwaad. Je leest ze in dit artikel.
Als er een kleintje op komst is, is het belangrijk om je goed voor te bereiden. Het ouderschap is namelijk een hele verantwoordelijkheid. En daarom is een goede voorbereiding het halve werk!
Het is handig om eerst je budget op een rijtje te hebben. Bepaal eerst hoeveel geld je maandelijks uit kunt geven aan de verzorging van de baby. Maak dan een budget voor de aankomende uitgaven, zoals luiers, voeding en kleding. Onze bespaartips voor babyspullen kunnen je hierbij zeker helpen. En het is natuurlijk ook handig om van tevoren eerst de babyspullen te vergelijken. Er kan namelijk behoorlijk wat prijsverschil zijn tussen babyspullen en zelfs voor hetzelfde babyproduct bij verschillende winkels.
Dan is het natuurlijk fijn als je goed uitkomt met je budget, maar sommige babyspullen kun je ook gerust op een verlanglijstje zetten. Denk aan een kinderwagen, kinderstoel, ledikantje en babykleding.
Maar ga ook op zoek naar ervaringen, want heel veel babyspullen die op menig babyuitzet lijstjes staan, zijn eigenlijk overbodig. Het is zonde om allemaal babyspullen aan te schaffen, die je achteraf toch niet gaat gebruiken.
Maar er zijn een aantal babyspullen die je echt van te voren moet aanschaffen. Wat heb je allemaal voor een baby nodig? Dit zijn de basisbenodigdheden die je voor een pasgeboren baby nodig hebt.
De bovenstaande babyproducten zijn echt de basisbenodigdheden wanneer je een baby krijgt. Er zullen echt nog wel meer babyspullen op je lijstje staan, maar deze zijn persoonlijk en kunnen variëren. Hetzelfde geldt voor het budget dat je hebt. Ook dit varieert per gezin. Gelukkig zijn er een aantal manieren waarop je geld kunt besparen bij het kopen van babyspullen. Hieronder vind je een aantal handige bespaartips.
Koop tweedehands babyspullen. Veel babyspullen worden maar een paar keer gebruikt, dus het is zonde om veel geld uit te geven aan nieuwe spullen. Overweeg om tweedehands spullen te kopen, zoals kinderwagens, autostoeltjes, babybedden, speelgoed en kleding. Als je zwanger of een kersverse ouder bent, is marktplaats je vriend!
Babywinkels vergelijken is echt een goede bespaartip wanneer je zwangerschapsverlof hebt. Je hebt dan alle tijd om verschillende babywinkels met elkaar te vergelijken. En geloof ons, daar kun je door de prijsverschillen en aanbiedingen echt heel veel geld besparen.
Kortingsacties in de gaten houden. Dit kan ook echt lonen. Regelmatig is er korting op luiers, op billendoekjes en babyvoeding. Of wat dacht je van de uitverkoop!? Als je een beetje handig bent en inzicht hebt op de groei van je baby, koop je in de uitverkoop de babykleding voor het volgende jaar.
Door groot in te kopen kun je ook zeker geld besparen. Veel babyproducten, zoals luiers en babyvoeding, kun je in bulk kopen. Hierdoor bespaar je niet alleen geld, maar je hebt ook altijd voldoende voorraad.
Koop alleen de essentiële babyproducten. Veel babyspullen zijn leuk om te hebben, maar niet echt nodig. Kies voor spullen die echt nuttig zijn, zoals een kinderwagen en een autostoeltje. Houd de focus op functionele spullen en bespaar op spullen die alleen maar mooi zijn.
Conclusie is dat er veel manieren zijn waarop je geld kunt besparen bij het kopen van babyspullen. Van het kopen van tweedehands spullen tot het maken van gebruik van kortingsacties. Maar het belangrijkste is om te focussen op de babyspullen die echt nodig zijn, want uiteindelijk is dat de beste bespaartip.
Afbeeldingen: Shuttertock
In de verte hoor je een schattig stemmetje van een peuter, ‘mama, ik ben wakker! Wat gaan we doen vandaag?’. Het zonnetje komt op en dringt de tent binnen door een kiertje van het gordijn. De geur van verse croissants en jus d’orange komt je tegemoet. Dit moet vakantie in Dordogne zijn!
