Pauline

Het is ontzettend leuk dat je kleintje een broertje of zusje krijgt! Maar hoe bereid je je peuter voor op de komst van een baby? Want je bent er zelf misschien wel helemaal klaar voor, maar is je peuter dat ook? Vandaag delen we 7 tips om je peuter voorbereiden op de baby.

Je peuter voorbereiden op de baby

Peuters begrijpen niet zo goed waarom baby’s zoveel huilen of zoveel aandacht vragen. Het kan voor hen heel schokkend zijn wanneer er plots een mensje bij is gekomen. En soms ook een beetje frustrerend, wanneer dat mensje, de baby dus, zoveel aandacht van zijn papa en mama vraagt. Jaloezie kan opkomen en dat is voor niemand prettig. Je peuter voorbereiden op de baby is daarom belangrijk.

Hoe vertel je je peuter over de baby? Gelukkig is het voorbereiden niet heel ingewikkeld. Met eenvoudige spelletjes en strategieën om uit te leggen waarom baby’s zoveel aandacht en zorg nodig hebben, kom je al een heel eind.

Praat met je peuter over de baby

Het is natuurlijk belangrijk om te praten met je peuter over de komst van de baby. Leg uit wat er gaat gebeuren en wat er van je peuter wordt verwacht. Dat er een baby komt en dat deze in de buik van mama groeit. Vertel hen dat de baby geboren zal worden en bij jullie zal komen wonen. Dit doe je natuurlijk in eenvoudige taal. Peuters hebben een beperkt begrip van taal, dus het is belangrijk om eenvoudige woorden en zinnen te gebruiken die ze ook begrijpen.

Praat ook altijd positief tegen je peuter over de komst van de baby. Wanneer je er alleen maar positieve associaties aan hangt, zal je peuter het ook vooral positief ervaren. Het is leuk dat er een kleintje bijkomt!

Boekjes lezen over baby’s

Het is voor een peuter lastig om een beeld te krijgen van iets wat ze nog nooit eerder gezien of ervaren hebben. Het kan helpen om boekjes te lezen over het krijgen van een broertje of zusje. Er zijn veel leuke kinderboeken beschikbaar die over baby’s gaan en die je peuter kunnen helpen zich voor te bereiden op de komst van de baby.

• Wat zit er in je buik, mama?
• Bobbi wordt grote broer
• Nijntje Kleine Pluis

Betrek de peuter bij de voorbereidingen

Laat de peuter helpen bij het klaarmaken van de babykamer, bij het kiezen van een cadeautje of het uitzoeken van de eerste kleertjes voor de baby. Hierdoor kan je peuter zich betrokken en enthousiast voelen over de komst van de baby. En hij zal ook hier weer een positieve ervaring bij hebben. En uiteraard laat je je peuter een cadeautje voor zichzelf uitkiezen.

Maak tijd voor je peuter

Je peuter voorbereiden op de baby kan alleen wanneer je daar ook daadwerkelijk tijd voor vrijmaakt. Dit kan heel spelenderwijs gaan, door te spelen of leuke activiteiten samen te doen. En tussendoor kletsen over de komst van de baby.

Maar ook wanneer de baby er is, is het belangrijk om tijd vrij te blijven maken, zodat je peuter zich niet buitengesloten gaat voelen. En wees geduldig, peuters hebben de tijd nodig om te begrijpen wat er gebeurt.

De eerste ontmoeting tussen je peuter en baby

Waarschijnlijk heb je tijdens de zwangerschap al heel veel gekletst over wat er in je buik groeit. Reuze interessant, maar het blijft voor een peuter maar lastig om er iets bij voor te stellen. Pas wanneer de eerste ontmoeting tussen je peuter en baby er is, heeft je peuter een duidelijk beeld.

Om toch alvast een beetje een beeld te geven, kun je wat foto’s van je peuter tevoorschijn halen toen hij zelf nog een pasgeborene was. Aan de hand van die foto’s kun je een beetje uitleggen wat de verschillen baby’s en peuters zijn. Maar het echt snappen komt pas wanneer je je peuter gaat voorstellen aan de nieuwe baby. Dus de eerste ontmoeting tussen je peuter en baby.

Om de eerste ontmoeting tussen je peuter en baby soepel te laten verlopen, is het belangrijk om daar aandacht aan te besteden. Want je peuter denkt misschien dat de baby meteen klaar is voor actie en er direct mee gespeeld kan worden, maar helaas! Het is een goed idee om een realistisch beeld te schetsen van het leven met een pasgeboren baby.

