Wanneer slaaptraining helemaal niet werkt…

Volgens mijn moeder sliep ik na een week al door. Ik denk zelf dat het vooral mijn moeder was die doorsliep en mij gewoon liet huilen. Ik bedoel, dat deden ze vroeger nu eenmaal. Soms huilde je zo lang, dat je uitgeput raakte en dan vanzelf in slaap viel. Oftewel, keiharde slaaptraining. Ik kan het me niet herinneren en ik denk dat ik er ook niks aan overgehouden heb. Ik functioneer redelijk, al zeg ik het zelf. 

Lees meer

7 manieren om als moeder relaxt te blijven

Een relaxte moeder zijn. Voor de één vanzelfsprekend, voor de ander een opgave. Maar wel een opgave waar uiteindelijk de vruchten van geplukt worden. Want eerlijk is eerlijk! Een relaxte moeder betekent relaxte kinderen! Althans, meestal.
Hoe dan ook, voor je stress level is het heel goed in het moederschap zo nu en dan een beetje relaxt te zijn. Maar hoe doe je dat als dat niet vanzelf gaat? Wat is de manier om relaxt te blijven? Vandaag 7 manieren die jou kunnen helpen hiermee.  Lees meer

Ik kom voor haar. En voor de koffie

Ik ging laatst bij een vriendin op bezoek en veegde met mijn vinger over de rand van de kast. Een laag stof verscheen er op mijn vinger. Toen ik naar haar slaapkamer ging, constateerde ik een stapel was op de grond en zag dat haar bed niet was opgemaakt. Ik checkte haar wasmachine, of deze wel gevuld was, maar trof drie volle wasmanden vóór de wasmachine aan. Ook rook ik even aan haar haar, of ze dat onlangs nog wel gewassen had. En ik controleerde haar kleding op vlekken.  Lees meer

stom speelgoed

De 5 verschrikkelijkste soorten speelgoed om te geven

Kinderen dromen het hele jaar lang van hun verjaardag. Dé dag dat ze heel veel cadeautjes zullen krijgen. Soms is het verlanglijstje heel specifiek. En soms staat het verlanglijstje vol met het meest verschrikkelijke speelgoed. Een nachtmerrie voor iedere ouder. Maar wat is dan dat meest verschrikkelijke speelgoed? Welke soorten speelgoed drijft ouders nu echt tot waanzin? Hier een overzicht, doe ermee wat je wil. Maar wees ervan bewust dat bij het geven van zulk speelgoed aan kinderen, een diepgewortelde vriendschap zo uit de grond getrokken kan worden.  Lees meer

11 plekken in West Amerika om te bezoeken met de kinderen

yosemite met kind

Het is al zeker 10 jaar geleden dat ik een reisboekje over Californië kocht. Het leek me heel tof om in dit gebied (West Amerika) rond te trekken. Nu was ik 10 jaar geleden net bevallen van mijn eerste kind. Dus stelde ik mijn plannen nog maar even uit. Jaren vlogen voorbij en ieder jaar kamperen in Frankrijk werd een feit. En nee, ik heb niks te klagen. Ik doe fantastische activiteiten en bezoek de prachtigste plekken met mijn kinderen. Maar ooit ga ik met mijn (inmiddels drie) kinderen het westen van Amerika bezoeken.  Lees meer

later worden

Ze kunnen worden wat ze maar willen worden

“Wat wil je later worden?” Om de één of andere reden vinden wij het als volwassenen reuze interessant wat onze kinderen later willen worden. We willen graag alvast wat ontdekkingen van talenten doen, zodat we kunnen fantaseren over later.

Maar het feit is dat ik een pottenbakker aan het grootbrengen ben. Zodra de klei tevoorschijn komt, beginnen de kleine worstenvingertjes van mijn dochter fanatiek te kneden en vormen. Ze maakt de prachtigste vormen van een grote grauwe homp klei, die ooit uit allerlei frisse stukjes gekleurde klei bestond.  Lees meer

Opvoedmanieren met een keerzijde

Als ouder heb je de verantwoordelijkheid om je kinderen op te voeden. Om ze normen en waarden bij te brengen. En om ze te laten opgroeien tot zelfstandige volwassen mensen. Hoe doe je dat? Daar zijn de meningen over verdeeld. De één gelooft in positief opvoeden of zelfs opvoeden zonder straffen en belonen. De ander rommelt maar wat aan en zit zo nu en dan wanhopig met zijn handen in het haar. Maar geloof me, ook degene die zijn opvoedmaniertjes helemaal heeft uitgedacht, zit ook weleens met zijn handen in het haar. Elke manier van opvoeden en disciplineren heeft namelijk zijn keerzijde.  Lees meer

*Piep* te laat

koptelefoon kind

Terwijl de muziek in mijn keel bonkte, trainde ik een uur naast de geluidsspeaker op de sportschool.

Mijn kinderen waren blij dat het maandagochtend was. Het weekend na die bewuste vrijdag hoorde ik een felle pieptoon in mijn rechteroor. Strontchagerijnig werd ik er van. Tinnitus.  Lees meer

zwangerschapsdementie

Van zwangerschapsdementie naar moederbrein symptomen

moeder vergeet

Ik weet niet alles en ik ben al helemaal niet geduldig. Sterker nog, volgens mijn dochter vergeet ik altijd alles. Het is zelfs zo erg, dat ze niet stopt met drammen tot ik haar punt in mijn agenda heb gezet. Vaak doe ik dat dan ook, niet alleen om het getetter in mijn oor te voorkomen, ook omdat ze gelijk heeft. Ik vergeet heel veel.  Lees meer

Altijd naar een vaste plek, of de wijde wereld zien?

Ik weet het nog goed. Als klein kind ging ik altijd met mijn ouders vakantie vieren in de stacaravan van mijn opa. Het lag in de omgeving van het prachtige Kootwijk. Er was een zwembad op de camping en voor kleine kinderen genoeg te doen. Toch stond de stacaravan altijd op een vaste plek, logisch want dat doet een stacaravan. Voor een gezin met jonge kinderen is dat ideaal, want een vaste plek heeft veel voordelen. Zeker wanneer je zelf een stacaravan of chalet koopt. Toch zou ik zelf ook wat nadelen kunnen bedenken. Zeker nu mijn kinderen niet meer super klein zijn en ik het liefst de wijde wereld in trek.  Lees meer