In de Dordogne vind je, op een vier hectare groot terrein, het kinderparadijs Domaine le Bost. Hier kun je terecht voor een kleinschalige en Nederlandstalige vakantie met kinderen. Je vindt er zeven gites en vier safari lodgetenten met elk eigen sanitair en een terras met wijds uitzicht. Het vakantiedomein is helemaal gericht op gezinnen met jonge kinderen, wat in het hoogseizoen fantastisch is. En het voor- of najaar is perfect voor een vakantie met een baby of peuter.
Als je een baby of een peuter hebt, zit je niet aan de zomervakantie vast. Het is dan nog ideaal om in het voor- en/of najaar op vakantie te gaan. Buiten het hoogseizoen is het een stuk rustiger en daarbij is de kans groot dat je kleintje veel leeftijdgenootjes treft. Ook in de Dordogne is het in het voor- en najaar rustig, waardoor de schoonheid nog beter tot zijn recht komt.
Domaine le Bost is een heerlijke plek waar gezinnen met jonge kinderen hun vakantie in de Dordogne doorbrengen. Je waant je echt in de Franse wereld en dat terwijl het maar 900 kilometer (vanaf Rotterdam) rijden is. Je zou deze plek natuurlijk ook mee kunnen pakken tijdens een rondje Frankrijk met kinderen. Op Domaine le Bost word je óók buiten het hoogseizoen volkomen in de watten gelegd en gaat de table d’hotes onverminderd vijf keer per week door.
Nu hoor ik je denken, wat moet ik me voorstellen bij table d’hotes? Als ik table d’hotes zou vertalen kom ik uit bij een een gastentafel. En dat is ook wat het is, er wordt een maaltijd of compleet diner voor de gasten bereid. En in Frankrijk wordt dat voornamelijk met streekproducten gedaan.
Domaine le Bost wordt gerund door Menno en Jet, die behoorlijk wat horeca-ervaring hebben. Zo hadden ze ooit een bekend café restaurant in Den Haag en hebben al hun hele werkzame leven als hoogste doel hun gasten -groot en klein- te pamperen en in de watten te leggen. Klinkt als een heerlijke plek voor wie geen zin heeft om te koken tijdens de vakantie!
En dat hoeft dus ook niet! Want Menno kookt de sterren van de hemel. Met de ruim 2600 menu’s per seizoen maakt hij, dus ook in het voor- en naseizoen, zowel de volwassenen als de kinderen ieder jaar weer blij. Hij vindt het heerlijk om te doen en al helemaal omdat de mensen graag terugkomen voor zijn kookkunsten.
Aan zijn table d’hotes zijn eerst zijn de kinderen aan de beurt en eten ze met elkaar. Als de kinderen hun bordje leeg hebben, gaan ze spelen op het terrein zodat de ouders verder kunnen genieten van hun maaltijd. En als de bel gaat… dan komen de kinderen uit alle hoeken en gaten aangestormd om een ijsje uit te zoeken! Ja, die ijsbel is inmiddels legendarisch en staat symbool voor alles wat vakantie hoort te zijn op dit domein.
En buiten het hoogseizoen wordt er nog meer rekening gehouden met het feit dat er baby’s en peuters op het park zijn. Want wanneer de kleintjes naar bed zijn, kunnen de ouders verder genieten met een babyfoon op tafel.
Een vakantie in Dordogne is juist leuk voor gezinnen met kleintjes, deze streek heeft namelijk de ideale mix van natuur, cultuur én is uitermate kindvriendelijk. Ook in de omgeving van Domaine le Bost is er zowel in als buiten het hoogseizoen genoeg te beleven voor een peuter.
Het lijkt me duidelijk, een vakantie op Domaine le Bost in de Dordogne is ideaal met een baby en/of peuter. Zeker in het voor- of najaar is het hier goed vertoeven met de kleintjes. Dus wanneer je buiten het hoogseizoen een vakantie in Dordogne wil boeken, moet je Domaine le Bost zeker even overwegen! Want het is niet alleen vakantie voor de kleintjes, ook papa en mama hebben hier vakantie. Hier nog een paar feitjes over Domaine le Bost, het kinderparadijsje, op een rij:
Wie had ook gedacht dat je überhaupt zou weten wat natuurlijk ouderschap is? De ene dag zit je weekend vol met spannende tripjes, zelfzorg en afspraakjes, en de volgende dag leef je ongegeneerd in een joggingbroek en zit je het weekend het liefste thuis. Vanaf het moment dat je een baby hebt, verandert je levensdoel.
