vakantie

Ideeën die ik opdoe in Centraal Portugal

portugal surfen kinderen

Altijd wanneer ik erop uit ben, alleen of met gezin, dan slaat mijn fantasie op hol. Ik krijg de wildste ideeën en vaak moet het roer om. Pas thuis zie ik de praktische zaken en bezinkt de boel weer een beetje. Maar tijdens een trip door Centraal Portugal heb ik weer wat ideeën opgedaan om in de toekomst met mijn gezin uit te voeren. Centraal Portugal, het land tussen de steden Porto en Lissabon zit namelijk vol met toffe activiteiten voor gezinnen.  Lees meer

Sorry… Vergeten in te smeren. Maar nu heb ik geen excuus meer!

De zomerkleding ligt weer vooraan in de kast en de sneeuwschoenen zijn ingeruild voor zomerslippertjes. De zomer komt er weer aan en wij zijn er klaar voor!

Althans, dat dacht ik. Tot ik tijdens die eerste fantastische zomerse week dat app’je namens de juf in de klassenapp van mijn kinderen voorbij zag komen. ‘Vergeet de kinderen morgen niet in te smeren!’ Uuh, ja loedermoeder dat ik ben, dat zou ik dus wel vergeten. Zo aan het begin van het seizoen zit dat nog niet in mijn systeem.  Lees meer

avondeten kind vies

Het avondeten is echt niet zo ingewikkeld hoor

Lieve mama,

Het avondeten is echt niet zo ingewikkeld hoor! Jij maakt het altijd zo vermoeiend, chaotisch en frustrerend. Maar omdat ik je kind ben, zal ik je helpen, zodat het avondeten een gezellige tijd zal zijn. Zonder geschreeuw en frustraties. Het zijn een paar eenvoudige regeltjes en voorwaarden. Volg ze op en ik eet gezellig mee. 

Lees meer

12 manieren om gemotiveerd te blijven tijdens het afvallen

Weet je nog dat ik MyFitnessPal weer aanzette? Inmiddels is ‘ie alweer uit en aan en uit en aan geweest. Op dit moment staat de app aan. Twee weken alweer dat ik alles braaf invul. Dat is vergeleken met de afgelopen maanden best consequent. Maar toch is het een strubbeling. Waarom is het toch zo lastig om gemotiveerd te blijven tijdens het afvallen? Alleen een goed gezond eten voorbeeld geven aan mijn kinderen zou al reden genoeg moeten zijn. Maar nee, ik stop gerust een extra handje M&M’s in mijn bakkus, terwijl ik tegen mijn kinderen zeg dat ze rustig aan moeten doen.   Lees meer

9 redenen om blij te zijn dat de borstvoeding gestopt is

Deze titel wekt ongetwijfeld vervelende gevoelens op bij de pro-borstvoeders. Want hoezo ben je blij dat de borstvoeding gestopt is? ‘Borstvoeding is het mooiste en beste wat je je kindje geven kunt’, galmt er regelmatig over het internet. En dat kan wel zo zijn, maar wanneer moeder er niet (meer) gelukkig van wordt, dan zijn er echt wel redenen om blij te zijn dat de borstvoeding gestopt is.

Ik heb zelf mijn jongste dochter tot twee jaar gevoed met mijn borst. En natuurlijk was ik best trots op het feit dat mijn lichaam haar al twee jaar voeding gaf, maar ik was ook zó klaar met sommige dingen die het geven van borstvoeding met zich meebracht.  Lees meer

Onderzoek wijst uit: Familievakanties maken kinderen gelukkig!

Volgens onderzoekers zijn vakanties met je gezin geschenken die blijven geven. Nu moet ik er wel even bij vermelden dat deze onderzoekers er niet tijdens onze vakantie bij waren. Of de conclusie dan anders geweest was, zullen we nooit weten. Maar magische vakanties met glitters en al dat soort illusies hebben wij niet. Ik durf er gerust voor uit te komen dat wij tijdens onze vakantie’s nog steeds wat strubbeling met het leven hebben. Toch kijken mijn kinderen altijd positief terug naar onze tripjes. Het positieve overwint altijd en de mooie herinneringen drukken de minder mooie herinneringen naar de achtergrond. Het is zelfs zo dat we tijdens de fijne momenten er al vakantiefantasieën over een volgende vakantie op loslaten.  Lees meer

Reykjavik met kinderen, wat te doen tijdens een familiereis?

Afgelopen winter waren wij met onze drie kinderen een week in IJsland. Dit was echt zo’n familiereis die hoog op mijn lijstje stond. En door de betaalbare vliegtickets van WOW air zagen wij opeens een mogelijkheid om deze reis met het gezin daadwerkelijk te maken. Uiteindelijk werd onze reis naar IJsland een minirondreis met als startpunt Reykjavik. Reykjavik heeft een aantal bezienswaardigheden die erg leuk zijn met kinderen. Daarbij heeft de stad een lekker knus en overzichtelijk centrum, daardoor is Reykjavik ook super kindvriendelijk!

Lees meer

Dit is het ouderschap

Ze huilt. Niet even, nee langdurig. Zo lang dat je er zelf moe van wordt. Haar tranen maken je nek kleverig en je shirt is op je schouder en borst inmiddels klam. Je loopt heen en weer, je schommelt, je wiegt. Je ogen beginnen te prikken. Is het de vermoeidheid of zijn het de tranen? Je trekt dit niet, waarom huilt ze zo? Waarom stopt ze niet, ziet ze dan niet dat je er alles aan doet? Wat wil ze nou van je? Je houdt haar strak tegen je lichaam. Stop, stop, stop, galmt het door je hoofd. Je onbestemde gevoel stopt en je bent bereid om nogmaals alle stappen af te gaan.  Lees meer