Samen de baby goed bekijken

Om je peuter goed kennis te laten maken met je baby, kun je samen de baby goed bekijken. Als het ware te bestuderen. Zo kun je je peuter ook meteen leren dat een baby heel kwetsbaar is en dat jullie er heel voorzichtig mee moeten zijn. Het is dus geen pop die je rond kunt slepen.

• Bekijk samen met je peuter het buikje van de baby. Pasgeborenen hebben een navelstreng aan hun navel. Dat heeft je peuter niet, maar wel een navel.
• Bekijk de beentjes van de baby. Hun beentjes zijn meester omhoog getrokken, dat komt door de houding in mama’s buik. De baby kan er nog niet op staan.
• Bekijk het nekje van de baby. Zijn nek is nog niet sterk genoeg om zelf omhoog te tillen. Deze moet je dus goed vasthouden.
• Laat zien dat je voorzichtig moet doen met het hoofdje. Pasgeboren baby’s hebben gevoelige zachte plekken in hun schedel, wat een reden is om extra voorzichtig te zijn met het hoofdje.

Blijven betrekken

Na die eerste ontmoeting tussen je peuter en baby, is het belangrijk om je peuter te blijven betrekken bij alles rondom de baby. Ook wanneer je peuter eigenlijk maar weinig interesse toont. Laat je peuter merken dat zijn hulp belangrijk is. En dat is ook zo, want van één naar twee kinderen is voor jou als moeder ook best pittig.

Zo kun je je peuter betrekken bij de hulp door bijvoorbeeld te laten zien dat hij zijn vinger kan aanbieden, zodat de baby erin kan knijpen. Dat hij tegen de baby kan kletsen met verschillende stemmetjes. En vertel je peuter dat de baby niets liever dan een vriendelijk gezicht zier, vooral als dat die van zijn grote broer of zus is.

Toch een beetje jaloers

Heb je zo je best gedaan om je peuter goed voor te bereiden op de baby, blijkt je peuter toch jaloers te zijn. Dat kan en dat mag ook best een beetje. Het is namelijk niet niks voor een peuter om zomaar ‘opeens’ zijn leventje te moeten delen. Maar wees er wel altijd bewust van en blijf kalm en geduldig wanneer je peuter jaloers gedrag vertoont. Jaloezie kan leiden tot driftbuien of ander moeilijk gedrag. Probeer de emoties van je peuter te begrijpen en vooral te accepteren. Het gevoel van jaloezie mag er zijn, maar help hem wel te begrijpen dat het niet nodig is. Dat er in jullie gezin ruimte genoeg is voor de baby én de peuter.

---

Afbeeldingen: Shutterstock

Wie had ook gedacht dat je überhaupt zou weten wat natuurlijk ouderschap is? De ene dag zit je weekend vol met spannende tripjes, zelfzorg en afspraakjes, en de volgende dag leef je ongegeneerd in een joggingbroek en zit je het weekend het liefste thuis. Vanaf het moment dat je een baby hebt, verandert je levensdoel.

Sommige kersverse ouders weten meteen hoe op elke behoefte van de baby kunnen ingaan. En een ander moet het eerst allemaal even ontdekken en ondergaat die eerste slapeloze tijd met een baby. Hoewel je misschien de druk voelt om één opvoedstijl te kiezen, is het helemaal niet raar als dat niet uit nature gaat. Je bent in één klap vader of moeder geworden, maar het opvoeden van je kleintje is echt een reis, noem het gerust een wereldreis.

Het kost dus tijd om uit te vogelen hoe het ouderschap en dat opvoeden allemaal werkt. Welke opvoedstijl er bij jou past. En dat hoeft natuurlijk ouderschap helemaal niet te zijn. Er is geen standaard aanpak. Je opvoedingsstijl kan ook veranderen, want de behoeften binnen je gezin kunnen veranderen.

Vandaag zoem ik in op natuurlijk ouderschap. Wat is natuurlijk ouderschap, waarom is het belangrijk en wat zijn de voor- en nadelen van deze opvoedstijl. Pik eruit wat je aanspreekt, wat je gebruiken kunt in je eigen opvoedstijl.