Sommige kersverse ouders weten meteen hoe op elke behoefte van de baby kunnen ingaan. En een ander moet het eerst allemaal even ontdekken en ondergaat die eerste slapeloze tijd met een baby. Hoewel je misschien de druk voelt om één opvoedstijl te kiezen, is het helemaal niet raar als dat niet uit nature gaat. Je bent in één klap vader of moeder geworden, maar het opvoeden van je kleintje is echt een reis, noem het gerust een wereldreis.
Het kost dus tijd om uit te vogelen hoe het ouderschap en dat opvoeden allemaal werkt. Welke opvoedstijl er bij jou past. En dat hoeft natuurlijk ouderschap helemaal niet te zijn. Er is geen standaard aanpak. Je opvoedingsstijl kan ook veranderen, want de behoeften binnen je gezin kunnen veranderen.
Vandaag zoem ik in op natuurlijk ouderschap. Wat is natuurlijk ouderschap, waarom is het belangrijk en wat zijn de voor- en nadelen van deze opvoedstijl. Pik eruit wat je aanspreekt, wat je gebruiken kunt in je eigen opvoedstijl.
Natuurlijk ouderschap is een opvoedstijl die de nadruk legt op het opbouwen van een sterke emotionele en fysieke band tussen ouder en kind. Verbondenheid is belangrijk want zo leert de ouder de signalen van de baby te herkennen en erop te reageren. De baby kan door die verbondenheid er zeker van zijn, dat aan zijn behoeften zal worden voldaan.
Het doel van natuurlijk ouderschap is het creëren van een veilige hechting tussen ouder en kind. Deze veilige hechting zou een positieve invloed moeten hebben op de ontwikkeling en het welzijn van het kind.
Natuurlijk ouderschap is belangrijk omdat het de basis vormt voor een gezonde emotionele, sociale en cognitieve ontwikkeling van het kind. Het bevordert de band tussen ouder en kind en zorgt voor een veilige en liefdevolle omgeving, waarin het kind zich kan ontwikkelen en groeien. Bovendien kan natuurlijk ouderschap bijdragen aan de opbouw van het zelfvertrouwen en de zelfredzaamheid van het kind. En dat heeft een positieve invloed op zijn of haar toekomstige relaties en leven.
Natuurlijk ouderschap klinkt prachtig! Zo zijn er wel meerdere opvoed theorieën die prachtig klinken. Elke liefhebbende ouder streeft naar liefde, verbinding, aandacht en positiviteit. Maar hoe breng je het in de praktijk?
Er zijn een aantal basisprincipes waar natuurlijk ouderschap onder valt. Misschien kun je je bij het één wel iets voorstellen en bij de ander helemaal niet. Maar onthoud, de één sluit de ander niet uit. Als er een basisprincipe van het natuurlijk ouderschap tussenzit waar je je helemaal niet prettig bij voelt, doe dat dan niet. Het betekent zeker niet dat er dan opeens een ongezonde emotionele, sociale en cognitieve ontwikkeling bij je kind plaatsvindt.
De belangrijkste basisprincipes van natuurlijk ouderschap zijn als volgt:
Vanaf het moment dat je kleintje ter wereld komt heb je als ouder, moeder én vader, huid op huidcontact met de baby. Deze opvoedstijl ziet huid op huidcontact als een kritieke stap in de vorming van een gezonde ouder-kind hechting op lange termijn.
Huid op huidcontact heeft nog meer voordelen, zowel voor de baby als voor de moeder. Zo kan huid op huidcontact met je baby direct na de geboorte de kans op een postnatale depressie verminderen. En daarbij kan de borstvoeding beter op gang komen, doordat de huid op huidcontact de productie van moedermelk stimuleert.
Huid op huidcontact verbetert de zuurstoftoevoer naar de baby, waardoor zijn of haar lichaam efficiënter werkt en beter in staat is om te groeien en te herstellen. En helpt huid op huidcontact bij het reguleren van de lichaamstemperatuur van de baby, waardoor hij zich comfortabeler en veiliger voelt.
Kortom, huid op huidcontact heeft ook op korte termijn grote voordelen.