Natuurlijk ouderschap, een korte uitleg

Natuurlijk ouderschap is een opvoedstijl die de nadruk legt op het opbouwen van een sterke emotionele en fysieke band tussen ouder en kind. Verbondenheid is belangrijk want zo leert de ouder de signalen van de baby te herkennen en erop te reageren. De baby kan door die verbondenheid er zeker van zijn, dat aan zijn behoeften zal worden voldaan.

Het doel van natuurlijk ouderschap is het creëren van een veilige hechting tussen ouder en kind. Deze veilige hechting zou een positieve invloed moeten hebben op de ontwikkeling en het welzijn van het kind.

Natuurlijk ouderschap is belangrijk

Natuurlijk ouderschap is belangrijk omdat het de basis vormt voor een gezonde emotionele, sociale en cognitieve ontwikkeling van het kind. Het bevordert de band tussen ouder en kind en zorgt voor een veilige en liefdevolle omgeving, waarin het kind zich kan ontwikkelen en groeien. Bovendien kan natuurlijk ouderschap bijdragen aan de opbouw van het zelfvertrouwen en de zelfredzaamheid van het kind. En dat heeft een positieve invloed op zijn of haar toekomstige relaties en leven.

Wat er onder natuurlijk ouderschap valt

Natuurlijk ouderschap klinkt prachtig! Zo zijn er wel meerdere opvoed theorieën die prachtig klinken. Elke liefhebbende ouder streeft naar liefde, verbinding, aandacht en positiviteit. Maar hoe breng je het in de praktijk?

Er zijn een aantal basisprincipes waar natuurlijk ouderschap onder valt. Misschien kun je je bij het één wel iets voorstellen en bij de ander helemaal niet. Maar onthoud, de één sluit de ander niet uit. Als er een basisprincipe van het natuurlijk ouderschap tussenzit waar je je helemaal niet prettig bij voelt, doe dat dan niet. Het betekent zeker niet dat er dan opeens een ongezonde emotionele, sociale en cognitieve ontwikkeling bij je kind plaatsvindt.

De belangrijkste basisprincipes van natuurlijk ouderschap zijn als volgt:

Huid op huidcontact

Vanaf het moment dat je kleintje ter wereld komt heb je als ouder, moeder én vader, huid op huidcontact met de baby. Deze opvoedstijl ziet huid op huidcontact als een kritieke stap in de vorming van een gezonde ouder-kind hechting op lange termijn.

Huid op huidcontact heeft nog meer voordelen, zowel voor de baby als voor de moeder. Zo kan huid op huidcontact met je baby direct na de geboorte de kans op een postnatale depressie verminderen. En daarbij kan de borstvoeding beter op gang komen, doordat de huid op huidcontact de productie van moedermelk stimuleert.

Huid op huidcontact verbetert de zuurstoftoevoer naar de baby, waardoor zijn of haar lichaam efficiënter werkt en beter in staat is om te groeien en te herstellen. En helpt huid op huidcontact bij het reguleren van de lichaamstemperatuur van de baby, waardoor hij zich comfortabeler en veiliger voelt.

Kortom, huid op huidcontact heeft ook op korte termijn grote voordelen.

Borstvoeding geven

Bij natuurlijk ouderschap wordt borstvoeding gezien als een essentiële manier om je baby gezond te voeden en te kalmeren. Het bevordert lichamelijke aanraking en de mogelijkheid om te reageren op de hongersignalen van je baby. Borstvoeding geeft het lichaam van de moeder ook hormonen vrij die de moederinstincten kunnen versterken.

Onze mening is nog steeds: geef je kind voeding. Er zijn momenten waarop nieuwe moeders borstvoeding willen geven, maar dat om wat voor redenen dan ook, niet kunnen geven. In dat geval is borstvoeding niet het beste voor je kleintje.

Baby bij je dragen

De filosofie van natuurlijk ouderschap bevordert babydragen de fysieke nabijheid en het vertrouwen tussen de baby en zijn ouder. Tijdens het dragen kunnen baby’s ook veilig de omgeving leren kennen en ontdekken. En ouders leren door deze nabijheid hun baby steeds beter kennen.

Je baby niet laten huilen

Bij natuurlijk ouderschap wordt het gehuil van een baby gezien als een manier om een behoefte kenbaar te maken. En zeker niet als een vorm van manipulatie. Ouders reageren snel op elk huiltje van hun baby. Dit om de baby te troosten, maar ook om het groeiende vertrouwen tussen baby en ouder te bevorderen. Daarbij is het ook belangrijk om de communicatiestijl van de baby te leren kennen.