Bij natuurlijk ouderschap wordt borstvoeding gezien als een essentiële manier om je baby gezond te voeden en te kalmeren. Het bevordert lichamelijke aanraking en de mogelijkheid om te reageren op de hongersignalen van je baby. Borstvoeding geeft het lichaam van de moeder ook hormonen vrij die de moederinstincten kunnen versterken.
Onze mening is nog steeds: geef je kind voeding. Er zijn momenten waarop nieuwe moeders borstvoeding willen geven, maar dat om wat voor redenen dan ook, niet kunnen geven. In dat geval is borstvoeding niet het beste voor je kleintje.
De filosofie van natuurlijk ouderschap bevordert babydragen de fysieke nabijheid en het vertrouwen tussen de baby en zijn ouder. Tijdens het dragen kunnen baby’s ook veilig de omgeving leren kennen en ontdekken. En ouders leren door deze nabijheid hun baby steeds beter kennen.
Bij natuurlijk ouderschap wordt het gehuil van een baby gezien als een manier om een behoefte kenbaar te maken. En zeker niet als een vorm van manipulatie. Ouders reageren snel op elk huiltje van hun baby. Dit om de baby te troosten, maar ook om het groeiende vertrouwen tussen baby en ouder te bevorderen. Daarbij is het ook belangrijk om de communicatiestijl van de baby te leren kennen.
Dit is een basisprincipe van natuurlijk ouderschap waar wellicht de meeste meningsverschillen over zijn. De belangrijkste reden van samen slapen is dat de baby zich veilig en geborgen voelt en de nachtelijke borstvoeding voor de moeder makkelijker wordt gemaakt.
Nogmaals, er zijn hier zoveel meningen over! Bij natuurlijk ouderschap is ook samen slapen een belangrijk onderdeel. Maar veel ouders vinden een goede nachtrust ook een belangrijk onderdeel van het ouderschap. En sommige kinderen slapen nu eenmaal prima in hun eigen bedje.
Maar als dat niet zo is, kan dat heel frustrerend zijn. Dan lijkt dat natuurlijk ouderschap en samen slapen helemaal zo gek nog niet. En dan ben je zeker geen sukkel die niet aan slaaptraining doet.
Al met al is natuurlijk ouderschap een stijl van opvoeden die sterk afwijkt van de traditionele aanpak. Het richt zich op het respecteren van het kind als individu en het ondersteunen van hun natuurlijke ontwikkeling, in plaats van het opleggen van strenge regels en verwachtingen. Hoewel deze aanpak in populariteit groeit, zijn er zowel voordelen als nadelen aan natuurlijk ouderschap.
Het gevaar van natuurlijk ouderschap is dat je de balans kan verliezen. Opvoeden is balanceren en wanneer 100 procent van de tijd aan een opvoedstijl moet voldoen, is je evenwicht moet houden best moeilijk.
Daar komt nog eens bij dat je voortdurend een nieuw evenwicht moet vinden tussen de veranderende behoeften van je baby, jou, je partner en al je andere relaties en verantwoordelijkheden. Yup, het is ingewikkeld!
Gelukkig heeft iedereen een eigen keuze in het opvoeden en is het een individuele beslissing voor iedere ouder. Als je meer wilt weten over natuurlijk ouderschap, kun je hier een paar boeken bekijken.
Afbeeldingen: Shutterstock
Babydragen is de oudste manier om je kindje te vervoeren en het zal ook nooit veranderen. Behalve dan dat de mode verandert en er dus steeds andere uitstralingen in doeken en draagzakken zijn. Moeders doen het al eeuwen en hopelijk blijven we het nog eeuwen doen.
Het voelen van je baby’tje die zich veilig nestelt tegen je borst aan, dat je op elk moment een aai over het bolletje kunt geven en jouw hartslag dichtbij de hartslag van je ukkie, is onbeschrijfelijk mooi. Geen enkele moeder krijgt genoeg van die geur van haar baby en geen enkele moeder is dat zachte lieve bungelende voetje beu.
Het dragen van je baby in een draagdoek of draagzak staat voor mij gelijk aan geborgenheid. Echter is er één nadeel, wanneer je baby vast voedsel mag, moet je zo nu en dan even graven naar etensresten in je decolleté. Oké en ook als je kind veel spuugt moet je zo nu en dan even je shirt verfrissen want voor je het weet groeit er schimmel in je decolleté. Ieuw.
Oh wacht. Er is nóg een nadeel aan het dragen van je baby. Mensen vinden er wat van. En de meeste mensen zijn ook niet in staat om hun opmerkingen voor zich te houden en dus krijg ik dagelijks de volgende opmerkingen.
Note: niet alle opmerkingen zijn negatief! Ik krijg ook vele opmerkingen van dames die het babydragen zo vertederend vinden. Van ‘ex-draagmoeders’ waarvan de baby’s te groot zijn maar het ook altijd heerlijk vonden om te dragen of dat het er zo heerlijk uitziet.
Lees meer
Als je baby last van krampjes heeft, kun je gek worden van het eindeloze gehuil. Waarschijnlijk ga je op zoek naar de gouden tip, maar is die er eigenlijk wel?
Buikkrampjes bij baby’s zijn een veelvoorkomend en onschuldig fenomeen. Vooral de eerste paar maanden kunnen baby’s veel last hebben van krampjes en als ouder kun je je daar best een beetje zorgen over maken. Je baby huilt namelijk veel en lijkt ontroostbaar. Soms gaat het huilen door merg en been. Het liefste wil je de pijn van je baby overnemen, maar ja dat kan niet.
Babykrampjes zijn onverwachte, korte en pijnlijke samentrekkingen van spieren in de benen, armen of romp van de baby. Ze kunnen enkele seconden tot een paar minuten duren en komen helaas vaak ’s nachts voor. En dan beginnen de buikkrampjes natuurlijk, volgens de wet van Murphy, net wanneer je in je diepe slaap valt.
Helaas is er geen specifieke oorzaak bekend waarom baby’s last van buikkrampjes kunnen hebben. Maar er zijn enkele theorieën. Sommigen geloven dat het te maken heeft met de ontwikkeling van het zenuwstelsel, terwijl anderen denken dat het te wijten is aan mineralentekorten zoals ijzer of calcium. Het kan ook voorkomen bij baby’s die te snel drinken tijdens het voeden. De voeding valt dan als een ‘steen op de maag’. Of misschien is het wel de hoeveelheid lucht die een baby inslikt tijdens het drinken?
Borstvoeding heeft de neiging minder krampjes bij baby’s te veroorzaken in vergelijking met flesvoeding. Dit komt omdat borstvoeding natuurlijker en makkelijker te verteren voedsel is dan flesvoeding. Het bevat ook hormonen die de spijsvertering ondersteunen en de ontlasting verzachten, wat bijdraagt aan minder last. Maar ook bij borstvoeding geldt, elke baby is uniek en sommige baby’s kunnen nog steeds last van kramp krijgen, ongeacht of ze borst- of flesvoeding krijgen.
Ik zal het maar meteen zeggen, de gouden tip verschilt per baby. Het is namelijk afhankelijk van de reden waarom je baby krampjes heeft. Het beste is dan ook om eerst te onderzoeken waarom je baby last zou kunnen hebben. Drinkt je baby gretig? Dan zou het bijvoorbeeld die steen op de maag kunnen zijn. Het kan dus wel even duren voordat je de gouden tip gevonden hebt.
Gelukkig zijn babykrampjes meestal onschuldig en verdwijnen ze vanzelf. Hier zijn enkele tips om je baby te helpen.
Beweeg de armpjes en beentjes van de baby. De benen van de baby kun een rustige fietsende beweging geven. En masseer de armen om de spieren te ontspannen. Een buikmassagge kan ook helpen om de pijn te verlichten. Dit doe je door je baby’s buik zachtjes te masseren.
Een pasgeboren baby kan zichzelf nog niet omdraaien. En soms kan het helpen om de houding van je kleintje te veranderen. Leg de baby op zijn buik of zijn zij om de spieren te ontspannen.
Een goede tip is warmte. Leg een warm washandje op de buik of vul een kruikje en leg die bij je kleintje in wieg. Je eigen lichaamswarmte kan ook helpen om de krampjes te verminderen. Houdt je baby vast en wie de kleine rustig heen en weer.
Als de baby ouder is dan 6 maanden, kunt u hem een beetje water geven. Water geven aan je baby met krampjes kan helpen om de darmen te ontspannen en de ontlasting te vergemakkelijken.