Natuurlijk ouderschap is ook samen slapen

Dit is een basisprincipe van natuurlijk ouderschap waar wellicht de meeste meningsverschillen over zijn. De belangrijkste reden van samen slapen is dat de baby zich veilig en geborgen voelt en de nachtelijke borstvoeding voor de moeder makkelijker wordt gemaakt.

Nogmaals, er zijn hier zoveel meningen over! Bij natuurlijk ouderschap is ook samen slapen een belangrijk onderdeel. Maar veel ouders vinden een goede nachtrust ook een belangrijk onderdeel van het ouderschap. En sommige kinderen slapen nu eenmaal prima in hun eigen bedje.

Maar als dat niet zo is, kan dat heel frustrerend zijn. Dan lijkt dat natuurlijk ouderschap en samen slapen helemaal zo gek nog niet. En dan ben je zeker geen sukkel die niet aan slaaptraining doet.

Voor- en nadelen van natuurlijk ouderschap

Al met al is natuurlijk ouderschap een stijl van opvoeden die sterk afwijkt van de traditionele aanpak. Het richt zich op het respecteren van het kind als individu en het ondersteunen van hun natuurlijke ontwikkeling, in plaats van het opleggen van strenge regels en verwachtingen. Hoewel deze aanpak in populariteit groeit, zijn er zowel voordelen als nadelen aan natuurlijk ouderschap.

Voordelen van natuurlijk ouderschap

• Kinderen die worden opgevoed met natuurlijk ouderschap ontwikkelen vaak meer zelfvertrouwen en zelfstandigheid. Dit komt omdat ze de vrijheid hebben om te ontdekken, fouten te maken en uitdagingen aan te gaan op hun eigen tempo en op hun eigen manier.
• Doordat natuurlijk ouderschap een meer respectvolle aanpak is, kunnen ouders en kinderen een sterkere band opbouwen. Dit komt omdat het kind zich gehoord en begrepen voelt door de ouder.
• Kinderen die worden opgevoed met deze opvoedstijl leren verantwoordelijkheid nemen voor hun eigen acties en gedrag. Dit komt omdat ze meer vrijheid hebben om hun eigen beslissingen te nemen en fouten te maken. Dit is in onze optiek misschien wel het grootste voordeel van natuurlijk ouderschap.

Nadelen van natuurlijk ouderschap

• Natuurlijk ouderschap heeft ook zo zijn nadelen. Het betekent namelijk vaak minder structuur en regels voor kinderen. Dit kan leiden tot onzekerheid en verwarring voor sommige kinderen die meer structuur nodig hebben om zich veilig te voelen.
• Het opvoeden van kinderen volgens de principes van natuurlijk ouderschap kan moeilijker zijn voor ouders. Vooral als ze zelf zijn opgevoed met een traditionele aanpak. Het vereist veel geduld, begrip en respect voor het kind als individu.
• Omdat natuurlijk ouderschap afwijkt van de traditionele aanpak, kunnen ouders weerstand ondervinden van familie, vrienden en zelfs professionals in de opvoeding. Dit kan zelfs leiden tot conflicten.

Ieder zijn eigen keus

Het gevaar van natuurlijk ouderschap is dat je de balans kan verliezen. Opvoeden is balanceren en wanneer 100 procent van de tijd aan een opvoedstijl moet voldoen, is je evenwicht moet houden best moeilijk.

Daar komt nog eens bij dat je voortdurend een nieuw evenwicht moet vinden tussen de veranderende behoeften van je baby, jou, je partner en al je andere relaties en verantwoordelijkheden. Yup, het is ingewikkeld!

Gelukkig heeft iedereen een eigen keuze in het opvoeden en is het een individuele beslissing voor iedere ouder. Als je meer wilt weten over natuurlijk ouderschap, kun je hier een paar boeken bekijken.

• How2talk2kids – effectief communiceren met kinderen door Adele Faber en Elaine Mazlish en in het Nederlands verkrijgbaar met eventueel een handige How2talk app.
• Opgroeien in vertrouwen – opvoeden zonder straffen en belonen door Justine Mol
• Unconditional Parenting – door Alfie Kohn, een van de grondleggers van het natuurlijk ouderschap. 

---

Afbeeldingen: Shutterstock