Geborgenheid en aandacht, wie houdt daar nou niet van? Kleintjes gaan er in ieder geval heel goed op. Probeer je baby te troosten door hem te wiegen, te knuffelen en huidcontact te hebben.
Zorg ervoor dat je baby rustig en comfortabel ligt en geef je kleintje de tijd om te ontspannen en de pijn te verlichten.
Dat de gouden tip zo simpel kon zijn! Soms kan een volle luier de oorzaak zijn en helpt het al om even de luier te verschonen.
Buikkrampjes bij baby’s zijn vaak onschuldig, maar er zijn een paar tekenen om in de gaten te houden. Komen de volgende situaties bekend voor, bel dan meteen je dokter.
Uitgelichte afbeeldingen: Shutterstock
Op zoek naar een leuke RCN camping in Frankrijk? Waar de kinderen zich vermaken en jij een boekje kan lezen aan het zwembad? Wij hebben hier een verzameling voor je uitgelicht!
Frankrijk is al jaren één van de populairste vakantiebestemmingen van Nederland. Dat komt natuurlijk onder andere doordat wij Hollanders graag de campings in Frankrijk bezoeken. De Franse omgeving, de temperaturen en de gezelligheid staan hoog bij ons in het vaandel. Maar we willen voor onze vakantie wel altijd graag weten waar we terecht gaan komen. En dus zoeken we naar de fijnste, leukste en campings met de beste ervaringen.
Lees meer
Wij zijn altijd bezig met het bedenken en zoeken naar leuke ideeën voor babyshower spelletjes! Naast de welbekende baby bingo, raad de naam en babyhapjes proeven, hebben we nu een leuk en origineel spel bedacht. Dit spel is ideaal voor mensen die puzzelen houden, het is namelijk een Babyshower Escape Room!
Als je hier terecht bent gekomen, is de kans groot dat je een babyshower aan het organiseren bent. Super leuk, want dat betekent dat iemand uit je ‘kringetje’ zwanger is en het niet al te lang meer duurt tot de baby komt! Dat is natuurlijk een feestje waard en in dit geval een babyshower.
Wanneer je al meerdere babyshowers hebt bijgewoond, heb je de standaard spelletjes wel een beetje gezien. En eerlijk is eerlijk, sommige zijn gewoon verschrikkelijk!
Wil je niet meer geblinddoekt babyhapjes proeven of ruiken aan luiers waarvan je geen idee hebt wat de inhoud is? Dan wordt het tijd om op zoek te gaan naar originele babyshower spelletjes. En wij garanderen, spelletjes zonder dat de aanstaande moeder zich ongemakkelijk hoeft te voelen, zijn er zeker! Sterker nog, je vindt deze toffe Babyshower Escape Room gewoon hier onder je neus!
Vaak wordt er gedacht dat je de hele babyshower vol moet proppen met spelletjes. Dat is natuurlijk helemaal niet waar! Met deze babyshower escape room heb je meer dan voldoende vermaak tijdens de babyshower! Daar hoeven echt niet nog eens tig spelletjes aan toegevoegd te worden. De babyshower escape room kan op zichzelf, afhankelijk van het puzzel-niveau in het gezelschap, zo al een uur duren.
Deze Babyshower Escape Room bestaat namelijk uit meerdere puzzels en codes die gekraakt moeten worden. Door de puzzels op te lossen ontrafel je het telefoonnummer van de verloskundige. En die hebben jullie nodig, de bevalling is namelijk begonnen! (Niet echt natuurlijk, dat is het verhaal van het spel.) Hoe beter je samenwerkt, hoe eerder je het telefoonnummer te pakken hebt.
Toch nog een spelletje erbij? Check dan onze babyshower quiz eens!
De Babyshower Escape Room kun je hier bestellen. Deze ontvang je dan direct in je mailbox en kun je thuis zelf printen. Je hebt ongeveer een kwartiertje nodig om de Babyshower Escape Room voor te bereiden.
Wat je zelf nodig hebt voor deze Escape Room:
Je print natuurlijk eerst alle printables uit (met een kleurenprinter). Er zijn een aantal printables die uitgeknipt moeten worden, deze knipvellen herken je door het schaartje.
Er is een korte uitleg bijgevoegd, daarin lees je met welke print de babyshower escape room begint. En er is ook een antwoordenblad, zodat je alle uitkomsten kunt controleren.
